MENU

Optymalizacja treningu sportowego i zdrowotnego z perspektywy psychologii

(eBook)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
  • Druk: Kraków, 2011

  • Autor: Aleksandra Tokarz, Jan Blecharz, Małgorzata Siekańska

  • Wydawca: AWF Kraków

  • Formaty:
    PDF
    (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
Cena katalogowa: 48,43 zł
38,74
Dodaj do schowka
Dostępność: online po opłaceniu
Produkt elektroniczny Plik do pobrania po realizacji zamówienia

Optymalizacja treningu sportowego i zdrowotnego z perspektywy psychologii

Zagadnienia przedstawione w niniejszym opracowaniu dotyczą psychologii sportu, która mieści się w obszarze nauk o kulturze fizycznej. Psychologia sportu obejmuje różne obszary oddziaływań psychologicznych, podejmowanych nie tylko w ramach wspierania w drodze do mistrzostwa sportowego, ale także w sytuacjach kryzysowych (np. wypadek, kontuzja), na etapie rozpoczynania i kończenia kariery zawodniczej, a także w sporcie ekreacyjnym.

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Wstęp . . . . 7

Część I. Znaczenie aspektów teoretycznych dla praktycznej psychologii sportu . . . 11
1. Użyteczność wiedzy o ja cielesnym dla psychologii sportu . . 13
Stanisław Kowalik
2. Kompleksowy program przygotowania psychologicznego w polskim
sporcie: ujęcie modelowe . . . . 35
Marcin Krawczyński, Jan Blecharz, Marek Graczyk, Dariusz Nowicki, Tomasz Półgrabski
3. Zachowanie celowe jako czynnik optymalizacji przygotowania psychologicznego w sporcie wyczynowym . . . 51
Tadeusz Rychta

Część II. Badania empiryczne a praktyczna psychologia sportu . . . 71
1. Psychologiczne uwarunkowania efektywnej pracy treningowej 73
Dorota Borek-Chudek
2. Związek funkcjonowania emocjonalnego i wydolności fizycznej u zawodników wioślarstwa w okresie przygotowawczym . .89
Magdalena Łyk-Plewińska
3. Nastrój przedmeczowy a sportowa motywacja osiągnięć u juniorów – zawodników piłki nożnej . . . 107
Joanna Basiaga-Pasternak
4. Nastrój i samoocena jako czynniki psychologiczne związane z wynikiem w piłce siatkowej . . . 123
Kinga Bernacka, Aleksandra Tokarz
5. Zmęczenie i strategie radzenia sobie z nim a skuteczność startowa u wioślarzy na poziomie mistrzowskim . . . 139
Magdalena Kemnitz, Marek Graczyk
6. Charakterystyka wybranych parametrów uwagi i właściwości psychomotorycznych u zawodników uprawiających strzelectwo sportowe . . .155
Marzanna Herzig, Aneta Cichosz
7. Psychologiczne uwarunkowania aktywności zawodniczej u piłkarzy nożnych . . . 169
Milena Lachowicz
8. Szacowanie osobiście akceptowanego ryzyka stosowania dopingu przez sportowców indywidualnych i graczy zespołowych. . 191
Helena Mroczkowska
9. Agresja i lęk w sportach walki . . . 205
Dorota Kubacka-Jasiecka, Krzysztof Wrześniewski 
10. Eksploracja pozytywnych elementów w relacjach interpersonalnych par sportowego tańca towarzyskiego: rezultaty badania jakościowego . . . 233
Agnieszka Brewińska, Artur Poczwardowski

Część III. Psychologiczne aspekty aktywności rekreacyjnej i sportowej kobiet, dzieci i młodzieży . . . 247
1. Czynniki warunkujące spadek poziomu stanu lęku u kobiet po jednorazowych ćwiczeniach fizycznych . . . 249
Monika Guszkowska
2. Tożsamość płciowa, samoocena i motywacja osiągnięć u kobiet uprawiających i nieuprawiających sportu . . . 269
Patrycja Sroka-Oborska
3. Emocjonalne i interakcyjne aspekty jeździectwa . . . . . . . 283
Magdalena Pikul, Aleksandra Tokarz
4. Oczekiwania młodych zawodników w sporcie jeździeckim wobec trenera i rodziców: rezultaty eksploracyjnego badania jakościowego . . . 297
Natalia Doraczyńska, Artur Poczwardowski
5. Jak wspierać, by nie wywierać presji? Zachowania rodziców wobec dzieci uprawiających sport wyczynowo . . . 317
Małgorzata Siekańska
6. Jakość życia dzieci niepełnosprawnych trenujących i osiągających sukcesy w pływaniu w ocenie ich rodziców . . . 333
Jacek Przybylski, Dagmara Budnik, Stanisław Przybylski

