Mówili, że jestem zbyt wrażliwa
Najbardziej osobiste spojrzenie na wysoką wrażliwość
„Całymi latami zadręczałam się, próbując zrozumieć, co jest ze mną nie tak, dlaczego moje
postrzeganie rzeczywistości jest trzy razy bardziej intensywne niż u innych, dlaczego zawsze
wcześniej od innych „wyczuwam” osoby negatywne i fałszywe, dlaczego jakieś dyskusje
chodzą mi po głowie nawet przez pięć dni, dlaczego przeszkadzają mi głośne dźwięki,
intensywne światło, krzyczący ludzie, dlaczego pewne obrazy z telewizji spędzają mi sen z
powiek, dlaczego odczuwam wszelkie niesprawiedliwości w sposób absolutny, dlaczego myśl o
śmierci innych, poza moją własną, jest dla mnie nie do zaakceptowania, dlaczego bez powodu
ogarnia mnie strapienie, bo wydaje mi się, że jestem balonikiem w świecie wypełnionym szpilkami...”
(fragment książki)
• Wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia?
• Zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak?
• Masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii, choć czasem cierpisz z powodu natłoku myśli?
• Unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce?
• Kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej?
Jeśli na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to zapewne jesteś osobą wysoko
wrażliwą i z tego powodu było ci czasem w życiu naprawdę ciężko. Dość! Pamiętaj, że
wysoka wrażliwość nie jest słabością! To może być twoją tajną siłą. Dzięki temu, ze potrafisz
odbierać „mocniej” sygnały wysyłane przez świat, widzisz, ze rzeczywistość mieni się rozmaitymi
barwami. Nie odtrącaj ich, ubierz się w nie, bo przepięknie jest być wrażliwcem!
Poznaj strategie pozwalające przekuć wysoką wrażliwość w życiową supermoc, uwolnij się
od nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, które cię niszczą, i ciesz się życiem we wszystkich
kolorach tęczy.
Ta książka to także klucz do lepszych relacji z kimś bliskim, kto jest wyjątkowo wrażliwy.
Dzięki osobistej perspektywie czytelnik może wreszcie naprawdę zrozumieć co czuje
partner, dziecko, rodzic… znaleźć odpowiedzi na nurtujące od dawna pytania i spojrzeć
na pewne sytuacje innym okiem.
