Informacja o cookies
Strona ksiegarnia.pwn.pl korzysta z plików cookies w celu dostarczenia Ci oferty jak najlepiej dopasowanej do Twoich oczekiwań i preferencji, jak również w celach marketingowych i analitycznych. Nasi partnerzy również mogą używać ciasteczek do profilowania i dopasowywania do Ciebie pokazywanych treści na naszych stronach oraz w reklamach. Poprzez kontynuowanie wizyty na naszej stronie wyrazasz zgode na uzycie tych ciasteczek. Wiecej informacji, w tym o mozliwosci zmiany ustawien cookies, znajdziesz w naszej Polityce Prywatnosci.
MENU


Psychologiczne uwarunkowania radzenia sobie ze stresem w sporcie(eBook)

0.00  [ 0 ocen ]
 Sprawdź recenzje
Rozwiń szczegóły »
  • Wydanie: Kraków, 1, 2007

  • Autor: Joanna Basiaga-Pasternak

  • Wydawca: AWF Kraków

  • Formaty:
    PDF
    (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
Cena detaliczna: 21,00 zł
18,90
Cena zawiera podatek VAT.
Oszczędzasz 2,10 zł
Dodaj do schowka
Wysyłka: online
Słowa kluczowe: emocjonalność stres

Psychologiczne uwarunkowania radzenia sobie ze stresem w sporcie

Współczesny człowiek coraz częściej doświadcza stresu – staje wobec sytuacji,które są dla niego trudne, niejednokrotnie przekraczające możliwości adaptacyjne organizmu. Jak podaje Hobfoll (1989), stres stanowi główny czynnik, wpływający na życie człowieka. Jest ściśle związany ze zdrowiem psychicznym i z wieloma problemami zdrowia fizycznego. Istotne znaczenie dla funkcjonowania jednostki ma umiejętność efektywnego radzenia sobie ze stresem i sytuacjami trudnymi, z jakimi się styka. Niniejsza pozycja adresowana jest zarówno do psychologów, jak i trenerów piłki nożnej. Przedstawiono w niej problematykę psychologii sportu i psychologii stresu, omówiono zagadnienia radzenia sobie ze stresem przez zawodników piłki nożnej, zanalizowano strategie radzenia sobie ze stresem nie tylko w sytuacjach codziennych, ale też podczas trudnych sytuacji, występujących w czasie meczu piłki nożnej.

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
WPROWADZENIE...5
1. ZJAWISKO STRESU I SPOSOBY RADZENIA SOBIE Z NIM...7
1.1. Stres i radzenie sobie ze stresem...7
1.2. Model Richarda Lazarusa...9
1.3. Wpływ czynników indywidualnych na sposób radzenia sobie w sytuacji trudnej...12
1.3.1. Typ osobowości i emocjonalności a radzenie sobie ze stresem...12
1.3.2. Poziom lęku a radzenie sobie ze stresem...16
1.3.3. Samoocena a radzenie sobie ze stresem...17
1.4. Sytuacje trudne i specyfi ka stresu w działalności sportowej...20
1.4.1. Sytuacje trudne w działalności sportowej...20
1.4.2. Problematyka stresu i radzenia sobie z nim w działalności sportowej...24
2. PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY GRY W PIŁKĘ NOŻNĄ – SYTUACJE TRUDNE W PIŁCE NOŻNEJ...28
3. PROBLEMATYKA BADAŃ...32
3.1. Pytania i hipotezy badawcze...32
3.2. Model radzenia sobie z trudnymi sytuacjami gry przez zawodników piłki nożnej...33
3.3. Grupa badana...35
3.4. Metody badawcze...69
4. WYNIKI BADAŃ...39
4.1. Analiza podejmowania zadaniowych, emocjonalnych i ucieczkowych strategii radzenia sobie ze stresem przez zawodników piłki nożnej w różnych typach sytuacji...39
4.2. Osobowościowe uwarunkowania strategii radzenia sobie ze stresem...42
4.2.1. Lęk – cecha a strategie radzenia sobie ze stresem...42
4.2.2. Lęk – stan a strategie radzenia sobie ze stresem...43
4.2.3. Strategie radzenia sobie ze stresem a neurotyzm...45
4.2.4. Strategie radzenia sobie ze stresem a ekstrawersja...48
4.2.5. Strategie radzenia sobie ze stresem a psychotyzm...50
4.2.6. Strategie radzenia sobie ze stresem a samoocena...51
4.3. Ogólne umiejętności radzenia sobie ze stresem w sytuacjach codziennych a strategie stosowane w sytuacjach sportowych...53
4.4. Zależności pomiędzy miejscem rozgrywania meczu a strategiami radzenia sobie ze stresem podczas gry...55
5. WERYFIKACJA HIPOTEZ I WNIOSKI WDROŻENIOWE...57
5.1. Weryfi kacja hipotez...57
5.1.1. Typy strategii radzenia sobie ze stresem sportowym a czynnik czasu...57
5.1.2. Strategie radzenia sobie ze stresem sportowym a poziom lęku u zawodników piłki nożnej...59
5.1.3. Strategie radzenia sobie ze stresem sportowym a typ osobowości, emocjonalności i samoocena zawodników piłki nożnej...61
5.1.4. Strategie radzenia sobie ze stresem sportowym a ogólne umiejętności radzenia sobie w sytuacjach codziennych u zawodników piłki nożnej...67
5.1.5. Strategie radzenia sobie ze stresem sportowym przez zawodników piłki nożnej a miejsce rozgrywania meczu...69
5.2. Wnioski wdrożeniowe...70
ZAKOŃCZENIE...72
PIŚMIENNICTWO...73
SUMMARY...81
PSYCHOLOGICAL CONDITIONING OF COPING WITH STRESS IN SPORT...81
ANEKS...83
Załącznik 1. STSB – SKALA TRUDNEJ SYTUACJI BOISKOWEJ...83
Załącznik 2. Wyniki analizy czynnikowej skali STSB...88
Załącznik 3. Korelacje strategii radzenia sobie w sytuacjach codziennych oraz w sytuacji sportowej...93
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

15,00 zł

Bądź dla siebie dobry

Światowy bestseller, który odmienił życie milionów ludzi na całym świecie! Bądź dla siebie dobry to podróż w stronę spełnienia, spokoju i cudu życia. Zamieszkujące książkę charakterne i mądre elfy zabiorą Cię w podróż, podcz...
32,99 zł

Nie psujcie sobie przyjemności, jest święta!

Nie, przyjemność seksualna nie jest tabu w wierze katolickiej. I może być święta. Pragnienie fizyczne stanowi ważną sferę chrześcijańskiego małżeństwa, które nie ogranicza się do prokreacji. Książka "Nie psujcie sobie przyjemności, jest świ...
39,90 zł

Poszukaj w sobie

Ta książka prezentuje jeden z najistotniejszych punktów widzenia kultury Google – że jeden człowiek z dobrym pomysłem może zmienić świat. Eric Schmidt, prezes Google Książka wyjawia, co kryje się za światowym sukcesem firmy Google. To obow...
19,90 zł

Uwolnij pewność siebie

Czy przekonania, wyrobione przez Ciebie w wieku kilku lub kilkunastu lat, są wciąż aktualne? Nadal boisz się ciemności? Przeraża Cię występ przed publicznością, bo obawiasz się… oceny niedostatecznej? Nie chcesz nawiązywać nowych znajomości, bo ...

Samo Sedno - Pewność siebie

Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar? Jeśli brak pewności siebie utrudn...
34,99 zł

Wolni od stresu

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwenc...
24,99 zł

Wyszedł z siebie i nie wrócił

Oto literackie świadectwo naszego czasu. Powieść niewielka, ale gęsta, dużo się w niej dzieje. Bohater ma na imię Franciszek i jest malarzem. Zaczyna się starzeć, przeżywa artystyczny kryzys, nęka go dramat upływu czasu i problemy ze zdrowiem. Jego mał...
17,00 zł

Transformacja gospodarki - konsumenci, przedsiębiorstwa, regiony. SE 89

Tematyka artykułów przedstawionych w niniejszej publikacji, koncentruje się szczególnie wokół takich problemów, jak: ocena programów i projektów publicznych, przedsiębiorczość władz samorządowych, ocena efektyw...
30,00 zł

Żużel w PRL-u. Sport żużlowy w Polsce w latach 1948-1989

Książka powstała na kanwie rozprawy doktorskiej autora, obronionej w 2015 roku na Wydziale Socjologiczno-Historycznym Uniwersytetu Rzeszowskiego. Jest to pierwsza praca doktorska w Polsce traktująca o historii jednego z najpopularniejszych sportó...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!