Część IV. Refleksje, nowe rozwiązania i możliwości dotyczące zastosowania psychologii w aktywności sportowej . . . 345
1. Zrównoważone podejście do sportu i życia . . . . . . . . . . 347
Richard D. Gordin
2. SIOKO. Silna i Odporna Psychicznie Kadra Olimpijska – Londyn 2012. Założenia programowe i perspektywy rozwojowe . . . 357
Marek Graczyk
3. Możliwość wykorzystania elementów treningu piłki nożnej do wspierania procesu terapeutycznego dzieci i młodzieży z opozycyjno-buntowniczymi zaburzeniami zachowania . . . 367
Agnieszka Wojtowicz
4. Ashtanga Vinyasa Joga w treningu mentalnym zawodnika . . . 383
Ewa Moroch
5. Próba adaptacji idei animacji na gruncie sportu . . . 395
Katarzyna Rutkowska, Kamil Wódka
6. Trening kontroli uwagowej w sporcie dzieci i młodzieży . . . 411
Justyna Sarzyńska
7. Co za dużo to niezdrowo, czyli o perfekcjonizmie w sporcie . 421
Dagmara Budnik
8. Pasja w sporcie . . . 431
Alicja Mlek
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: psychologia sportu trening

Inni Klienci oglądali również

18,45 zł
20,50 zł

Psychologia w pracy sędziego

Publikacja składa się z dwóch części. W pierwszej autor omawia podstawowe kwestie teoretyczno-ekspertalne psychologii sądowej, w drugiej analizuje pracę sędziego w klasycznym modelu: człowiek w sytuacji pracy. Rozważania w części drugiej są popa...
76,11 zł
90,61 zł

Leksykon socjologii moralności. Podstawy – teorie – badania – perspektywy

Leksykon jest adresowany nie tylko do socjologów, ale i do reprezentantów pokrewnych dziedzin naukowych, także do tych wszystkich, którzy interesują się problematyką moralną i etyczną, moralnością jako zjawiskiem indywidualnym i sp...
15,55 zł
20,20 zł

Psychologia tłumu

Studium duszy tłumu, wktórym znaleźć można omówienie takich zagadnień jak:- ogólna charakterystyka tłumu- uczucia i moralność tłumu- idee, rozumowanie i wyobraźnia tłumu- religijne formy przekonań tłumu- poglądy i wierzenia tłumu- ...
76,30 zł
109,00 zł

Edukacja zdrowotna w praktyce pielęgniarskiej

Celem publikacji jest przygotowanie do realizacji zadań dydaktycznych i wychowawczych w powiązaniu z wiedzą nabytą podczas studiów kierunkowych. Publikacja niezbędna w codziennej praktyce edukatora zdrowia, pielęgniarki i innych osó...
24,94 zł
29,00 zł

Gramatyka romansu. Polski romans barokowy w perspektywie narratologicznej

Książka "Gramatyka romansu. Polski romans barokowy w perspektywie narratologicznej" jest poświęcona trzem utworom: Etiopikom Heliodora, Historii o Chryzeidzie i Arymancie Jana Karola Rubinkowskiego oraz Nadobnej Pasqualinie Samuela Twardowski...
11,20 zł
16,00 zł

Zakażenia szpitalne w jednostkach opieki zdrowotnej. Rozdział 6

Rozdział 6 z publikacji pt. "Zakażenia szpitalne w jednostkach opieki zdrowotnej" redakcja Małgorzata Bulanda, Jadwiga Wójkowska-Mach. Pierwszy na rynku wydawniczym podręcznik, w którym uwzględniono wszystkie elementy konieczne ...
14,70 zł
21,00 zł

Profilaktyka wybranych problemów zdrowotnych (w wymiarze edukacyjnym)

Punktem wyjścia w prezentowanej monografii są określone problemy zdrowotne, analizowane z perspektywy edukacyjnej. Omawiane treści mają swój wymiar profilaktyczny, ale wpisują się także w obszar charakterystyczny dla promocji zdrowia z uwagi na ...
26,10 zł
29,00 zł

Cywilizowanie dzieci? Społeczno-kulturowe badania dzieciństwa w perspektywie teorii Norberta Eliasa

Cywilizowanie dzieci to swoiste projektowanie dzieci za pomocą norm, wzorców i wartości uważanych w określonych momentach kulturowo-historycznych za pożądane.Przekonanie, że dziecko musi zostać poddane społecznej i kulturowej „...
36,90 zł
41,00 zł

Zarządzanie i optymalizacja procesów logistycznych we współczesnych trendach gospodarczych

Specyfika procesów logistycznych powoduje konieczność koncentracji na tych czynnikach, które mają kluczowy wpływ na ciągłość przepływu towarowego w całym logistycznym łańcuchu dostaw. Należy zatem stwierdzić, że zarządzanie logistyką powi...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!