MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Książki obcojęzyczne
  4. Książki obcojęzyczne - nauki społeczne
  5. Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety

Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety

(Książka)

Stop being dominated by phobias, panic, social anxiety, depression, and more with the power of CBT

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Najniższa cena z 30 dni: 88,80 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

98,67
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety

Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety


Are you interested in starting an anxiety treatment with cognitive behavioral therapy (CBT), but you're not sure how to start? Are you already committed to a CBT program, but are still struggling with phobia attacks and incapacitating worries?


Here's a book written to help you regain control over your life using cognitive behavioral therapy. Author Daniel Anderson wrote "Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety" as an interactive practical guide anyone can use to break free from anxiety.


Using only proven steps and well-researched CBT techniques, this book is designed to help you confront your demons head-on while giving you the accelerated edge you need to effectively conquer your anxiety and build a better relationship with yourself.


Within the pages of this book, you'll discover:


  • The most efficient CBT techniques for evaluating and effectively treating anxiety
  • The principles of CBT and how they work
  • How to overcome social phobia and achieve personal growth
  • Practical explanations of different phobias and how to break their cycles


...and more!


With the self-help guide, you'll be able to interact with family and friends, new people, colleagues or bosses, and people from all walks of life with more confidence and ease than ever before!


Take back your life and enjoy every minute of it with this book.


NOTE: This manual is one of the biggest gifts you can ever buy for your loved ones or friends that suffer from anxiety.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 34 %
33,09 zł
49,90 zł
do koszyka

Play therapy
Wykorzystaj moc zabawy – 101 kreatywnych pomysłów na nawiązanie więzi, rozładowanie napięcia, oswajanie lęków i nie tylko! Jaki jest najlepszy sposób, aby dzieci budowały relacje z innymi ludźmi i światem wokół siebie? Zabawa! W tej książce znajdziesz...
104,00 zł
do koszyka

The LGBTQ + History Book
Discover the rich and complex history of LGBTQ+ people around the world - their struggles, triumphs, and cultural contributions.Exploring and explaining the most important ideas and events in LGBTQ+ history and culture, this book showcases ...
78,93 zł
do koszyka

Dialectical Behaviour Therapy
Discover The Proven Powers of Dialectical Behavior Therapy For Emotion Regulation and A Return To Happiness Today! Do you struggle with feelings ...
362,48 zł
do koszyka

Career Aspiration and Academic Anxiety
The important and significant role of education is to channelize the future scholastic route and enable the individual to choose career options of his/her life. It is the secondary school stage where future of the students is determined and when the st...
133,33 zł
do koszyka

Multidimensional Family Therapy for Adolescent Cannabis Users - Cannabis Youth Treatment Series (Volume 5)
Multidimensional Family Therapy (MDFT)-Multidimensional family therapy is the multisystemic family-focused treatment described in this manual for experienced family therapists that includes 12 weeks of in-clinic and telephone sessions working with indi...
142,10 zł
do koszyka

Immunity=Competitive Edge Hydrogen Inhalation Therapy
COVID-19 Pandemic SocietyThis society demands a healthy immune system of the individual as a powerful competitive factor. Molecular hydrogen inhalation therapy, an immensely powerful antioxidant agent, is benefici...
478,58 zł
do koszyka

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) with auditory hallucinations
Schizophrenia is a chronic form of mental illness that affects about 1% of the world's population. Auditory hallucinations are one of the characterized features of patients with schizophrenia with a prevalence measured at 70% and about one-third of tho...
261,99 zł
do koszyka

Cognition and Cognitics - Definitions and Metrics for Cognitive Sciences, in Humans, and for Thinking Machines, 2nd edition, with considerations of life, through the prism "real-imaginary-values-collective", and some bubbles of wisdom for our time
What is intelligence, learning, or abstraction? How to assess complexity? How much knowledge is required to help at home? Classical theories do not answer satisfactorily most of these questions; the book does, providing the main founding elements for c...
495,93 zł
do koszyka

EMDR With Children in the Play Therapy Room
This pioneering guidebook fully integrates the theoretical foundations and practical applications of play therapy and EMDR in order to maximize healing in children with trauma. By highlighting the work of innovative EMDR therapists and play and express...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!