MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Książki obcojęzyczne
  4. Książki obcojęzyczne - pozostałe
  5. Calisthenics for Beginners

Calisthenics for Beginners

(Książka)

The Complete Bodyweight Training for Get a Greek God Body! (The Ultimate Step-by-step Calisthenics Workout Guide)

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Najniższa cena z 30 dni: 70,89 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

78,77
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

Calisthenics for Beginners

It covers an 8-weeks step-by-step workout plan, nutritional guide, mental preparation, tips ' tricks to avoid mistakes, reps, sets, transitions, and rest to assist you to build strength, flexibility, and any level of fitness at the comfort of your home as a beginner.

 

Why learn about calisthenics?

 

•                  Improve mobility

•                  Increase flexibility

•                  Increase strength

•                  Control weight

•                  Improve discipline

•                  Save time

•                  Exercise everywhere

 

Calisthenics really makes life easier for a lot of people who enjoy working out but just don't have the time to make it to the gym. The ability to workout using your own body weight allows you the flexibility to work out in the comfort of your own home, or if you need to work out on the go.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

215,01 zł
230,00 zł
do koszyka

Marvel By Design
As one of the most recognizable brands in the world, Marvel has spent the last 80-plus years inspiring generations of creatives through its approach to visual storytelling. Marvel’s comic books, in particular, established a distinct graphic langu...
67,08 zł
do koszyka

Social Media Marketing For Beginners - How To Make Money Online
Looking For Guaranteed Strategies To Dominate ' Monetize Your Social Media Brand?Are you someone who has very little followers? Is your social media presence weak and lacking the punch of other influencers? Are your foll...
122,20 zł
do koszyka

Mindful Body Calisthenics
'h2'Get that body you've always dreamt of without sacrificing your paycheck on an overpriced gym membership.'/h2' 'p'Are you tired of paying a ridiculous amount of money to your gym without actually having the urge to go there?'/p' 'p'Do you get fru...
78,77 zł
do koszyka

Essential Oils for Beginners
In this book you will have access to over essential oils and essential oil blends. It also gives you valuable information about other essential oil infused products. This book provides you with directions on the use of essential oils, the body syste...
102,62 zł
do koszyka

The Complete Keto Diet Cookies Collection for Beginners
? Are you following a Keto Diet and is it Hard for you to Give Up with Carbs?? ?Would you give anything for the taste luxurious sweet treat??
59,15 zł
do koszyka

Keto Diet for Beginners #2021
Are you 50 years old and not ready to give up wearing the dress you like so much because of those extra pounds? Are you tired of feeling low on energy a little more than usual?Well, you have a chance to stay away from all of thes...
78,93 zł
do koszyka

Tarot For Beginners
If you're ready to learn how to read Tarot, then Tarot For Beginners is for you! Inside this book you'll find the history behind Tarot Cards and learn about the Symbolism represented in the decks. It doesn't matte...
371,49 zł
do koszyka

Beginners Node.Js Guide
This book provides a bunch of best practises, and a lot of useful tips and tricks, while explaining in details the specifics. You will quickly learn how to:design and implement JS patterns, use the components to their full potential, easily handle the ...
78,77 zł
do koszyka

Chess for Beginners
You're about to discover how to create chess plans which will win you games. No longer will you have to stare at the board lost in the chaos of what is going on. Using the simple chess strategies in this book you will begin to get the advantage over...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!