Sens. Psychologia dla ciebie 2/2026

W Temacie Numeru przyglądamy się kryzysom psychicznym, których źródło niekoniecznie da się wykryć w badaniach. Z kolei w drugim bloku tekstów, czyli w tzw. Temacie Dodatkowym szukamy odpowiedzi na pytanie: Skąd się biorą trendy? Ilustrację na okładkę wykonała Sylwia Krachulec. W Temacie Numeru pt. Kiedy siada ci psyche rozmawiamy z ekspertami o tym, jak rozpoznać moment, w którym zwyczajne na pozór trudności w codziennym funkcjonowaniu mogą oznaczać, że potrzebujemy pomocy. Oraz w jaki sposób samodzielnie wspierać farmako- i psychoterapię prowadzoną przez specjalistów. Co mówią nasi goście? Psychiatra Joanna Adamiak uwrażliwia na sygnały mogące zwiastować kryzys. Lekarze, prof. Agnieszka Mastalerz-Migas i dr hab. Sławomir Murawiec mówią o cierpieniu, które rodzi się na styku ciała, emocji i współczesnego stylu życia. Obecny stan wiedzy na temat korzyści i zysków związanych ze stosowaniem psychodelików w leczeniu podsumowuje psychiatra dr Jacek Dębiec. Psychoanalityk jungowski Tomasz J.Jasiński przeciwstawia się szeroko rozpowszechnionemu przekonaniu, że z zaburzeniem osobowości typu borderline niewiele da się zrobić, i zachęca do podejścia intersubiektywnego. Gdzie się rodzi „moda na...” i jak rozpoznać, czy to, co jest dziś „na topie”, to tylko jednosezonowe szaleństwo, napędzane przekazem marketingowym, czy innowacja która lepiej zaspokaja potrzeby społeczne, więc doprowadzi do trwałych zmian? Analizujemy to w naszym bloku tematycznym pt. Skąd się biorą trendy? Analityczka sygnałów zmian Zuzanna Skalska wyjaśnia, na co zwrócić uwagę, żeby dostrzec wspólne źródło w pozornie niepowiązanych ze sobą zjawiskach globalnych i odpowiednio przygotować się na zmiany. Językoznawczyni dr Małgorzata Majewska zachęca do otwartości na nowe słowa, nawet te, które brzmią dziwnie albo obco. Skoro bowiem się pojawiły, to znaczy, że w dotychczasowym słowniku czegoś nam brakowało. Z prof. Marcinem Jacobym rozmawiamy o modzie na Koreę. Jak to się stało, że K-kultura zyskała tylu entuzjastów na całym świecie. Specjaliści z sektora beauty przedstawiają najnowsze trendy w pielęgnacji skóry, którym przyświeca hasło „subtelnie i z szacunkiem” Jak zwykle w SENSie, wiele miejsca poświęcamy relacjom, w tym relacjom rodziców z dziećmi. W tym miesiącu piszemy m.in. o tym, jak wiele zmienia wczesna terapia w spektrum autyzmu oraz jak reagować na przemoc rówieśniczą, by nie zostawiać dziecka samego. Z kolei w dziale rozwój poruszamy m.in. takie tematy jak: Perspektywy czasowe. Równowaga między byciem tu i teraz a sięganiem pamięcią do przeszłości i wyobrażaniem sobie, jak potoczy się przyszłość. Moralność. Kontekst się zmienia, więc czy jest coś stałego? Emocje. Smutek to nie przeciwieństwo szczęścia. Ponadto w lutowym numerze nasze regularne rubryki, a wśród nich m.in.: Filmoterapia. Oscarowy dramat „Życie jest piękne” okiem terapeuty Pawła Droździaka. Wolni od stresu. Menopauza na kozetce u filozofa. Psychonewsy. Ciekawostki na temat badań, inspirujące cytaty. 3 pytania do... Rozmowa z Alice Vincent, autorką książki „Usłysz”. Polecenia filmów i książek z SENSem.