MENU

Kobieta Asertywna

(eBook)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
  • Druk: 2019

  • Autor: Kamila Rowińska

  • Wydawca: RBC International

  • Formaty:
    mobi
    PDF
    ePub
    (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

Kobieta Asertywna

E-book Kobieta Asertywna. Jak żyć w zgodzie ze swoimi wartościami bez świadomej intencji ranienia innych w jasny sposób wytłumaczy Ci, czym jest asertywność. Dowiesz się, dlaczego się przydaje, wręcz jest niezbędna w życiu. Autorka książki, Kamila Rowińska, dokładnie pokaże Ci, jak się jej nauczyć. Dzięki licznym przykładom z życia łatwo odnajdziesz się w omawianych sytuacjach i skonfrontujesz je ze swoimi reakcjami. Zastanów się… 1. Czy zdarza się, że przejmujesz na siebie wszystkie obowiązki w domu? 2. Stopniowo, niepostrzeżenie wyręczasz np. dzieci? 3. Rzucasz wszystko i spieszysz z pomocą, kiedy tylko zadzwonią rodzice, bo potrzebują coś załatwić i musisz im w tym pomóc? 4. A w pracy? To na Ciebie spadają nielubiane zadania, do których nikt się nie zgłasza? 5. Ratujesz wszystkich, zostając po godzinach i przygotowując zlecenia na ostatnią chwilę? 6. A może wszyscy wokoło wiedzą lepiej i mówią Ci, co jest dla Ciebie dobre? Jak masz mieszkać. W co się ubrać. Co jeść. Na co pozwalać dzieciom. Jak spędzać czas po pracy itp.? Jeśli choć raz padła odpowiedź tak, a czytając to, towarzyszyło Ci niekomfortowe uczucie, to najlepszą rzeczą, jaką możesz dla siebie teraz zrobić jest… OBUDZIĆ SIĘ! ZACZNIJ WYRAŻAĆ SWOJE ZDANIE I BRONIĆ SWOICH POTRZEB! ZACZNIJ O SIEBIE DBAĆ! W życiu nikt nie będzie się domyślał, czego chcesz, co Ci się nie podoba, czy masz czas, czy nie… O to musisz zadbać samodzielnie. W życiu wygrywają asertywni! Już po lekturze pierwszych dwóch rozdziałów e-booka Kobieta Asertywna zobaczysz pierwsze rezultaty. Zrozumiesz różnice w reakcjach na różne sytuacje oraz rozprawisz się z blokującymi Cię przekonaniami. Posiądziesz wiedzę na temat tego, w jaki sposób konstruować asertywne wypowiedzi. Dzięki temu Twoja pewność siebie wejdzie na wyższy poziom. Zauważysz to szczególnie wtedy, kiedy zaczniesz pierwszy raz w życiu używać asertywnych komunikatów. Skąd ta pewność? Gwarantuje to autorka Kobiety Asertywnej. Sama, kilkanaście lat temu stała w firmie sprzedażowej na czele 3500 osób. Były to głównie kobiety. Z czasem zauważyła, że normą w komunikacji stały się krytyka aluzyjna, niedomówienia, plotki czy „obrazy majestatu”. Przyszedł dzień, gdy jej cierpliwość się skończyła. W zespole zaczęły się wzajemne oskarżenia. Dziewczyny, zamiast rosnąć w siłę, koncentrował się na konfliktach. Wówczas Kamila postanowiła znaleźć kogoś, kto pomoże jej i zespołowi przez to przejść. To był początek jej wieloletniej „przygody” z asertywnością. Można śmiało powiedzieć, że dzisiaj sama jest ekspertem właśnie w tej kompetencji. Jej sukcesy i sposoby komunikacji to potwierdzają. TY TEŻ MOŻESZ ZAWALCZYĆ O SWOJE. NIEZALEŻNIE OD SYTUACJI, W KTÓREJ TERAZ SIĘ ZNAJDUJESZ! MOŻESZ SPEŁNIAĆ SWOJE MARZENIA! WIEŚĆ ŻYCIE WEDŁUG SWOJEGO PLANU, A NIE CUDZEGO. Możesz sobie wyobrazić, jak się wtedy będziesz czuć? W jaki sposób zmieni się Twoje życie, gdy zaczniesz wyrażać swoje zdanie? Jakie uczucia będą Ci towarzyszyć, gdy wzrośnie Twoja pewność siebie i bez obaw będziesz realizować swój plan na życie? Co będziesz czuć, gdy Twoja odwaga, będzie wspierała każde Twoje przedsięwzięcie? Gdy odważysz się sięgać po to, czego naprawdę pragniesz od życia! PRZESTAŃ UCIEKAĆ OD RELACJI I ROZMÓW, KTÓRE WYDAJĄ SIĘ TRUDNE! STAW IM CZOŁA! POSZERZ SWOJĄ STREFĘ KOMFORTU. PRZESTAŃ OBAWIAĆ SIĘ REAKCJI I OPINII INNYCH. STAWIAJ SWOJE GRANICE I OCZEKUJ ICH PRZESTRZEGANIA! Przeczytaj e-book Kobieta Asertywna. Pochłoń go! Zacznij stosować wskazówki w działaniu. Pozwól poprowadzić się przez cudowną drogę przemiany. Zrób to i zacznij wreszcie żyć swoim życiem, na które zasługujesz! Jedna z opinii w sklepie Kamili na temat tej książki brzmi: Poczucie szczęścia i wolności. Odwaga do podejmowania własnych decyzji spójnych ze swoimi wartościami. Stawianie swoich potrzeb na równi z potrzebami najbliższych. Osiągnięcie tego nie jest możliwe bez asertywnej postawy, która jest zbyt często kojarzona tylko z umiejętnością mówienia NIE. „Kobieta Asertywna” to niezbędnik każdej z nas, która chce żyć według swoich przekonań, a nie schematów narzuconych przez otoczenie. Kamila, krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces nauki zachowań asertywnych, co zaowocuje polepszeniem jakość życie na płaszczyźnie osobistej oraz zawodowej. Autorka uświadamia czytelniczki, jak ważna jest asertywność dla higieny psychicznej, która jest podstawą satysfakcjonującego życia. E-book Kobieta Asertywna ­odpowiada na pytania: 1. Czym jest, a czym nie jest asertywność? 2. Dlaczego ludzie przeważnie nie zachowują się asertywnie? 3. Jak powinien wyglądać komunikat asertywny? 4. Jak być asertywną osobą w związku partnerskim? 5. W jaki sposób reagować na kłótnie i konflikty? 6. Jak mówić o potrzebach i oczekiwaniach? 7. Jak dać do zrozumienia rodzicom, że jesteśmy dorośli? 8. W jaki sposób zachowywać się asertywnie w pracy? 9. Czym jest mobbing i jak mu przeciwdziałać wykorzystując asertywność? Zainwestuj w rozwój kluczowej kompetencji. Zobaczysz, jak spektakularne efekty Ci przyniesie. Poprawią się Twoje relacje. Twoje wyniki w pracy wejdą na wyższy poziom. Zaczniesz spełniać swoje marzenia. Przestaniesz odczuwać stres, a poczujesz pewność siebie. Kamila Rowińska jest coachem, trenerem biznesowym, autorką bestsellerów. Od 2009 r. szkoli ludzi z asertywności. Pomaga im zrozumieć, czym jest asertywność i jak duży wpływ ma na życie. Uświadamia, co tracimy, zachowując się ulegle, manipulacyjnie lub agresywnie. E-book Kobieta Asertywna jest idealną propozycją dla każdego.

