Recepta na miłość
Mikronawyki, które kształtują udany związek, seria Siedem dni
Cena produktu
Cena okładkowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.
Koszty dostawy
Odbiór w punkcie
Dostawa na adres
Czas oczekiwania na zamówienia = realizacja + dostawa przez przewoźnika
Zobacz więcej
oprawa miękka
37,94 zł
eBook
44,90 zł
Szczegóły produktu
- Oprawa
- miękka
- Numer wydania
- 1
- Copyright
- 2025
- Autor/Redaktor
- John Gottman, Gottman Julie Schwartz
- Tłumacz
- Magda Witkowska
- Wydawca
- MT Biznes
Więcej informacji
| EAN | 9788382314380 |
|---|---|
| SKU | 101260989 |
| Liczba stron | 272 |
| Tytuł oryginalny | The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy (The Seven Days Series) |
| Copyright | 2025 |
| Numer wydania | 1 |
| Miejsce wydania | Warszawa |
| Multiformat | oprawa miękka |
| Wymiary | 14.1x21.5cm |
| Język | polski |
| Oprawa | miękka |
| Autor/Redaktor | John Gottman, Gottman Julie Schwartz |
| Wydawca | MT Biznes |
| Tłumacz | Magda Witkowska |
| Producent odpowiedzialny | MT Biznes Sp. z o.o. ul. Jutrzenki 118 02-230 Warszawa PL handlowy@mtbiznes.pl 665055813 |
Recepta na miłość
Recenzje (0)
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!
Warto wiedzieć o książce Recepta na miłość. Mikronawyki, które kształtują udany związek
John M. Gottman – naukowiec, terapeuta i ekspert od związków
John M. Gottman to światowej sławy badacz związków i terapeuta, który od ponad 40 lat zgłębia tajniki miłości i relacji międzyludzkich w swoim renomowanym Love Lab. Jego teorie i metody są nie tylko szeroko uznawane, ale także wykorzystywane przez terapeutów na całym świecie. Gottman gruntownie badał, co sprawia, że niektóre pary potrafią przetrwać próbę czasu, podczas gdy inne się rozpadają. Jego prace stały się fundamentem współczesnej psychologii relacji, a wnioski, które wyciągnął, są cennym źródłem wiedzy dla wszystkich, którzy pragną zbudować trwały i szczęśliwy związek.
7 mikronawyków z książki „Recepta na miłość” – małe kroki do wielkich zmian
„Recepta na miłość” to przewodnik, który skupia się na siedmiu prostych mikronawykach. Te drobne, codzienne gesty i nawyki można wprowadzać w życie w ciągu zaledwie tygodnia, a ich wpływ na jakość relacji jest ogromny. Autorzy podkreślają, że nie ma potrzeby wprowadzania radykalnych zmian czy poświęcania dodatkowego czasu – kluczem jest konsekwencja i regularność. Dzięki tym mikronawyków każdy z partnerów może poczuć się bardziej doceniany i zrozumiany, co prowadzi do głębszej więzi i większego zadowolenia w związku.
Praktyczny przewodnik dla zapracowanych i zabieganych par
W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia nieustannie przyspiesza, wiele par zmaga się z problemem braku czasu na pielęgnowanie relacji. „Recepta na miłość” staje się zatem praktycznym przewodnikiem dla zapracowanych i zabieganych par, które chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu uczuciowym, nie rezygnując z codziennych obowiązków. Książka dostarcza konkretnych wskazówek, które można z łatwością wpleść w zwykłe dni – podczas wspólnych posiłków, porannych przygotowań czy wieczornych rozmów. Dzięki temu, nawet w natłoku obowiązków, można znaleźć czas na budowanie bliskości i intymności.
Jak zrozumieć i wspierać partnera – klucz do bliskości i szczęścia
Zrozumienie i wsparcie partnera to fundamenty każdego udanego związku. Autorzy „Recepty na miłość” zwracają uwagę, że kluczem do bliskości jest umiejętność dostrzegania potrzeb drugiej osoby i reagowania na nie. Książka oferuje konkretne strategie, które pomagają w lepszym rozumieniu emocji i oczekiwań partnera. Dzięki prostym technikom, takim jak aktywne słuchanie czy wyrażanie wdzięczności, można stworzyć atmosferę zaufania, w której obie strony będą czuły się bezpiecznie i komfortowo. To właśnie te małe zmiany potrafią przynieść wielkie efekty, prowadząc do większej harmonii i radości w związku.
Budowanie trwałego związku dzięki codziennym dawkom miłości
W „Recepta na miłość” autorzy podkreślają, że trwały związek nie jest wynikiem jednorazowych wielkich gestów, ale raczej codziennych, drobnych aktów miłości, które składają się na codzienność. Regularne okazywanie czułości, wsparcie i zainteresowanie partnerem to kluczowe elementy, które budują fundamenty szczęśliwego związku. Książka oferuje nie tylko teoretyczne podstawy, ale także praktyczne ćwiczenia i przykłady z życia par, które wdrożyły mikronawyki w swoje relacje. Dzięki temu każdy z partnerów ma szansę na stworzenie głębszej więzi, a ich miłość stanie się silniejsza i bardziej satysfakcjonująca.
