Łańcuchowe zmiany zachowań

• Druk: Warszawa, 2015
• Seria / cykl: PSYCHOLOGIA, TEORIA, BADANIA
• Autor: Katarzyna Byrka
• Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN

O efektach zmian łańcuchowych mówimy w sytuacjach, gdy zaangażowanie ludzi w jedno zachowanie prowadzi do wykonania przez nich innego lub wielu innych specyficznych zachowań, należących do tej samej klasy behawioralnej: na przykład, gdy osoba, która angażuje się w bieganie, zmienia swój styl życia i zaczyna zdrowo się odżywiać lub rzuca palenie.
Efektywne wykorzystanie fenomenu zmian łańcuchowych w kampaniach społecznych związanych z ochroną środowiska czy promocją zdrowia miałoby bardzo dużą wartość. Badania empiryczne zarówno w psychologii zdrowia, jak i w środowiskowej nie wskazują jednoznacznie, czy jest to możliwe.
Książka jest monografią naukową eksplorującą fenomen wielokrotnych zmian zachowań, jej celem jest zaproponowanie nowego podejścia, zwanego paradygmatem Campbella, według którego współzależność zachowań jest możliwa do zaobserwowania, gdy skonceptualizuje się zachowania jako kroki o różnej trudności prowadzące do osiągnięcia nadrzędnego celu, na przykład ochrony zdrowia lub ochrony środowiska. Publikacja zawiera opis badań własnych oraz rozległy przegląd literatury światowej.

• Kategorie:
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Ebooki »
  3. Ebooki popularnonaukowe i specjalistyczne »
  4. Psychologia
• Język wydania: polski
• ISBN: 978-83-01-18931-0
• ISBN druku: 978-83-01-18292-2
• Liczba stron: 178

