Polska militarna. Muzea, fortyfikacje, bunkry, pola bitew

Polska militarna. Muzea, fortyfikacje, bunkry, pola bitew — wstęp

1. Schronienia — Kluczem do napisania tej książki było wyłącznie doświadczenie autora; opowiada on, jak rozpocząć bezpieczną przygodę w terenie, unikając tematów, których nie zgłębił. Omawia, po co budować schronienia, przedstawia schronienia naturalne, wykorzystujące istniejącą infrastrukturę oraz te budowane z ekwipunku i przy użyciu prostych narzędzi. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące biwakowania i wyboru sprzętu: jak zachowywać się w przyrodzie przed wyruszeniem, na czym spać, jak nocować i gdzie nie warto biwakować, jak rozpoznać teren i znaleźć miejsce do obozowania. Porusza też kwestie załatwiania potrzeb fizjologicznych, mycia i prania w terenie, gospodarki odpadami higienicznymi, pakowania tak, by nie tworzyć śmieci, przechowywania i zabezpieczania prowiantu oraz technik rozpalania ognia i gotowania, z zasadą „Leave no trace”.
2. Sztuczki survivalowe — To praktyczny ToolBook z elementami ratunkowymi i instrukcjami przetrwania: zawiera lusterko sygnałowe, soczewkę Fresnela, linijkę (cm i cal), zegar słoneczny, znaczniki trasy, podpałkę oraz porady, jak ich użyć. Uczy umiejętności niezbędnych w kryzysie — wydostania się z tonącego samochodu, z sytuacji strzelaniny czy pożaru lasu. Pokazuje, jak wykonać improwizowane ubranie, tymczasowe schronienie, folię NRC, filtry wodne i pojemniki do przenoszenia płynów. Opisuje przygotowanie prostych lekarstw i pożywienia z owoców lasu, techniki rozpalania, utrzymania i ukrywania ogniska oraz sposoby na stworzenie noża i puszki survivalowej z codziennych akcesoriów.
3. Bułgaria. Praktyczny przewodnik — Przewodnik odkrywa bułgarskie atrakcje: olejek różany jako lokalne „złoto”, urok Nesebyru i ikony oraz freski klasztoru Rila. Opisuje lokalne zwyczaje kulinarne i napoje — rakiję oraz charakterystyczne wina z Mełnika — oraz gościnność Bułgarów, spędzanie czasu przy stole pod winoroślą. Książka oferuje aplikację Pascal AR, dzięki której można zobaczyć dodatkowe materiały w rozszerzonej rzeczywistości. Daje praktyczne 4 kroki do udanej podróży: inspiracje i trasy, nietypowe miejsca warte zwiedzenia, wiedzę o kraju oraz planowanie wyprawy krok po kroku.
4. Izrael. Przewodnik praktyczny — Przewodnik opisuje największe atrakcje: dobrodziejstwa Morza Martwego i relaks nad Morzem Czerwonym, święte zakątki Jerozolimy oraz zachwycające krajobrazy przyrody. Autorka podkreśla magię pustyni — wąwozów i hipnotyzującej ciszy — oraz fenomen Morza Martwego, którego barwa zmienia się w zależności od pory dnia. Książka proponuje praktyczne ścieżki podróży, wskazówki regionalne i porady autorów oraz cztery etapy przygotowania wyjazdu: inspirator, zwiedzanie, poznanie kraju i planowanie wyprawy.
5. Filozofia lekkiego plecaka — Poradnik pomaga odnaleźć w życiu to, co naprawdę ważne, i odciążyć się od zbędnych rzeczy, relacji i obowiązków. Pokazuje, że do „plecaka życiowego” pakujemy przedmioty, relacje i rutyny, które mogą nas przytłaczać, i uczy, jak go rozpakować. Podpowiada, w co warto inwestować, kiedy można coś pożyczyć, dlaczego nie zawsze trzeba kupować dom, jak pracować mądrzej zamiast ciężej, jak ograniczyć relacje, które nas nie wspierają, oraz jak zmniejszyć presję obowiązków. Wyjaśnia różnice między filozofią lekkiego plecaka a minimalizmem i zachęca do wprowadzenia tej filozofii w życie, by zyskać więcej swobody.