MENU

Mudry dla ciała umysłu i ducha

(Kartonowa)

Talia 68 kart z podręcznikiem

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

Mudry dla ciała umysłu i ducha

Gertrud Hirschi jest bestsellerową autorką pozycji na temat jogi i mudr. Jej publikacje należą do rekomendowanych lektur w Indiach. Od ponad dwudziestu lat prowadzi swoją szkołę jogi i organizuje międzynarodowe seminaria. Dziś ta wybitna pisarka oddaje w Twoje ręce pierwszą na polskim rynku talię 68 kart z mudrami czyli specjalne układami dłoni mającymi właściwości terapeutyczne. Dołączona do niej instrukcja zawiera indeks dolegliwości ciała i duszy, na które pomogą poszczególne mudry. Na każdej z kart, poza kunsztowną ilustracją, znajdziesz także wyszczególnienie zastosowań danej mudry oraz opis korzyści płynących z jej wykorzystania.

Dzięki mudrom w ciągu kilku minut możesz zwiększyć przepływ energii życiowej w swoim organizmie. Te potężne ćwiczenia mają korzystny wpływ na wiele dolegliwości i przyczyniają się do redukcji stresu. Zapewniają równowagę emocjonalną i wspomagają rozwój duchowy. Momentalnie orzeźwią zarówno Twój umysł, jak i ciało.

Najlepsze jednak, że będziesz w stanie skorzystać z nich w dowolnym momencie. Idąc, pijąc poranną kawę czy też czekając na autobus. Będzie to nie tylko pomocne, ale i niezwykle przyjemne doznanie. Ilustratorka kart, Vreni Erzberger, zadbała bowiem o to, by każda ilustracja jak najlepiej pasowała do pracy z mudrami i jednocześnie stanowiła małe dzieło sztuki.

Wyzwól moc tkwiąca w Twoich dłoniach.

Komplet zawiera 68 kart o wymiarach 89 x 127 mm oraz książeczkę 44 strony

  • Kategorie:
    1. Książki »
    2. Poradniki
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788373774926
  • EAN: 9788373774926
  • Liczba stron: 68
  • Wymiary: 09.0x13.0cm
  • Waga: 0.33kg
  • Tytuł oryginalny: Mudras fur korper, geist und seele
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

16,24 zł
23,00 zł

Zagubione duchy

Prawdopodobnie pierwsza na świecie edycja wszystkich opowiadań grozy najsłynniejszej obok Edith Wharton pisarki tego gatunku! Wydanie ze specjalnie do niego napisanym wstępem i bibliografią znawcy ghost stories i fantasy Marka S. Nowowiejskiego.1...
17,61 zł
26,00 zł

Japoński system trenowania ciała dla kobiet

Jedna z pierwszych wydanych w Polsce książek o tematyce Jiu Jitsu.Zasady atletycznych ćwiczeń Jiu-Jitsu, poprawiające kondycję i siłę.Zachowano oryginalną pisownię
25,17 zł
44,90 zł

Paszport do spokoju ducha

Wyrusz w podróż dookoła świata i odkryj sekret spokoju ducha zapisany w słowach z różnych kultur.Daj się zainspirować bułgarską kulturą niespieszności, wpisaną w słowo ajljak, poznaj hawajską zasadę przebaczania ho’oponopono, ...
9,70 zł
17,50 zł

Scooby-Doo! i przebojowy duch

Od lat melomani delektują się koncertami w Starym Pałacu. Ale oto atmosfera wytwornego foyer i pięknej sali koncertowej przyprawia wszystkich o dreszcze. O zgrozo! Mekkę melomanów nawiedzają duchy! Popatrzcie na scenę, ten gitarzysta-wirtuoz jes...
38,02 zł
54,90 zł

Nowa Austeria „Pod Królem-Duchem”

W roku 2001 Marek Troszyński, obecnie profesor w Instytucie Badań Literackich Polskiej Akademii Nauk, wydał książkę „Austeria «Pod Królem-Duchem»: Raptularz lat ostatnich Juliusza Słowackiego”. Jest to zbiór ...
34,14 zł
49,40 zł

Pamięć komórkowa naszego ciała

Otoczenie znacząco oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. To, jaki prowadzimy styl życia i w jakich warunkach oraz towarzystwie przebywamy, przekłada się na jakość naszych genów i występowanie chorób. Według najnowszych badań nauk...
32,97 zł
49,90 zł

Ciała Sienkiewicza

„Ciała Sienkiewicza” to książka napisana z zachwytu i ze złości na Sienkiewicza. Zachwyt budziła i budzi Sienkiewiczowska sztuka opowiadania, swoisty popęd narracyjny, który nadaje tej prozie wspaniałe tempo i zniewalający styl. Jego czytelnicy re...
18,39 zł
25,00 zł

Bunt ciała

Najnowsza książka Alice Miller po raz kolejny burzy społeczne stereotypy dotyczące powiązań między metodami wychowawczymi w dzieciństwie a późniejszym losem krzywdzonych dzieci. Analizując biografie znakomitych artystów i przypadki ...
28,35 zł
39,90 zł

Hotel Dziwny Tom 4 Duchy w chmurach

Zbliża się zima i mieszkańcy Hotelu Dziwnego szykują się na jej przyjście. Ale czy wszyscy? Niestety nie! Po Pana Snarfa, dobrego ducha hotelu, przybyli bowiem wysłannicy z jego ojczyzny - Krainy Duchów - którzy muszą go zabrać do domu, g...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!