MENU

Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy

(Audiobook na CD)
0.00  [ 0 ocen]
Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Dostępne warianty:
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy

Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym - o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem.
Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione "ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami". Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.

  • Kategorie:
    1. Książki »
    2. Audiobooki na CD »
    3. Ekonomia, Biznes
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788362195251
  • EAN: 9788362195251
  • Wymiary: 13.5x19.0cm
  • Waga: 0.09kg
  • Nośniki:
    • #1: Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy (CD MP3)
      • 1. Wizyta na uniwersytecie (06:37)
      • 2. Informacje zdrowotne (03:16)
      • 3. Odpowiedzialność za zdrowie (05:03)
      • 4. Nowy styl życia (03:20)
      • 5. Strach (04:25)
      • 6. Zależność między stresem i zmęczeniem (02:38)
      • 7. Nietypowy telefon (01:59)
      • 8. Czynniki wpływające na poziom stresu (05:54)
      • 9. Samodyscyplina (01:23)
      • 10. Początek (01:15)
      • 11. Wsparcie (02:54)
      • 12. Łatwiej powiedzieć niż zrobić (00:53)
      • 13. Program dla pracowników (02:39)
      • 14. Przedmowa (01:26)
      • 15. Logika (01:54)
      • 16. Zyski dla organizacji (02:50)
      • 17. Wierność zobowiązaniom (03:13)
      • 18. Zbyt wiele możliwości (02:23)
      • 19. Fakty (03:18)
      • 20. Symbol - Wprowadzenie (03:39)
      • 21. Charakterystyka zdrowego człowieka (08:42)
      • 22. Samopoczucie - pierwszy krok (02:56)
      • 23. Efekt domino (01:14)
      • 24. Kolejny krok (04:14)
      • 25. Opracowanie planu (07:15)
      • 26. Zdrowy tryb życia (01:31)
      • 27. Pomagać innym (07:43)
      • 28. Identyfikacja zagrożeń (05:31)
      • 29. Promocja zdrowia w przedsiębiorstwie (01:28)
      • 30. Pomoc bliskich (02:54)
      • 31. Zmiana stylu życia (06:01)
      • 32. Zmiany w organizacji (21:15)
      • 33. Osobisty trener (03:04)
      • 34. Stres i wydajność (03:15)
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: CD-ROM

Inni Klienci oglądali również

23,92 zł
34,90 zł

Pasja życia

Historia wyjątkowego człowieka Vincenta van Gogha, którą maluje Stone to pełna pasji, bólu i cierpienia droga artysty niezrozumiałego przez ówczesny świat. Autor „Słoneczników” przedstawia się nam jako postać peł...
10,62 zł
24,90 zł

Syzyfowe prace

Debiutancka powieść Żeromskiego, oparta na jego własnych doświadczeniach.Nie bez powodu Żeromski porusza w niej tematykę rusyfikacji oraz kiełkujących coraz odważniej w młodym pokoleniu postaw patriotycznych – zainspirowały go osobist...
28,70 zł
39,90 zł

Potęga geografii, czyli jak będzie wyglądał w przyszłości nasz świat

W swojej poprzedniej książce Tim Marshall przekonał czytelników, że żeby zrozumieć, co się dzieje na świecie, trzeba spojrzeć na mapę. I chociaż od czasu jej premiery geografia się nie zmieniła, uległ zmianom nasz świat. Tym razem Marshall pr&oa...
14,89 zł
34,90 zł

Koniec pieniądza papierowego

Podstawowe zasady gospodarcze nie są dla Ciebie oczywiste i niespecjalnie Cię interesują, ale jednocześnie czujesz się zaniepokojony zachodzącymi w świecie przemianami?Książka, którą masz w ręku, zaskoczy Cię swoją przenikliwością i ...
21,60 zł
29,95 zł

Bitcoin i blockchain Narodziny kryptowalut

Rewolucja cyfrowa trwa. Kryptowaluty i technologia blockchain zmieniają świat, który znamy. Czy tego chcemy, czy nie, w niedalekiej przyszłości mogą one stać się naszą codziennością.„Bitcoin i Blockchain. Narodziny kryptowalut”...
35,93 zł
49,90 zł

Przypadkowe odkrycia medyczne

JAK UPÓR I TROCHĘ SZCZĘŚCIA ZMIENIŁY ŚWIATCzy wiesz, że:• miniaturowy odłamek plastiku w oku pilota RAF-u sprawił, że dziś używamy tego materiału do produkcji sztucznych soczewek;• tytanowa komora, która za nic...
33,98 zł
39,90 zł

Taka praca nie ma sensu

Taka praca nie ma sensu! należy do tych nielicznych książek, które mają moc dogłębnego zmieniania naszego życia zawodowego i osobistego.Wymagania przewyższają nasze możliwości. Etyka „więcej, szybciej” powoduje powstawani...
35,53 zł
49,90 zł

Himalaya Wyprawa na krawędź życia

Trudno wejść na najbardziej niebezpieczny szczyt świata. Jeszcze trudniej z niego zrezygnować!Michał i Wiktor wspinają się na K2. Kiedy są już blisko szczytu, docierają do nich niepokojące wieści. Coś złego wydarzyło się w luksusowym hotelu Himal...
35,53 zł
49,90 zł

Tydzień z życia Adeli

NIE PYTAJ, BO SIĘ DOPYTASZ. NIE PODGLĄDAJ, BO ZOBACZYSZ RZECZY, KTÓRYCH LEPIEJ NIE WIDZIEĆ.Adela ma swoje rytuały. Poniedziałek, wtorek, sobota... Jeden dzień podobny do drugiego.Aż do momentu, kiedy dostrzega młodego mężczyznę o orl...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!