Wprowadzenie  9
1. Podstawy teoretyczne zmian łańcuchowych  15
	1.1. Mechanizmy wielokrotnych zmian    16
	1.2. Współzależność zachowań   20
	1.3. Paradygmat Campbella   	 22
	1.4. Natura związku postaw z zachowaniami   26
	1.5. Teleologiczny związek a łańcuchowe zmiany zachowań  28
	1.6. Podsumowanie   29
2. Koszt behawioralny – porównanie między krajami  30
	2.1. Wstęp teoretyczny    30
		2.1.1. Koszt behawioralny w różnych podejściach  	 30
		2.1.2. Koszt behawioralny w paradygmacie Campbella  31
		2.1.3. Koszt behawioralny zachowań w różnych krajach  33
		2.1.4. Ogólne cele badawcze   34
	2.2. Zachowania proekologiczne: porównanie Polski z Holandią (badanie 1)  35
		2.2.1. Cele badawcze   	 35
		2.2.2. Osoby badane i procedura badawcza  	 35
		2.2.3. Narzędzia    	 36
		2.2.4. Analiza statystyczna   	 37
		2.2.5. Wyniki i dyskusja   38
	2.3. Zachowania prozdrowotne: porównanie Polski z Holandią (badanie 2)  42
		2.3.1. Cele badawcze   	 42
		2.3.2. Osoby badane i procedura badawcza 	 42
		2.3.3. Narzędzia    	 43
		2.3.4. Wyniki i dyskusja   44
	2.4. Podsumowanie   47
3. Zmiany łańcuchowe jako funkcja kosztu behawioralnego i podobieństwa poznawczego zachowań (badanie 3)  50
	3.1. Wstęp teoretyczny    50
		3.1.1. Cele badawcze   	 51
	3.2. Metody  52
		3.2.1. Schemat badawczy  52
		3.2.2. Osoby badane i procedura badawcza  52
		3.2.3. Interwencja   53
		3.2.4. Narzędzia   53
	3.3. Wyniki  56
		3.3.1. Efekt interwencji 	 56
		3.3.2. Zmiany łańcuchowe: przewidywane prawdopodobieństwo  58
		3.3.3. Efekty łańcuchowe: obserwowane częstości  	 60
	3.4. Dyskusja wyników   65
4. Interwencja psychologiczna i strukturalna a efekty zmian łańcuchowych (badanie 4)  68
	4.1. Wstęp teoretyczny   68
		4.1.1. Od trudniejszego do łatwiejszego zachowania  68
		4.1.2. Redukowanie oporu  69
		4.1.3. Usuwanie barier – obniżanie kosztu behawioralnego   70
		4.1.4. Ogólne cele badawcze    71
	4.2. Badanie pilotażowe   72
		4.2.1. Osoby badane i procedura   72
		4.2.2. Wyniki badania pilotażowego   72
		4.2.3. Wnioski z badania pilotażowego   73
		4.2.4. Orzechy piorące   74
		4.2.5. Cele badawcze   74
	4.3. Metoda  75
		4.3.1. Osoby badane   75
		4.3.2. Procedura badawcza    76
		4.3.3. Interwencja   77
		4.3.4. Narzędzia   78
	4.4. Wyniki  79
		4.4.1. Interwencja strukturalna a używanie orzechów   	 80
		4.4.2. Efekt interwencji a używanie płynu do płukania (dzienniczki)  81
		4.4.3. Efekt interwencji a używanie płynu do płukania (deklaracje)  82
		4.4.4. Strategia perswazyjna jako moderator   83
		4.4.5. Efekt interwencji a liczniki wody   84
		4.4.6. Efekt interwencji a zmiana postawy proekologicznej   84
		4.4.7. Postawa proekologiczna jako moderator   85
	4.5. Dyskusja wyników   86
		4.5.1. Negatywne efekty zmian łańcuchowych   87
		4.5.2. Efekt jednej aktywności    88
5. Przekonania a zachowania kompensacyjne  90
	5.1. Wstęp teoretyczny   90
		5.1.1. Jak powstają zachowania kompensacyjne?   91
		5.1.2. Teorie tłumaczące powstawanie zachowań kompensacyjnych  92
		5.1.3. Proekologiczne przekonania kompensacyjne a podobieństwo poznawcze   93
		5.1.4. Cele badawcze   95
	5.2. Spontanicznie proponowane zachowania kompensacyjne (badanie 5)  95
		5.2.1. Osoby badane i procedura   95
		5.2.2. Wyniki i dyskusja  	 96
	5.3. Przekonania kompensacyjne: podobieństwo a trudność (badanie 6)  99
		5.3.1. Osoby badane i procedura   99
		5.3.2. Narzędzia   99
		5.3.3. Wyniki i dyskusja  	 101
	5.4. Podsumowanie wyników  	 102
6. Normy wewnętrzne a zmiany łańcuchowe (badanie 7)   105
	6.1. Wstęp teoretyczny   105
		6.1.1. Kontrybucja i moralne przyzwolenie  106
		6.1.2. Mechanizm moralnego przyzwolenia  107
		6.1.3. Cele badawcze   109
	6.2. Metoda  110
		6.2.1. Schemat badawczy  110
		6.2.2. Osoby badane   110
		6.2.3. Procedura badawcza    110
		6.2.4. Narzędzia   112
	6.3. Wyniki  114
		6.3.1. Popularność wybieranych przedmiotów   114
		6.3.2. Homogeniczność grup ze względu na zmienne demograficzne  115
		6.3.3. Rodzaj aktywowanego schematu a wybór sklepu   115
		6.3.4. Zmienne indywidualne a wybór sklepu   117
		6.3.5. Analiza ruchów gałek ocznych   118
	6.4. Dyskusja wyników   119
7. Interwencje skierowane na wielokrotne zmiany zachowań prozdrowotnych (badanie 8)    121
	7.1. Wstęp teoretyczny   121
		7.1.1. Współwystępowanie zachowań związanych ze zdrowiem  	 121
		7.1.2. Interwencja a zmiany wielokrotne  	123
		7.1.3. Wielokrotne zmiany zachowań w grupach ryzyka   124
		7.1.4. Ogólne cele badawcze    127
	7.2. Badanie pilotażowe   127
		7.2.1. Osoby badane i procedura   128
		7.2.2. Wyniki i dyskusja 	 128
		7.2.3. Cele badawcze   129
	7.3. Metoda  130
		7.3.1. Schemat badawczy  130
		7.3.2. Osoby badane   130
		7.3.3. Procedura badawcza    131
		7.3.4. Interwencja   132
		7.3.5. Narzędzia   135
	7.4. Wyniki  136
		7.4.1. Homogeniczność grup ze względu na zmienne demograficzne  137
		7.4.2. Dzienniczki   137
		7.4.3. Efekt interwencji a aktywne przerwy w pracy  138
		7.4.4. Efekt interwencji a spożywanie słodyczy   141
		7.4.5. Efekt interwencji a poziom postawy prozdrowotnej   141
		7.4.6. Efekt interwencji a zmienne obiektywne   142
	7.5. Dyskusja wyników   144
		7.5.1. Przełożenie na praktykę    146
8. Wnioski końcowe i propozycja badań   147
	8.1. Podsumowanie wyników 	 147
	8.2. Kierunek badań   	 148
	8.3. Efekty łańcuchowe – wyzwania na przyszłość   150
	8.4. Słowo na koniec   152
Bibliografia 154
Indeks nazwisk    167
Indeks rzeczowy    172
Spis rysunków  174
Spis tabel   176
O Autorce   178