/
Męska depresja
45,90 zł
Ładowanie...
godz.
min.
sek.
Koszty dostawy
Zamówienia od 299,00 zł dostarczamy gratis
Odbiór w punkcie
Odbiór w punktach DPD
10,98 zł
InPost Paczkomaty 24/7
14,99 zł
Odbiór w punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
Dostawa na adres
Kurier DPD
14,99 zł
Pocztex
15,99 zł
Czas oczekiwania na zamówienia = realizacja + dostawa przez przewoźnika
Zobacz więcej
Ostatnie sztuki
Szczegóły produktu
- Data wydania
- 1 sty 2023
- Format pliku
- Audiobook (mp3)
- Autor/Redaktor
- Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko
- Wydawca
- Wydawnictwo Wam
Więcej informacji
| SKU | 300266870 |
|---|---|
| Data wydania | 1 sty 2023 |
| Multiformat | Audiobook mp3 |
| Format pliku | Audiobook (mp3) |
| Format pliku elektronicznego | Audiobook mp3 |
| Autor/Redaktor | Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko |
| Wydawca | Wydawnictwo Wam |
Męska depresja
Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K.
„Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”.
Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne?
O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.
Mierniki zachowań samobójczych i dokonanych samomorderstw szybują w Polsce w górę, a ponad dwie trzecie ofiar to mężczyźni.
Ta książka to ciekawy dyskurs oraz rzetelny poradnik o zaburzeniu depresyjnym wraz z szczegółową instrukcją postępowania: jak się zachować, gdzie zamówić konsultację oraz jaki jest jej możliwy przebieg.
Dr n. med. Krzysztof Walczewski, psychiatra i superwizor psychoterapii
Jeśli jakakolwiek rozmowa dwóch osób może uratować życie, ułatwić powrót do zdrowia albo pomóc zrozumieć, to będzie to albo ta książka, albo nasza własna rozmowa z terapeutą. Innej opcji nie ma.
Janek Świtała, ratownik medyczny, autor książki Polski SOR, zmagał się z depresja i wygrał
Recenzje (0)
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!
Męska depresja: Odwaga w obliczu ukrytego wroga
Depresja u mężczyzn często pozostaje niewidzialna, ukryta za maską siły i twardości. Ta książka to ważny głos w rozmowie o tym, jak rozpoznać objawy, przełamać tabu i skutecznie szukać pomocy. Zapraszamy do lektury, która pomoże zrozumieć i pokonać jedną z najpoważniejszych chorób naszych czasów.
Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:
- Męska depresja Jak rozbić pancerz: Ta książka rzuca światło na problem depresji u mężczyzn, pokazując, jak rozpoznać i skutecznie radzić sobie z tym zaburzeniem. Dowiesz się, jak przełamać pancerz i zacząć walkę o swoje zdrowie psychiczne.
- Terapia bez tajemnic. Jak wybrać dla siebie najlepszą pomoc: Kompleksowy przewodnik po świecie terapii, który pomoże Ci zrozumieć, jak wybrać odpowiednią formę wsparcia i terapeutę. Odpowiada na najważniejsze pytania dotyczące procesu leczenia i pomocy psychicznej.
- Niekochalni. Lęk przed bliskością: Ta książka pomoże Ci zrozumieć, dlaczego masz trudności z budowaniem relacji i jak pokonać lęk przed bliskością. Odkryj, jak osiągnąć szczęście i satysfakcję w związkach.
- Czy to już depresja?: Jeśli czujesz, że Twoje nastroje się pogarszają i tracisz radość z życia, ta książka pomoże Ci rozpoznać objawy depresji i podpowie, jak podjąć pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu.
- O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą: Ewa Woydyłło i Martyna Harland obalają mity o wstydzie i uczą, jak zaakceptować siebie. To inspirująca lektura dla tych, którzy chcą odzyskać pewność siebie i żyć autentycznie.
- Uleczyć Boga w sobie: Rozważania na temat związku duchowości i zdrowia psychicznego, które pomagają zrozumieć, jak religia i duchowość mogą wspierać proces leczenia. Inspirująca lektura dla poszukujących równowagi między ciałem a duchem.
- Psychologia dla bystrzaków. Wydanie II: Przystępne wprowadzenie do psychologii, które wyjaśnia zawiłości ludzkiego umysłu i emocji. Idealna dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i innych na co dzień.
- Jak żyć z lękiem.: Ta książka pomoże Ci zrozumieć i radzić sobie z lękiem, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Dowiesz się, jak pokonać napady lęku i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Męska depresja
45,90 zł