MENU

Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy

(Audiobook na CD)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy

Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym - o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem.
Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione "ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami". Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.

  • Kategorie:
    1. Książki »
    2. Audiobooki na CD »
    3. Ekonomia, Biznes
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788362195251
  • EAN: 9788362195251
  • Wymiary: 13.5x19.0cm
  • Waga: 0.09kg
  • Nośniki:
    • #1: Jednominutowy Menedżer Równowaga życia i pracy (CD MP3)
      • 1. Pomoc bliskich (02:54)
      • 2. Zbyt wiele możliwości (02:23)
      • 3. Samodyscyplina (01:23)
      • 4. Zyski dla organizacji (02:50)
      • 5. Łatwiej powiedzieć niż zrobić (00:53)
      • 6. Pomagać innym (07:43)
      • 7. Identyfikacja zagrożeń (05:31)
      • 8. Informacje zdrowotne (03:16)
      • 9. Czynniki wpływające na poziom stresu (05:54)
      • 10. Przedmowa (01:26)
      • 11. Wierność zobowiązaniom (03:13)
      • 12. Stres i wydajność (03:15)
      • 13. Zmiana stylu życia (06:01)
      • 14. Opracowanie planu (07:15)
      • 15. Odpowiedzialność za zdrowie (05:03)
      • 16. Zależność między stresem i zmęczeniem (02:38)
      • 17. Początek (01:15)
      • 18. Wizyta na uniwersytecie (06:37)
      • 19. Symbol - Wprowadzenie (03:39)
      • 20. Wsparcie (02:54)
      • 21. Nietypowy telefon (01:59)
      • 22. Zdrowy tryb życia (01:31)
      • 23. Osobisty trener (03:04)
      • 24. Fakty (03:18)
      • 25. Program dla pracowników (02:39)
      • 26. Strach (04:25)
      • 27. Logika (01:54)
      • 28. Charakterystyka zdrowego człowieka (08:42)
      • 29. Kolejny krok (04:14)
      • 30. Nowy styl życia (03:20)
      • 31. Samopoczucie - pierwszy krok (02:56)
      • 32. Efekt domino (01:14)
      • 33. Promocja zdrowia w przedsiębiorstwie (01:28)
      • 34. Zmiany w organizacji (21:15)
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: CD-ROM

Inni Klienci oglądali również

23,94 zł
34,90 zł

Pasja życia

Historia wyjątkowego człowieka Vincenta van Gogha, którą maluje Stone to pełna pasji, bólu i cierpienia droga artysty niezrozumiałego przez ówczesny świat. Autor „Słoneczników” przedstawia się nam jako postać peł...
21,33 zł
29,95 zł

Spowiedź Rozważania o sensie życia

„Spowiedź” Lwa Tołstoja, napisana w latach 1879–1880, stanowi świadectwo przemiany światopoglądowej, której autor doświadczył w tamtym czasie. Zapewne wielu słuchaczy dostrzeże w jego przemyśleniach własne dylematy dotycz...
28,46 zł
39,95 zł

Taniec niedźwiedzia

Grafoman, bigamista, morderca? Czy artysta, który zrezygnował ze szczęścia w imię własnych zasad?Jarosław Haszek nie zdążył zaznać smaku swojej sławy i nacieszyć się renomą jednego z najważniejszych twórców w historii literat...
28,46 zł
39,95 zł

Karol i Camilla Nowy król i miłość jego życia

Romans księcia Karola i Camilli to jeden z najbardziej skandalicznych związków miłosnych w dziejach monarchii brytyjskiej. Nic nie jest tu takie, jak by się z pozoru mogło wydawać: książę Karol nie był podłym mężem zdradzającym piękną żonę, Dian...
17,08 zł
24,90 zł

Syzyfowe prace

Debiutancka powieść Żeromskiego, oparta na jego własnych doświadczeniach.Nie bez powodu Żeromski porusza w niej tematykę rusyfikacji oraz kiełkujących coraz odważniej w młodym pokoleniu postaw patriotycznych – zainspirowały go osobist...
28,65 zł
39,90 zł

Potęga geografii, czyli jak będzie wyglądał w przyszłości nasz świat

W swojej poprzedniej książce Tim Marshall przekonał czytelników, że żeby zrozumieć, co się dzieje na świecie, trzeba spojrzeć na mapę. I chociaż od czasu jej premiery geografia się nie zmieniła, uległ zmianom nasz świat. Tym razem Marshall pr&oa...
23,94 zł
34,90 zł

Koniec pieniądza papierowego

Podstawowe zasady gospodarcze nie są dla Ciebie oczywiste i niespecjalnie Cię interesują, ale jednocześnie czujesz się zaniepokojony zachodzącymi w świecie przemianami?Książka, którą masz w ręku, zaskoczy Cię swoją przenikliwością i ...
21,54 zł
29,95 zł

Bitcoin i blockchain Narodziny kryptowalut

Rewolucja cyfrowa trwa. Kryptowaluty i technologia blockchain zmieniają świat, który znamy. Czy tego chcemy, czy nie, w niedalekiej przyszłości mogą one stać się naszą codziennością.„Bitcoin i Blockchain. Narodziny kryptowalut”...
35,90 zł
49,90 zł

Przypadkowe odkrycia medyczne

JAK UPÓR I TROCHĘ SZCZĘŚCIA ZMIENIŁY ŚWIATCzy wiesz, że:• miniaturowy odłamek plastiku w oku pilota RAF-u sprawił, że dziś używamy tego materiału do produkcji sztucznych soczewek;• tytanowa komora, która za nic...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!