W dniu dzisiejszym kontakt z Biurem Obsługi Klienta jest możliwy jedynie drogą mailową.
Przepraszamy za niedogodności. więcej

Inżynieria mózgu Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał

30,54 zł -22%
39,00 zł
Cena okładkowa
39,00 zł Najniższa cena Najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Ostatnie sztuki
Inżynieria mózgu Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał

oprawa miękka

30,54 zł

Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał

Audiobook mp3

39,00 zł

Szczegóły produktu

Data wydania
14 lut 2025
Oprawa
miękka
Autor/Redaktor
Hollins Peter
Tłumacz
Krzysztof Sawka
Wydawca
Sensus

Inżynieria mózgu Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał

Mózg jest naszym domem ? schronieniem dla świadomości, tożsamości i myśli. To niezwykle skomplikowany i tajemniczy organ. I podobnie jak inne narządy, starzeje się, zużywa, mogą go też dotykać różnego rodzaju niedobory. Do jego niezwykłych cech należą plastyczność i wciąż nie do końca zbadane ogromne możliwości. Chociaż nie da się trenować szarych komórek w zwykłym tego słowa znaczeniu, można rozwijać potencjał mózgu, poprawić jego neuroplastyczność. Z tej książki dowiesz się, jak doprowadzić do optymalizacji funkcji mózgu i osiągnąć szczytową sprawność umysłową, a także jak stymulować rozrost neuronów i poprawić ogólną kondycję umysłową. Przekonasz się, jak zaskakujące i głębokie więzi łączą Twoje ciało i umysł, a ponadto jakie codzienne nawyki sprzyjają poprawie koncentracji i rozwojowi krytycznego myślenia. Nauczysz się odpoczywać we właściwy sposób i docenisz potęgę emocjonalnych więzi społecznych. Znajdziesz tu również wyjaśnienie, na czym polega neuroplastyczność, bazujące na rzetelnych informacjach o fizjologii mózgu i czynnikach, które decydują o sprawności umysłowej. Dowiesz się, jak z niej korzystać w codziennym życiu. Odkryjesz też swój nerw błędny i przekonasz się, jaki ma wpływ na Twoje poczucie spokoju! Codziennie poprawiaj potencjał swojego mózgu!

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Książki tego autora
Może Cię zainteresuje

Odkryj inne ciekawe książki wydawnictwa Sensus, które mogą Cię zainteresować po lekturze 'Inżynieria mózgu Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał'

Wydawnictwo Sensus oferuje bogaty wybór publikacji na tematy związane z psychologią, rozwojem osobistym i emocjami. Poniżej znajdziesz interesujące propozycje, które poszerzą Twoją wiedzę i pomogą lepiej zrozumieć siebie.

Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:

  1. Co tak naprawdę definiuje geniusz? Ta książka analizuje życie wybitnych umysłów, ukazując cechy i wzorce zachowań, które łączą genialne osobowości, takie jak Einstein czy Musk. Zawiera praktyczne wskazówki do rozwoju własnych potencjałów.

  2. Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline oraz ich bliskich. Opisuje życie z borderline i podpowiada, jak nauczyć się z nim żyć, wspierając się odpowiednią terapią i zrozumieniem. Zawiera historie osób z tym stanem.

  3. Praktyczny przewodnik, jak osiągnąć głęboką koncentrację w zaledwie tydzień. Zawiera ćwiczenia i techniki, które pomagają eliminować rozpraszacze i zwiększać efektywność pracy oraz codziennych działań.

  4. Jak odnaleźć FLOW

    Techniki i strategie, które pomogą Ci wchodzić w stan flow – stan pełnego zaangażowania i szczęścia. Przewodnik po tym, jak zwiększyć swoją efektywność i odczuwać radość z codziennych aktywności, korzystając z potęgi tego stanu.

Inżynieria mózgu Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał

30,54 zł -22%
39,00 zł
Cena okładkowa
39,00 zł Najniższa cena Najniższa cena z 30 dni przed obniżką