MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Publikacje akademickie
  4. Psychologia
  5. Emocje, zmysły
  6. Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Poradnik zarządzania złością dla każdej z nas

Jednym ze skutków ciągłego narażenia na stres i życia pod presją czasu są złość i gniew. Emocje te pojawiają się w nas coraz częściej, choć nie zawsze je sobie uświadamiamy, lekceważąc lub próbując je wyjaśniać działaniem hormonów. Mamy bowiem tendencję do ukrywania tak negatywnych uczuć. Niezależnie od tego, na ile potrafisz już radzić sobie ze złością i gniewem, w poradniku znajdziesz kreatywne metody, które pomogą ci zrobić z tych potężnych emocji możliwie najlepszy użytek. Zdrowy gniew jest przecież wartościowym uczuciem, które umożliwia nam stawienie czoła niebezpieczeństwu. Autorka pokazuje, że można zapanować nad swoimi irracjonalnymi reakcjami, tak by nie były one już jedynym sposobem zachowania we frustrujących sytuacjach.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Psychologia

Inni Klienci oglądali również

- 28 %
41,21 zł
57,00 zł
do koszyka

Platforma e-learningowa jako trzon systemu zarządzania wiedzą pracowników
Monografia jest książką habilitacyjną przedstawiającą dorobek badań nad e-learningiem, kojarzonym popularnie tylko z nowoczesnymi technologiami komunikacyjnymi stosowanymi w procesie kształcenia. Tymczasem autorka dowodzi, że jest on nie tylko kontynua...
- 20 %
47,20 zł
59,00 zł
do koszyka

Publikacje naukowe. Praktyczny poradnik dla studentów, doktorantów i nie tylko
Co, jak i po co pisać oraz publikować? Jak doskonalić warsztat pisarski? Jakie są kryteria recenzowania? Jak wypełnić wniosek grantowy? Na te i wiele innych pytań odpowiadają dwaj naukowcy, praktycy działający w dwóch różnych dyscyplinach: dr Pio...
- 27 %
38,10 zł
52,50 zł
do koszyka

Informatyczne Narzędzia Zarządzania Wiedzą
SPIS TREŚCIPrzedmowaCzęść Pierwsza. Zarządzanie wiedzą w przedsiębiorstwieWiedza w zarządzaniu przedsiębiorstwemModele przedsiębiorstwa w świetle wybranych propozycji OMGWiedza o problemach decyzyjnych w systemach ws...
- 36 %
12,66 zł
19,90 zł
do koszyka

Dobre maniery Poradnik dla dzieci
Jak się zachować, wręczając komuś kwiaty, gdy mijamy kogoś w drzwiach lub witamy sięz kimś w drodze do piekarni? W co się ubrać, gdy idziemy do teatru, a w co, gdy wybieramy się do kina? Kto kogo przepuszcza w drzwiach i, ups, czy naprawdę nie wy...
22,00 zł
do koszyka

Jak wymienić stary kocioł Poradnik
W książce w sposób przystępny przedstawiono problematykę ochrony powietrza przed zanieczyszczeniami, a przede wszystkim sposoby ograniczenia emisji tych zanieczyszczeń przez piece i kotły służące do ogrzewania pomieszczeń. Omówiono też sp...
- 36 %
20,98 zł
33,00 zł
do koszyka

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie
Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być bardzo skuteczny, jeśli znamy swój typ odżywiania, który jest uwarunk...
- 39 %
15,21 zł
24,95 zł
do koszyka

Poradnik wędrowca
Jak wyznaczyć kierunki świata?Co oznaczają kolory szlaków?Gdzie można rozpalić ognisko?Co robić, gdy zgubimy się w lesie?Jak rozpoznać nadciągającą burzę?Co jeść na szlaku?Na te pytania, a także wiele in...
- 20 %
63,20 zł
79,00 zł
do koszyka

Poradnik montera elektryka Tom 1
Wiadomości ogólne z zakresu metrologii, rysunku technicznego, sporządzania dokumentacji technicznej, matematyki, mechaniki oraz elektrotechnikiMaszyny elektryczne, transformatory, napęd elektryczny i przekształtnikiRozdzielnice elektroenergetyc...
- 15 %
46,94 zł
55,00 zł
do koszyka

Treningi i ćwiczenia sztabowe z zespołami zarządzania kryzysowego
Monografia przedstawia organizację i prowadzenie treningów i ćwiczeń sztabowych z Zespołami Zarządzania Kryzysowego. Treningi i ćwiczenia sztabowe umożliwiają ćwiczącym zdobywanie i doskonalenie umiejętności formułowania i rozwiązywania problem&...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!