MENU

Hormony

(Miękka)

Jak odzyskać równowagę w 14 dni?

5.00  [ 2 oceny ]
 Sprawdź recenzje
Rozwiń szczegóły »
  • Druk: Kraków, 2020

  • Wydanie/Copyright: wyd. 1, 2020

  • Autor: Magdalena Wszelaki

  • Wydawca: Znak

  • Typ oprawy: miękka

Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Hormony

Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii
PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ

Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę?
Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS?
A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem?

W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.
Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance.com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.
Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama!
W tej książce znajdziesz:
? test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz
? niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie
? opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną
? 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób
? 125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów

Magdalena Wszelaki – farmaceutka, dietetyczka, ekspertka ds. hormonów i żywienia. Założycielka serwisu HormoneBalance.com. Mieszka w Colorado.




Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

  • Kategorie:
    1. Książki »
    2. Poradniki
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788324060665
  • EAN: 9788324060665
  • Liczba stron: 390
  • Wymiary: 16.0x23.0cm
  • Waga: 0.71kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

5,91 zł
7,90 zł

Gry i zabawy na każdą porę roku

Zapraszam cię do odkrywania gier i zabaw, które dodadzą energii, zintegrują zespół i będą okazją do aktywnego wypoczynku z rodziną. Wśród propozycji znajdziesz nowe inspiracje, a także zabawy dobrze znane z przeszłości....
55,20 zł
69,00 zł

Hormony

Hormony są niesamowite! Kontrolują niezwykły zakres procesów zachodzących w organizmach ludzi i wszystkich złożonych zwierząt i roślin. Często myślimy, że hormony są wolno działającymi cząsteczkami sygnalizacyjnymi, które zajmują się jedynie homeost...
37,37 zł
49,99 zł

Hormony rządzą

W jaki sposób hormony pomagają na stres psychiczny? Jak hormony głodu i sytości wpływają na zachowanie nastolatków? Dlaczego czasem reagujemy złością, choć tego nie chcemy? Hormony silnie wpływają na całe nasze życie, w tym na osobowość....
28,40 zł
39,90 zł

Nowożeńcy

Nareszcie! Przewodnik po kluczowym pierwszym roku małżeństwa!Złożyliście sobie nawzajem przysięgę, pokroiliście tort i zatańczyliście pierwszy taniec. I co teraz? Wesele się skończyło, a małżeństwo się zaczęło. Trwa miesiąc miodowy, ale kiedy rze...
43,90 zł
59,99 zł

Postny reset dla kobiet Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii

Polskie wydanie światowego bestsellera Fast Like a Girl POST TO NAJSZYBSZA I NAJSKUTECZNIEJSZA DROGA DO ZDROWIA. POMAGA SPALAĆ TŁUSZCZ. DODAJE ENERGII. REGULUJE HORMONY. Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrze...
16,76 zł
26,90 zł

Kolędy i pastorałki

Każdego roku od 35 lat na Boże Narodzenie Łejery śpiewają kolędy i pastorałki Wandy Chotomskiej, a wraz z nimi dzieci z przedszkoli i szkół w całej Polsce. Ich czar, urok i smak przenoszą nas w czasy dzieciństwa, gdy „ta kolęda od opłatka się zaczyna, ...
33,64 zł
44,99 zł

Typowy Kot czyli jak wytrzymać z ludźmi

Co myśli najbardziej typowy kot polskiego internetu? Ludzie są naprawdę łatwi w tresurze. Jeśli się długo miauczy, zrobią praktycznie wszystko, czego chcesz. Nie żebym ich nie lubił czy coś. Kiedy tak sobie leżę na tych moich ludziach i mnie głaszczą, ...
7,52 zł
10,99 zł

Szkoła rysowania Poziom 3

Jak w prosty sposób wyczarować na kartce zwierzęta, postacie lub pojazdy? Jakie efekty można uzyskać, rysując kredkami? Szkoła rysowania poprowadzi dziecko krok po kroku od pustej kartki do pięknej ilustracji.
26,62 zł
49,99 zł

Hormony w równowadze

Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastrojów, bóle głowy, problemy skórne, kłopoty ze snem to jedne z wielu problemów, których przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne. Hormony zarządzają wieloma procesami chemicz...

Recenzje (2):

Pisemne recenzje mogą być dodawane wyłącznie przez klientów zarejestrowanych w sklepie. Na liczbę gwiazdek wyświetlanych przy produkcie składają się również oceny produktów, dodanie których nie wymaga posiadania konta.

Publikujemy wszystkie recenzje produktów, zarówno pozytywne, jak i negatywne. Jeśli wiemy, że produkt został zakupiony przez recenzenta, oznaczamy to ikonką

Najnowsze | Najbardziej pomocne

Mnóstwo przepisów i ciekawych informacji. Można powiedzieć, że książka jest interaktywna, bo znajduje się w niej wiele odwołań do materiałów na popularnym blogu autorki. Dzięki temu jeszcze lepiej możemy zgłębić i spersonalizować informacje. Jestem pod dużym wrażeniem wiedzy i tego jak jest przekazana w ,,Hormonach". Wszystko wydaje się proste i łatwe do wprowadzenia w życie... ale w praktyce zobaczymy :)

Ocena: 

Po 10 latach mojej walki o normalność w końcu pojawiła się książka Magdy Wszelaki, w której znalazłam Informacje i wskazówki, których szukałam od ponad 10 lat. Cierpię na dominację estrogenów i okołomenopauzę. Już się czuję lepiej po zastosowaniu olejku z szałwii muszkatołowej, o którym nigdy wcześniej nie słyszałam. Dziękuję Magdalenie za jasne wyjaśnienie, co dzieje się w moim organizmie i co mogę z nim robić. Zmiany, które wprowadziłam do tej pory już sprawiły, że czuję się lepiej. Dzięki tej książce odzyskałam nadzieję, że mam jeszcze jakiekolwiek szanse na zdrowie w przyszłości. Bardzo polecam zapoznanie się z tą książką wszystkim, którzy podejrzewają u siebie jakieś zaburzenia hormonalne. Rozwiązania proponowane przez M. Wszelaki są proste do wdrożenia w życie i niemal natychmiast możemy zauważyć efekty. Naprawdę ta wiedza działa.

Ocena: