
Poradnik obsługi umysłu
Cena produktu
Cena okładkowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.
Koszty dostawy
Odbiór w punkcie
Dostawa na adres
Czas oczekiwania na zamówienia = realizacja + dostawa przez przewoźnika
Zobacz więcejSzczegóły produktu
- Oprawa
- miękka
- Numer wydania
- 3
- Autor/Redaktor
- Nikodem Ryś
- Wydawca
- RM
Więcej informacji
| EAN | 9788381518895 |
|---|---|
| SKU | 101251005 |
| Liczba stron | 328 |
| Numer wydania | 3 |
| Miejsce wydania | Warszawa |
| Multiformat | oprawa miękka |
| Wymiary | 13.8x20.1cm |
| Język | polski |
| Oprawa | miękka |
| Autor/Redaktor | Nikodem Ryś |
| Wydawca | RM |
Poradnik obsługi umysłu
Poradnik obsługi umysłu – odkryj siłę wewnętrzną
Nie ma co ukrywać – życie potrafi być wyzwaniem. Często czujemy się przytłoczeni trudnymi emocjami, stresem czy lękiem. Poradnik obsługi umysłu autorstwa Nikodema Rysia to książka, która pomoże Ci zrozumieć, jak radzić sobie z tymi przeszkodami. Dzięki praktycznym technikom i przemyśleniom zawartym w tej publikacji, nauczysz się regulować swoje emocje oraz myśli, co przyczyni się do poprawy Twojego komfortu psychicznego.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- Praktyczne ćwiczenia – autor opracował zestaw skutecznych technik, które pomogą Ci w codziennym życiu.
- Zrozumienie ludzkiej psychiki – zgłębisz tajniki działania swojego umysłu, co pozwoli Ci lepiej rozumieć siebie i innych.
- Umiejętność radzenia sobie w trudnych chwilach – dowiesz się, jak spokojniej reagować na stresujące sytuacje.
- Nowe nawyki – porzucisz niekorzystne schematy działania i wykształcisz nowe, konstruktywne nawyki.
Nie ma lepszego sposobu na poprawę jakości swojego życia niż inwestycja w rozwój osobisty. Nikodem Ryś, jako psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, dzieli się w tej książce swoją wiedzą oraz doświadczeniem z pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą. To nie tylko lektura, ale także przewodnik, który pomoże Ci w pokonywaniu codziennych wyzwań.
Nikodem Ryś – twój przewodnik w świecie psychologii
Nikodem Ryś to doświadczony psycholog i psychoterapeuta, który prowadzi kanał edukacyjny Psychologia w kadrze na portalu YouTube. Jego pasją jest nie tylko Psychologia, ale także górskie wędrówki i zdrowy styl życia. Ta książka to efekt jego zaangażowania i chęci niesienia pomocy innym. Jeśli czujesz, że trudne emocje Cię przerastają, nie zwlekaj – sięgnij po Poradnik obsługi umysłu i odkryj, jak możesz zmienić swoje życie na lepsze!
Jakie korzyści przyniesie Ci ta lektura?
Decydując się na zakup tej książki, zyskujesz:
- Wiedzę, która pomoże Ci w rozwoju osobistym.
- Praktyczne wskazówki, które możesz zastosować w codziennym życiu.
- Nowe spojrzenie na swoje emocje i myśli.
Nie daj się przytłoczyć trudnościom – z Poradnikiem obsługi umysłu stworzysz fundamenty dla lepszego życia, pełnego spokoju i pewności siebie. Odkryj siłę, która drzemie w Tobie!
Odkryj inne ciekawe książki wydawnictwa RM, które mogą Cię zainteresować po lekturze 'Poradnik obsługi umysłu'
Wydawnictwo RM przygotowało dla Ciebie szereg fascynujących publikacji, które poszerzą Twoje horyzonty. Poniżej znajdziesz starannie wyselekcjonowane tytuły, które mogą przypaść Ci do gustu.
Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:
Psychologia manipulacji - odkryj mroczne aspekty ludzkiego umysłu Zapraszamy do zgłębienia fascynującego świata psychologicznej manipulacji, gdzie historia splata się z nauką, a wpływ na ludzkie umysły przybiera różne formy. Książka Psychologia manipulacji autorstwa Joela E. Dimsdale to wyjątkowa publikacja, która przeniesie Cię od epoki prześladowań religijnych aż po współczesność, ujawniając mechanizmy, które od wieków kształtują nasze decyzje i zachowania.
Odkryj tajemnice ludzkiego umysłu Zapraszamy do fascynującej lektury książki „O mężczyźnie który widział dźwięki” autorstwa Joanny Zaręby. Ta niezwykła publikacja przeniesie Cię w świat, gdzie umysł ludzki odkrywa swoje najgłębsze zakamarki i nieodkryte zdolności. To pozycja, która zaintryguje nie tylko pasjonatów literatury pięknej, ale również tych, którzy cenią sobie literaturę psychologiczną.
Prześpij spokojnie całą noc – obudź się wypoczęty i pełen energii! Coraz więcej osób boryka się z problemami ze zdrowym, spokojnym wypoczynkiem. Stres, niezdrowy tryb życia, przepracowanie, godziny wpatrywania się w ekrany telefonów, komputerów i telewizorów – to wszystko wpływa na jakość naszego snu. Doktor Lindsay Browning pokazuje jednak, że droga do pokonania bezsenności wcale nie musi być trudna i skomplikowana.
Bycie samemu nie musi oznaczać osamotnienia. Pokochaj siebie, twórz głębokie relacje i ciesz się życiem! Jeśli czujesz się samotny, masz poczucie pustki w swoim życiu, brakuje ci obecności kogoś, z kim mógłbyś się dzielić radościami i smutkami, ta książka powstała z myślą o tobie.
Wynalazcy są postaciami fascynującymi. W jaki sposób można wpaść na pomysł stworzenia koła, teleskopu czy komputera? Jak dochodzi się do skonstruowania przedmiotu czy opracowania technologii, która zmienia nasze przyzwyczajenia i przeobraża społeczeństwo? Oto portrety niesamowitych wynalazców, którzy zmienili świat: od Archimedesa i jego machin wojennych do Tima Bernersa-Lee i sieci WEB, poprzez Tomasza Edisona, twórcę niezliczonych patentów, i małżeństwo Benzów wraz ich automobilem.
Poradnik obsługi umysłu
Cena produktu
Cena okładkowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.