Gwarancja dostawy nawet na następny dzień! Zobacz więcej

Siła nawyku

6 opinii
59,00 zł

Ostatnie sztuki

Szczegóły produktu

Data wydania
7 cze 2013
Format pliku
eBook (epub,mobi)
Autor/Redaktor
Charles Duhigg

Siła nawyku

Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może diametralnie odmienić czyjeś życie, ale także funkcjonowanie społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych, państw... Autor na sprawdzonych przykładach dowodzi, że świadomość, zrozumienie i zmiana nawyków pomagają osiągać wymarzone cele. • Jak jeden człowiek od reklamy namówił Amerykanów do codziennego mycia zębów i dlaczego pasta Pepsodent stała się najpopularniejszą pastą do zębów na świecie? • Jak Lisa, przez wiele lat uzależniona od papierosów i alkoholu, otyła, zadłużona i niezdolna do utrzymania stałej pracy, zmieniła się w wolną od nałogów, zgrabną kobietę sukcesu? • Co sprawia, że Starbucks odnosi światowy sukces? • W jaki sposób Procter & Gamble przekonał klientów, że świeże powietrze wymaga odświeżaczy powietrza? • Dlaczego pływak, Michael Phelps, wygrał wyścig płynąć na oślep? Badania nad działaniem mechanizmu stojącego za nawykami pomagają firmom w dotarciu do klienta, organizacji odpowiednich kampanii promocyjnych, reorganizacji przedsiębiorstw, usprawnieniu działania placówek zdrowia i wielu innych działaniach. Drobna zmiana, wprowadzona na stałe dzięki wykształceniu nowego nawyku, często prowadzi do lawinowych przekształceń i spektakularnych sukcesów. • Jedna z najlepszych książek roku według The Wall Street Journal i Financial Times • Od ponad 40 tygodni w czołówce listy bestsellerów New York Times • Ponad 1 000 000 sprzedanych egzemplarzy • Tłumaczenie na 31 języków „Pierwszorzędna książka – oparta na dogłębnej analizie, napisana w zabawny sposób i zachowująca właściwe proporcje między intelektualną powagą i praktycznymi radami, jak zmienić złe nawyki” - The Economist

Spis treści

Spis treści Wstęp do polskiego wydania 9 Wstęp. Kuracja nawykowa 15 Część 1. NAWYKI JEDNOSTEK 29 1. Pętla nawyku: jak działają nawyki 31 2. Zachcianki mózgu: jak kształcić nowe nawyki 67 3. Złota Zasada zmiany nawyku: dlaczego zachodzi transformacja 105 Część 2. NAWYKI SKUTECZNYCH ORGANIZACJI 149 4. Kluczowe nawyki albo ballad o Paulu O`niellu: które nawyki są najważniejsze 151 5. Sturbucks i nawyk sukcesu: kiedy siła woli staje się automatyczna 189 6. Siła kryzysu: jak liderzy tworzą nawyki wskutek wypadków i planowania 225 7. Target wie, czego chcesz, zanim ty sam się o tym dowiesz: kiedy firmy przewidują nawyki (i nimi manipulują) 269 Część 3. NAWYKI W SPOŁECZEŃSTWIE 8. Kościół w Saddleback i bojkot autobusów w Montgomery: jak powstają ruchy społeczne 315 9. Neurologia wolnej woli: czy jesteśmy odpowiedzialni za własne nawyki? 355 Załącznik. Przewodnik po sposobach wykorzystywania zawartych tu pomysłów 393 Podziękowania 407 O źródłach 411 O autorze 413

 

Recenzje (6)