W dobie zmieniających się wartości i stylu życia, „Recepta na miłość” to nie tylko literatura naukowa, ale także praktyczny przewodnik, który pomoże każdemu zbudować udany i trwały związek oparty na wzajemnym zrozumieniu i miłości.
Recepta na miłość — książki, które warto podarować sercu i rozumowi
Jeżeli szukasz inspirujących lektur łączących głęboką wiedzę z porywającą narracją, poniższa kolekcja to idealna „recepta” — wybory, które pobudzają myślenie o gospodarce, geopolityce, historii i współczesnych wyzwaniach. Poznaj tytuły, które zostawią ślad w umyśle i sercu.
Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:
- Złoty wiek
Marcin Piątkowski w przystępny sposób analizuje przyczyny sukcesu gospodarczego Polski po 1989 roku, porównując nasz kraj z innymi państwami. Rozważa, dlaczego jedne kraje się bogacą, a inne trwają w zacofaniu, wskazując na rolę inkluzywnych instytucji, kultury i jednostkowych wyborów. Książka zawiera wielowymiarową analizę polskiego awansu na tle Europy i świata, omawia wielowiekowe źródła zacofania oraz pokazuje, jak polski model wzrostu może inspirować inne państwa. Autor — uznany ekonomista i praktyk — łączy rzetelne badania z osobistym doświadczeniem, a polska edycja otrzymała nagrodę Polskiej Akademii Nauk. To lektura dla osób ciekawych mechanizmów rozwoju gospodarczego i przyszłości polityki ekonomicznej.
- Oni albo my!
Piotr Plebaniak zabiera czytelnika w głąb geopolitycznej gry między Chinami a Stanami Zjednoczonymi, analizując filary władzy USA — kontrolę nad energią i rozdrobnienie wymiany handlowej — oraz wyzwania, które mogą zagrozić globalnej stabilności. Omawia scenariusze takie jak inwazja na Tajwan, wewnętrzne napięcia w USA, energetyczne naciski na Europę czy walka o surowce. Jako ekspert od dyplomacji i negocjacji, autor przeprowadza czytelnika przez mechanizmy rywalizacji, zadając kluczowe pytania o cele i strategie mocarstw. Pozycja przydatna dla osób zainteresowanych współczesną polityką międzynarodową i geopolitycznymi przesunięciami.
- Zmierzch Wschodu
Huang Yasheng bada, jak historyczny model EAST (egzaminy, autokracja, stabilność, technika) kształtował Chiny od wieków i dlaczego ten porządek może blokować kreatywność oraz prowadzić do stagnacji. Autor ukazuje, że okresy prosperity następowały, gdy skala biurokracji była zrównoważona różnorodnością idei; z kolei nadmierny konformizm tłumi innowacje. Współczesne decyzje polityczne, w tym odchodzenie od reform pod rządami Xi Jinpinga, niosą ryzyko osłabienia dynamiki rozwoju. Książka łączy historyczne przykłady i analizę współczesnych procesów, stawiając pytanie, czy Chiny poradzą sobie z głębokimi dylematami swojego systemu.
- Linia na piasku
James Barr odsłania kulisy brytyjsko-francuskiej rywalizacji o Bliski Wschód podczas I wojny światowej, koncentrując się na tajnej umowie Sykesa–Picota z 1916 roku, która wpłynęła na późniejszy kształt regionu. Autor wykorzystuje odtajnione archiwa, by przedstawić nowe fakty i złożyć barwną narrację o politycznych decyzjach, które miały dalekosiężne konsekwencje. Książka łączy rzetelne źródła z wciągającą opowieścią, ukazując, jak dawne antagonizmy i polityczne kompromisy przyczyniły się do współczesnych konfliktów. Pozycja dla miłośników historii i osób chcących zrozumieć długofalowe skutki decyzji mocarstw.
- Brama do Europy
Maciej Pawłowski przedstawia Afrykę Północną jako kluczowy region dla bezpieczeństwa i przyszłości Europy — „bramę” wpływającą na migracje, zaopatrzenie surowcowe i inwestycje. Opisuje historię regionu, jego różnorodność kulturową i etniczną, wyzwania społeczno-polityczne oraz ekonomiczne znaczenie poszczególnych państw. Autor, bazując na doświadczeniach życiowych i pracy w regionie, omawia dylematy migracyjne i proponuje rozsądne podejście do współpracy z państwami Maghrebu. Książka łączy analizę teoretyczną z osobistymi obserwacjami i rekomendacjami, oferując przystępne, wielowymiarowe spojrzenie na jeden z najważniejszych geopolitycznych sąsiadów Europy.
Recepta na miłość
Cena produktu
Cena okładkowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.