Polka na odwyku

Mika Urbaniak, córka Urszuli Dudziak i Michała Urbaniaka, która cudem przeżyła wypicie śmiertelnej dawki alkoholu.

Agnieszka, która poznała alkoholową otchłań i mówi wprost: „To już nie było picie. To było chlanie”.

Elżbieta, która piła aż do odcięcia.

Karolina, która jako nastolatka marzyła o tym, żeby być dorosłą i w ogóle nie trzeźwieć.

Marta, nauczycielka, której picie odebrało kontrolę nad własnym życiem.

Dwanaście szczerych i intymnych rozmów o piekle, z którego można wyjść.

Najpierw był cykl wywiadów w internecie. A teraz książka. Pod imionami bohaterek kryją się kobiety, które zna każdy z nas. To często nasze koleżanki z pracy, sąsiadki czy znajome. Warto poznać ich historie, żeby zrozumieć ich emocje, pomóc im znaleźć motywację do walki i dać nadzieję, że nie są w tym same.

Marek Sekielski – producent i dziennikarz telewizyjny, związany z mediami od 20 lat. Rozpoczynał karierę przy programie Marcina Wrony „Pod napięciem” w TVN, współpracował z Telewizyjną Agencją Informacyjną, współtworzył poranne pasmo w TVN 24, program „Teraz my!” dla TVN, przez siedem lat był producentem „Faktów TVN”, a następnie programu „Po prostu” w TVP 1. Ma na koncie współpracę producencką przy „Teorii spisku” dla Fokus TV oraz „Teraz ja!” dla Nowa TV. Nadzorował produkcję dokumentu „Tylko nie mów nikomu”, za który dostał m.in. Orła i Telekamerę, oraz „Zabawy w chowanego”. W 2021 roku wspólnie z Arturem Nowakiem wydał książkę „Ogarnij się, czyli jak wychodziliśmy z szamba”, a w 2023 roku wraz z Małgorzatą Serafin „Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?”. W 2024 roku ukazał się jego tom rozmów „Polska na odwyku”,a w 2025 tom „Współuzależnione”. Na YouTubie prowadzi podcast „Sekielski o nałogach”.

Warto wiedzieć o książce Polka na odwyku

Marek Sekielski – głos empatii i prawdy w opowieściach kobiet

Marek Sekielski to autor, który w swoich rozmowach wykazuje nie tylko ogromną wrażliwość, ale i szacunek do bohaterek. "Polka na odwyku" to nie tylko zbiór historii – to prawdziwa podróż przez meandry uzależnienia, w której każdy głos ma znaczenie. Sekielski stawia na uważność i otwartość, nie oceniając swoich rozmówczyń, lecz dając im przestrzeń do opowiedzenia swoich przeżyć. W dobie, gdy temat uzależnienia od alkoholu wciąż bywa marginalizowany, jego książka staje się ważnym głosem, który oddaje słowo kobietom zmagającym się z lękiem, wstydem i presją społeczną.

Autentyczne historie z życia – bez upiększeń i tabu

"Polka na odwyku" to zbiór intymnych, szczerych historii kobiet z różnych środowisk, które odważyły się podzielić swoimi doświadczeniami związanymi z alkoholem. Sekielski nie sięga po upiększenia ani nie ocenia – jego rozmowy są surowe, ale pełne prawdy. Książka przełamuje tabu, ukazując codzienną walkę z alkoholizmem. To historie, które mogą poruszyć każdego, bo kryją w sobie nie tylko cierpienie, ale i siłę. Niezależnie od tego, czy bohaterki to znane postacie, czy zwykłe kobiety, ich opowieści łączą się w jedną wspólną narrację, pokazując, że uzależnienie nie zna granic, a każda z nich zasługuje na zrozumienie i wsparcie.

Przełamywanie stereotypów i społecznych oczekiwań wobec kobiet w książce Polka na odwyku

Książka "Polka na odwyku" jest nie tylko dokumentem osobistych zmagań, ale także istotnym komentarzem na temat społecznych oczekiwań wobec kobiet. W Polsce, gdzie alkoholizm kobiet wciąż bywa tematem tabu, Sekielski zwraca uwagę, że problem ten dotyka nie tylko osoby z tzw. "patologicznych rodzin", lecz także te, które pozornie prowadzą normalne życie. Kobiety często muszą zmagać się z presją społeczną, która narzuca im rolę idealnej matki, żony czy pracownicy, a przyznanie się do problemu z alkoholem staje się dla nich ogromnym wyzwaniem. Książka demaskuje stereotypy, pokazując, że uzależnienie może dotknąć każdą z nas, niezależnie od statusu społecznego czy wykształcenia.

Emocje, które zostają – od współczucia po nadzieję w opowieściach Marka Sekielskiego

"Polka na odwyku" to nie tylko mroczne historie, ale także opowieści o nadziei i determinacji. Każda z bohaterek przeszła przez piekło, ale dzięki rozmowie z Sekielskim zyskała możliwość podzielenia się swoimi emocjami. Czytelnik może przeżywać z nimi smutek, wstyd, lęk, ale także radość płynącą z pokonywania kolejnych przeszkód. Książka staje się przestrzenią, w której emocje stają się namacalne – od współczucia, przez złość na ograniczenia, aż po nadzieję, że nawet najciemniejsza sytuacja może przynieść nowy początek. To emocjonalna podróż, która angażuje i zmusza do refleksji nad tym, jak niewiele potrzeba, by pomóc drugiemu człowiekowi.

Jak „Polka na odwyku” pomaga zrozumieć uzależnienie i daje nadzieję

Książka "Polka na odwyku" jest nie tylko cennym źródłem wiedzy na temat uzależnienia, ale także przewodnikiem dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak wygląda droga do trzeźwości. Sekielski pokazuje, że każda historia jest inna, ale łączy je jedno: pragnienie zmiany i walka o lepsze życie. Opowieści bohaterek dowodzą, że z każdego dna można się odbić, a uzależnienie nie jest końcem, lecz początkiem nowej drogi. "Polka na odwyku" to literatura faktu, która nie tylko informuje, ale także inspiruje do działania. To lektura, która zostaje z czytelnikiem na długo, otwierając oczy na problemy, o których często nie chcemy rozmawiać, a które dotyczą nas wszystkich.