MENU

Milczący przewodnicy

(Książka)

Jak rozumieć i doskonalić swój umysł

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Milczący przewodnicy

Kolejny bestseller autora Paradoksu Szympansa! Milczący przewodnicy to książka, która w przystępny sposób opisuje niektóre aspekty neuronauki i psychologii rozwijającego się mózgu, podświadomości, zachowań, formowania się nawyków i innych powiązanych tematów. Następnie przedstawia czytelnikowi dziesięć przykładowych pomocnych nawyków i oferuje mu praktyczne pomysły i sugestie, ułatwiające autoanalizę. Książka ma dwa cele: Pomóc czytelnikowi zrozumieć możliwe źródła niezdrowych i destrukcyjnych wyuczonych zachowań i przekonań, a następnie przedstawić mu sposoby na zastąpienie ich konstruktywnymi nawykami. Wesprzeć rodziców, nauczycieli i opiekunów w pracy z dziećmi i zaoferować im konkretne pomysły na to, jak pomóc dzieciom rozwijać zdrowe i konstruktywne nawyki, zapobiegając jednocześnie powstawaniu tych niezdrowych i destrukcyjnych. Przykłady niekonstruktywnego myślenia, zachowań i nawyków, które można zmienić: Przesadny samokrytycyzm Lęk przed porażką i morderczy perfekcjonizm Zamartwianie się i reagowanie na trudności w przesadny sposób Prokrastynacja, czyli nawyk przekładania na później Niskie poczucie własnej wartości Przykłady konstruktywnego myślenia, zachowań i nawyków: Przechodzenie do porządku dziennego nad błędami Pozytywne myślenie Umiejętność mówienia o uczuciach Umiejętność szukania pomocy Proaktywność

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

26,67 zł
36,75 zł

Gdańsk i okolice Przewodnik kajakowy

Gdańsk jest wyjątkowym miejscem dla wszystkich osób, które uprawiają sporty wodne. Rozbudowana sieć rzeczna (Wisła, Motława, Radunia, Czarna Łacha) i pobliskie morze pozwala swobodnie wybrać akwen do pływania.Największe możliwości m...
103,53 zł
119,00 zł

Stretching Ilustrowany przewodnik

W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomo...
31,62 zł
44,90 zł

Minecraft Server kompletny przewodnik

Uruchom swój własny serwer Minecraft: przejmij pełną kontrolę nad grą!Co może być jeszcze lepsze od gry w Minecrafta? Uruchomienie własnego serwera. Oto kompletny, zaktualizowany przewodnik, jak to zrobić nawet jeśli nie masz żadnych doś...
48,25 zł
69,90 zł

Wimbledon Przewodnik po najbardziej prestiżowym turnieju tenisowym na świecie

Książka Adama Granville’a opowiadająca o jednym z najważniejszych turniejów tenisowych na świecie, która bardzo wnikliwie, ale w sposób niezwykle przystępny i pełny humoru opowiada o wszystkim, co chcielibyśmy wiedzieć odnośnie tego wielkiego sportoweg...
36,95 zł
49,90 zł

Bieszczady. Opowieści przewodnika

Ta książka to przewodnickie opowieści o górach, przyrodzie, historii i ludziach – o wszystkim tym, co w Bieszczadach piękne, wyjątkowe i pasjonujące. To subiektywne kompendium wiedzy, w którym każdy, zarówno ten,...
30,41 zł
44,90 zł

Korfu i Zakynthos light: przewodnik + mapa

Wyspy Jońskie Wyspy Jońskie uznaje się za ojczyznę homeryckiego Odyseusza. Można tu nie tylko leniwie wylegiwać się na plaży lub pływać w krystalicznie czystej wodzie, lecz także zwiedzić weneckie twierdze, neoklasycystyczne pałace czy wiek...
30,41 zł
44,90 zł

Portugalia light przewodnik + mapa

PortugaliaSpacer krętymi uliczkami lizbońskiej Alfamy, wizyta w baśniowych pałacach Sintry i winiarniach Porto, relaks na jednej z piaszczystych plaż Algarve. Wędrówka na Pico Ruivo, czyli dach Madery, oraz do spektakularnego jeziora w kra...
24,99 zł
36,90 zł

Gruzja laminowany map&guide XL 2w1 przewodnik i mapa

Gruzja- Barwne Tbilisi, nadmorskie Batumi- Piękne krajobrazy Wielkiego Kaukazu- Znakomite wina i poetyckie toasty Od urzekających starochrześcijańskich monastyrów, przez imponujące skalne miasta Uplistsikhe i Vardzi...
59,80 zł
84,90 zł

Przewodnik Polska Niezwykła XXL

POLSKA NIEZWYKŁA XXL to połączenie praktycznego przewodnika z atlasem i informatorem. Dodatkowo zawiera informacje o imprezach cyklicznych oraz wykaz największych atrakcji Polski ilustrowany efektownymi mapami w kilku kategoriach: Zamki i pałace; Świąt...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!