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR
(epub)
Brak informacji

Inni Klienci oglądali również

34,79 zł
39,99 zł

To jest wojna Kobiety fundamentaliści i nowe średniowiecze

Czujesz się zagubiona, zagubiony w tym, co się dzieje z naszą rzeczywistością? Zaskakuje cię to, jak bardzo się upodabnia do świata „podręcznych” z powieści Margaret Atwood? Masz rację, od kilku lat dzieje się coś bez precedensu. Czytasz wi...
1,74 zł
2,90 zł

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej podczas ciąży oraz wpływ ćwiczeń na przebieg ciąży, porodu i...
25,80 zł
30,00 zł

Kobiety i historia

Prezentowany tom obejmuje teksty odnoszące się przede wszystkim do relacji rodzin monarszych, książęcych, w których często pomiędzy ojcami i synami toczyła się swoista gra o tron. Tak było w rodzinach Piastów, Przemyślidów, ale i p...
27,43 zł
31,90 zł

Kobiety Holocaustu

Jesteś kobietą?Jesteś rzeczą.Jesteś martwa.Kobiecość, która kulturowo postrzegana jest jako źródło życia, w rękach nazistów zmieniła się w źródło dehumanizacji totalnej.Kobiety w ciąży, matki małych d...
29,93 zł
39,90 zł

Walka jest kobietą

Kiedy walczą mężczyźni, wybuchają bomby i latają koktajle Mołotowa. Kiedy walczą mężczyźni, rozbrzmiewają fanfary i przypinane są ordery. Walka mężczyzn tworzy historię, o której można przeczytać w tysiącach książek. A walka kobiet? Wiele z nich...
22,50 zł
25,00 zł

Kobieta Wiedza nauka uniwersytety Europa i świat

Publikacja jest pracą bardzo różnorodną tematycznie, już choćby z uwagi na uwzględnienie szerokiego kontekstu kulturowego, który wychodzi poza Europę i kieruje uwagę Czytelnika także na grunt afrykański czy azjatycki. Bogaty jest też mate...
17,10 zł
19,00 zł

Złe kobiety

Książka stanowi ułożony chronologicznie przegląd 22 historii kobiet, wybranych ponoć z grona najbardziej bezwzględnych i ambitnych. Kobiety są seksowne, błyskotliwe, magnetyczne, przebiegłe, czasami przeciwstawiają się obowiązującym w ich epokach społe...
35,91 zł
39,90 zł

Dlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety - tak robią?

Zabawne i poparte naukowo wyjaśnienia różnic między kobietami a mężczyznami, które pomogą lepiej zrozumieć przeciwną płeć.Mężczyźni nie słuchają tego, co się do nich mówi, dlatego że są egoistami i egocentrykami.&...
29,23 zł
33,60 zł

Kobiety, Miłość i Dżihad

Muzułmański świat oczami kobiet. Piękna i młoda terrorystka Safija. Pragmatyczna swatka Warda. Umm, radykalna saudyjska matka. Giri, księżniczka slumsów. Nadira, muzułmańska guru. Przemytniczka Ajsza. Latifa, bizneswoman z Kataru. N...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!