Anatomia w treningu siłowym i fitness. Outlet - uszkodzona okładka

Produkt niepełnowartościowy, książka ze zwrotów

Chwilowo niedostępny

Szczegóły produktu

SKU: 101059988
Data wydania: 1 sty 2010
Oprawa: twarda

Więcej informacji

EAN	9788374950824
SKU	101059988
Data wydania	1 sty 2010
Multiformat	oprawa twarda
Oprawa	twarda

Ważne informacje

Oferta produktów z Outletu jest ograniczona (w większości 1-2 egzemplarze) i ważna do wyczerpania zapasów. Z powodu dużego zainteresowania ofertą Outletu, nie możemy zagwarantować pełnej realizacji zamówień.
Produkty sprzedawane jako Outlet pochodzą ze zwrotów.
Oferowane produkty mogą mieć w niewielkim stopniu przytarte okładki, zagięcia, zbite rogi, wgniecenia, zadrapania lub zabrudzenia.
Boxy i zestawy mogą być rozkompletowane, np. pozbawione CD.
Towary outletowe mogą mieć również rozdarte opakowania, brak folii ochronnej, a w zabawkach i grach może brakować części elementów (np. figurek, żetonów itd).
Produkty ze znaczkiem Outlet nie podlegają wymianie na produkty pełnowartościowe.

Anatomia w treningu siłowym i fitness. Outlet - uszkodzona okładka

Anatomia w treningu siłowym i ćwiczeniach fitness pokazuje jak funkcjonuje ciało człowieka podczas treningu na siłowni. Kluczem do udanych ćwiczeń jest poznanie poszczególnych mięśni, które należy trenować tak, aby zmaksymalizować wysiłek przy minimalnym ryzyku urazu. W książce znajdziesz: ? Szczegółowe ilustracje anatomiczne pracujących mięśni i ścięgien. · Ponad 90 ilustracji anatomicznych ćwiczeń klatki piersiowej, nóg i bioder, pleców i barków, kończyn górnych oraz brzucha. · Ćwiczenia z wykorzystaniem przyrządów, bez obciążenia, z obciążeniem oraz rozciągające. · Ćwiczenia dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania.