Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia
Chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Szczegóły produktu
- Data wydania
- 3 lut 2023
- Oprawa
- miękka
- Numer wydania
- 1
- Copyright
- 2023
- Autor/Redaktor
- J. Buckworth, R.K. Dishman, P.J. O’Connor
- Wydawca
- Urban & Partner Edra
Więcej informacji
| EAN | 9788367447058 |
|---|---|
| SKU | 101070207 |
| Liczba stron | 448 |
| Copyright | 2023 |
| Data wydania | 3 lut 2023 |
| Numer wydania | 1 |
| Miejsce wydania | Wrocław |
| Multiformat | oprawa miękka |
| Wymiary | 21.0x27.0cm |
| Język | polski |
| Oprawa | miękka |
| Autor/Redaktor | J. Buckworth, R.K. Dishman, P.J. O’Connor |
| Wydawca | Urban & Partner Edra |
Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia
Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia - odkryj jej znaczenie
Oddajemy do rąk polskiego czytelnika unikalny podręcznik, który wypełnia istotną lukę w współczesnej literaturze naukowej i popularnonaukowej. Książka "Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia" to nie tylko zbiór teorii, ale także praktycznych wskazówek dotyczących roli aktywności fizycznej w zachowaniu zdrowia psychicznego.
Dlaczego warto przeczytać tę książkę?
- Wieloletnie badania naukowe: Autorzy prezentują bogactwo wyników badań z całego świata, które pokazują, jak aktywność fizyczna wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.
- Podstawowe zagadnienia: Książka porusza kwestie związane z neuronalnymi mechanizmami aktywności fizycznej, neurofizjologią wysiłku oraz psychologią aktywności, emocjami i depresją.
- Zalecenia dla studentów: Publikacja jest doskonałym źródłem wiedzy dla studentów oraz pracowników naukowych zajmujących się zdrowiem psychicznym i aktywnością fizyczną.
Wspierając zdrowy tryb życia, autorzy odwołują się do starej maksymy wypowiedzianej przez Wojciecha Oczko: „ruch może zastąpić każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu”. To zdanie doskonale podsumowuje główną ideę tej książki.
O autorach
J. Buckworth, R.K. Dishman oraz P.J. O’Connor to uznani eksperci w dziedzinie nauk medycznych, którzy przyczyniają się do zrozumienia zjawisk zdrowotnych poprzez aktywność fizyczną. Ich wiedza oraz doświadczenie w pracy badawczej sprawiają, że publikacja jest nie tylko wartościowa, ale i aktualna w kontekście nowoczesnych metod terapeutycznych.
Co znajdziesz w książce?
- Analizę wpływu aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne
- Przykłady programów interwencyjnych promujących aktywność fizyczną
- Wskazówki dotyczące fitnessu, jogi i tai chi
- Informacje na temat chorób, terapii i opieki nad chorym
Nie czekaj! Już dziś zdobądź tę książkę, która pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak zdrowy tryb życia i regularna aktywność fizyczna mogą wpłynąć na Twoje zdrowie oraz samopoczucie.
Recenzje (0)
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!
Polecane publikacje powiązane z tematyką aktywności fizycznej w psychologii zdrowia
Poniżej znajdziesz starannie wybrane książki, które warto rozważyć przy zgłębianiu zagadnień związanych ze zdrowiem, prewencją i opieką medyczną. Każda pozycja zawiera krótkie streszczenie najważniejszych informacji, ułatwiające wybór lektury dopasowanej do Twoich potrzeb.
Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:
- 60 zaleceń dietetycznych w wybranych stanach chorobowych
Publikacja pokazuje zależności między żywieniem a powstawaniem i przebiegiem różnych chorób, nie ograniczając się jedynie do schorzeń układu krążenia, cukrzycy czy nadwagi. Książka zawiera szczegółowe, przystępne porady dietetyczne adresowane zarówno do pacjentów, jak i pracowników służby zdrowia. Na przykładach konkretnych dolegliwości omówione są praktyczne zalecenia żywieniowe, a drugie wydanie wzbogacono o dodatkowe diety, m.in. przy niedożywieniu, chorobach nowotworowych, dnie moczanowej czy stwardnieniu rozsianym.
- Chirurgia
Kompleksowy podręcznik przeznaczony dla studentów i lekarzy specjalizujących się w chirurgii ogólnej. Autorzy prowadzą czytelnika przez kluczowe zagadnienia chirurgiczne, wzbogacone wnikliwymi ilustracjami, obrazami radiologicznymi i fotograficznymi. Książka ma przejrzysty podział na działy obejmujące podstawy opieki okołooperacyjnej, chirurgię gastroenterologiczną oraz specjalności chirurgiczne, a także nowe rozdziały dotyczące odpowiedzi metabolicznej na uraz i aspektów etycznych przedoperacyjnych. Treść jest aktualna i zgodna z obowiązującymi wytycznymi oraz programem nauczania.
- Podstawowy kurs chirurgii skóry
Ilustrowany przewodnik po chirurgii skóry, przeznaczony dla początkujących i praktykujących lekarzy. Autorzy przedstawiają nowoczesne techniki szycia powłok i inne metody chirurgiczne w przystępny sposób, wspierając opisy licznymi ilustracjami. Książka jest przeznaczona dla studentów medycyny, dermatologów oraz lekarzy zabiegowych, ułatwiając zrozumienie technik i ich praktyczne zastosowanie, także bez rozległego wcześniejszego przygotowania.
- Neurologia Crash Course
Praktyczne i przejrzyste wprowadzenie do najważniejszych zagadnień neurologii, przydatne dla studentów i lekarzy. Publikacja omawia wywiad i badanie neurologiczne, diagnostykę i leczenie powszechnych schorzeń oraz zawiera zaktualizowane wytyczne, m.in. z NICE. Poprawione ilustracje i diagramy ułatwiają zrozumienie, a część końcowa oferuje zestaw pytań do samodzielnej oceny wiedzy, stanowiąc doskonałe przygotowanie do egzaminów.
- Gazometria krwi tętniczej i równowaga kwasowo-zasadowa
Książka będąca praktycznym kompendium na temat analizy gazometrii krwi tętniczej i równowagi kwasowo‑zasadowej. Autorzy omawiają podstawowe pojęcia, interpretację wyników, zastosowania kliniczne oraz przykłady przypadków, w których badanie ABG wspiera diagnostykę i monitorowanie pacjentów. Pozycja jest przydatna dla studentów medycyny, lekarzy, pielęgniarek i ratowników, którzy chcą poprawić swoje umiejętności diagnostyczne i opiekę nad chorymi.
Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia