Darmowa dostawa już od 79zł! Zobacz więcej

Fibromialgia. Plan leczenia

47,99 zł

Ostatnie sztuki

Szczegóły produktu

Data wydania
10 cze 2025
Format pliku
eBook (epub,mobi)
Autor/Redaktor
Amarilis Méndez

Fibromialgia. Plan leczenia

Pozbądź się przewlekłego bólu za pomocą diety i prostych ćwiczeń! Holistyczny plan leczenia fibromialgii Osoby cierpiące na fibromialgię zmagają się z dużym bólem mięśniowo-szkieletowym, zmęczeniem, zaburzeniami snu oraz problemami z pamięcią i wahaniami nastroju. Mogą też doświadczać tak zwanej „mgły fibromialgicznej”, która utrudnia koncentrację. Ten poradnik przedstawia skuteczne sposoby na złagodzenie przewlekłego bólu i przezwyciężenie zmęczenia dzięki codziennej diecie, ćwiczeniom i medytacji. Holistyczny plan leczenia fibromialgii pomoże ci prowadzić zdrowszy tryb życia, jednocześnie wspierając trawienie, równowagę emocjonalną, sprawność fizyczną oraz głęboki, regenerujący sen. Od naturalnych metod leczenia, przez praktyki uważności, po łagodne rozciąganie i ćwiczenia – ten kompleksowy przewodnik zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć swoją drogę do lepszego samopoczucia.

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Książki tego autora
Fibromialgia. Plan leczenia
Książka
25,49 zł -52%
52,99 zł Cena okładkowa
52,99 zł Najniższa cena
Książki tego wydawnictwa
Wychowani przez narcyzów
53,99 zł

Brak w magazynie

Jak sprawić, aby pieniądze cię pokochały.
53,99 zł
Czerwone orchidee z Szanghaju
56,99 zł
Jak sprawić, aby pieniądze cię pokochały.
59,99 zł
Księżycowy poradnik na każdy dzień roku. Kalendarz księżycowy 2024
Książka
31,26 zł -5%
32,90 zł Cena okładkowa
32,90 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Układ nerwowy pod kontrolą.
62,99 zł
Reiki w praktyce
49,99 zł
Ewolucja to nie wszystko
Książka
47,41 zł -5%
49,90 zł Cena okładkowa
49,90 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Świąteczny list
44,99 zł
Aktor
44,99 zł

Fibromialgia. Plan leczenia: Skuteczne strategie na przewlekły ból

Książka ta stanowi kompleksowe źródło wiedzy dla osób zmagających się z fibromialgią, oferując sprawdzone metody łagodzenia bólu i poprawy jakości życia. W oparciu o holistyczne podejście, łączy dietę, ćwiczenia oraz techniki relaksacyjne, wspierając zdrowie fizyczne i psychiczne. Rekomendujemy ją jako nieocenione narzędzie w codziennej walce z objawami tej trudnej do leczenia choroby.

  1. Dieta kontra rak: Ten poradnik to nieocenione źródło wiedzy dla osób walczących z chorobą nowotworową. Zawiera praktyczne zalecenia dietetyczne, przepisy i jadłospisy, które pomogą w codziennym wspieraniu zdrowia podczas leczenia.
  2. Najnowsze metody leczenia nowotworów: Poznaj najbardziej innowacyjne techniki diagnostyczne i terapie w walce z nowotworami. Ta książka to kompendium wiedzy zarówno dla pacjentów, jak i specjalistów szukających najnowszych rozwiązań.
  3. SIBO i IBS pod kontrolą Praktyczny poradnik: Jeśli zmagasz się z zespołem jelita drażliwego lub rozrostem bakteryjnym jelita cienkiego, ta publikacja pomoże Ci zrozumieć objawy i wybrać odpowiednią diagnostykę oraz terapię, opartą na aktualnych badaniach.
  4. Dieta Antyrakowa: Odkryj, jak odpowiednio dobrana dieta może wspierać walkę z nowotworami i działać profilaktycznie. Praktyczne wskazówki i holistyczne podejście pomogą Ci zadbać o zdrowie na co dzień.
  5. Dieta ketogeniczna w walce z rakiem: Rewolucyjna dieta, która może wspomóc leczenie wielu chorób, w tym raka. Dowiedz się, jak wdrożyć ją samodzielnie i korzystać z jej zdrowotnych właściwości, opartych na najnowszych badaniach.
  6. Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+: Poradnik pełen prostych ćwiczeń i zaleceń dla osób powyżej 50. roku życia. Zadbaj o kondycję i zdrowie w komfortowych warunkach domowych, unikając najczęstszych chorób wieku starszego.
  7. Dbaj o stawy i kości. Zdrowa dieta: Dowiedz się, jak dbać o układ stawowo-kostny na co dzień. Praktyczne porady dietetyczne, które pomogą Ci unikać problemów ze stawami i kośćmi, oraz wskazówki dotyczące suplementacji.
  8. Pilates w rehabilitacji: Odkryj metodę Pilates, która wspomaga powrót do zdrowia po urazach i operacjach. Ta książka to cenne źródło wiedzy dla terapeutów i pacjentów pragnących poprawić funkcjonowanie ciała.
  9. Dobrze, że pytasz: Kompleksowy przewodnik po zdrowiu ginekologicznym, napisany dla kobiet przez kobietę. Zawiera praktyczne wskazówki, objawy, opcje leczenia i pytania, które warto zadać lekarzowi.
  10. Dieta w niealkoholowej stłuszczeniowej chorobie wątroby: Poznaj skuteczne metody zmiany nawyków żywieniowych, które mogą cofnąć NAFLD. Ta książka podpowiada, jak walczyć z chorobą i poprawić stan wątroby poprzez odpowiednią dietę.
Fibromialgia. Plan leczenia

Fibromialgia. Plan leczenia

47,99 zł