 
badge-check Recenzja użytkownika sklepu
 
badge-check Recenzja użytkownika sklepu

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Książki tego autora
Mądrzej, szybciej, lepiej. Sekret efektywności
Książka
4.15
51,18 zł -20%
64,00 zł Cena okładkowa
64,00 zł Najniższa cena
Siła komunikacji
Książka
3.8
51,20 zł -20%
64,00 zł Cena okładkowa
64,00 zł Najniższa cena
Siła nawyku
Książka
4
46,02 zł -22%
59,00 zł Cena okładkowa
59,00 zł Najniższa cena
Siła komunikacji
57,60 zł -10%
64,00 zł Cena okładkowa
64,00 zł Najniższa cena
Siła komunikacji
3.3
57,60 zł -10%
64,00 zł Cena okładkowa
64,00 zł Najniższa cena
Siła nawyku
4.25
54,00 zł
Supercommunicators
Książka
23,33 zł -60%
58,00 zł Cena okładkowa
58,00 zł Najniższa cena
Rozwój osobisty z Duhiggiem - PAKIET
Książka
3.25
156,60 zł -10%
174,00 zł Cena okładkowa
174,00 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Mądrzej, szybciej, lepiej
5
57,60 zł -10%
64,00 zł Cena okładkowa
64,00 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Mądrzej, szybciej, lepiej
4.35
57,60 zł -10%
64,00 zł Cena okładkowa
64,00 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Książki tego wydawnictwa
Artyści w okupowanej Polsce
44,90 zł
Bez ograniczeń
5
39,90 zł
Do Santiago
34,90 zł
Zachwyt i rozpacz
5
59,00 zł
Siła nawyku
4.25
54,00 zł
Bez ograniczeń
39,90 zł
Bez strachu
39,90 zł
O stawaniu się stoikiem
39,90 zł
Fiasko
39,00 zł

Siła nawyku: Odkryj moc codziennych decyzji

Każdy z nas codziennie podejmuje setki nawyków, które kształtują nasze życie i otoczenie. Charles Duhigg pokazuje, jak zrozumienie i świadome kierowanie tymi nawykami może przynieść przełomowe zmiany zarówno na poziomie osobistym, jak i społecznym. Zapraszamy do lektury, która pomoże Ci odkryć potencjał drzemiący w Twoich codziennych rutynach i zainspiruje do wprowadzania pozytywnych zmian.

  1. Wielki potencjał. Jak zmiana podejścia do sukcesu zwiększa nasze osiąg: Ta inspirująca książka zmienia spojrzenie na sukces, pokazując, że kluczem do osiągnięć jest wsparcie innych, a nie tylko własne wysiłki. Praktyczne kroki i nowatorskie badania sprawiają, że łatwo wprowadzisz te zasady w życie i odkryjesz swój pełny potencjał.
  2. Like a Virgin. Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu: Poznaj niezwykłe historie Richarda Bransona, które pokazują, że odwaga, innowacyjność i niekonwencjonalne podejście są kluczem do sukcesu w biznesie. Ta książka to inspiracja dla każdego, kto chce zbudować własne imperium, nie bojąc się wyzwań.
  3. Stawiam na siebie. Jak wygrać z ryzykiem: Dowiedz się, jak podejście do ryzyka może stać się Twoim sprzymierzeńcem, a nie przeszkodą. Angie Morgan i Courtney Lynch oferują sprawdzone metody, które pomogą Ci pokonać obawy i realizować marzenia, nawet w niepewnych sytuacjach.
  4. Przewaga szczęścia. W jaki sposób pozytywne nastawienie napędza sukces: Odkryj, jak pozytywne myślenie i przeprogramowanie mózgu mogą prowadzić do sukcesów w życiu osobistym i zawodowym. Shawn Achor pokazuje, że szczęście jest kluczem do osiągnięcia pełni potencjału i spełnienia.
  5. 7 nawyków skutecznego działania. Wydanie jubileuszowe.: Ten klasyczny poradnik uczy, jak wypracować nawyki, które zwiększą Twoją skuteczność i pomogą w realizacji celów. Stephen R. Covey prezentuje praktyczne wskazówki, które odmieniają życie i otaczający świat.
  6. Nie podcinaj sobie skrzydeł. 12 nawyków, które stoją kobietom na drodz: Ta książka to praktyczny przewodnik dla kobiet, które chcą przełamać bariery i osiągnąć sukces. Zawiera skuteczne strategie na pokonanie nawyków hamujących rozwój i budowanie pewności siebie.
  7. Decydujące momenty: Poznaj, jak pamiętamy najważniejsze chwile i jak można świadomie inwestować w te momenty, by tworzyć trwałe i wartościowe doświadczenia. Ta książka uczy, jak korzystać z mocnych przeżyć, by wzbogacić swoje życie.
  8. Równowaga przywództwa. Jak taktyki Navy Seals pomagają znaleźć balans: Odkryj, jak taktyki Navy Seals mogą pomóc liderom osiągnąć harmonię między wymaganiami a własnym dobrostanem. To praktyczny przewodnik dla tych, którzy chcą być skutecznymi i zrównoważonymi liderami.
  9. Szef wymagający i wyrozumiały: Naucz się, jak być szczerym i jednocześnie wspierającym liderem. Kim Scott dzieli się sprawdzonymi metodami, które pomagają budować zaufanie i motywować zespół do osiągania najlepszych rezultatów.
Siła nawyku

Siła nawyku

59,00 zł