Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji

Czy filozof może być terapeutą? „Po co to wszystko? Czy to ma sens? Dlaczego tak się męczę?” – nie tylko ty zadajesz sobie te pytania. Ludzie stawiają je sobie od tysiącleci. Właśnie z potrzeby znalezienia na nie odpowiedzi wyrosła żywa praktyka filozofii. Narodziła się na gwarnych ulicach i w zacisznych ogrodach po to, by uwalniać nas od lęku i uczyć, jak naprawdę cieszyć się życiem. · Co radzi Epikur na wypalenie zawodowe? · Jak Montaigne pomaga przetrwać najbardziej stresujący dzień w pracy? · Dlaczego według Laozi nadmiar rzeczy oddala nas od wolności, a Budda zaleca spacery po lesie? · W jaki sposób Nietzsche może oduczyć cię konsumpcjonizmu? Twoje szczęście zależy od tego, jak postrzegasz świat Nowa edycja bestsellera uzupełniona o rozdział poświęcony filozofii Hannah Arendt. Marcin Fabjański – filozof, stoik i założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, wykładowca Uniwersytetu Śląskiego oraz gościnnie Harvardu – w przystępny sposób pokazuje, jak myśli wielkich filozofów mogą pomagać w radzeniu sobie z codziennym chaosem. Przekonuje, że nie warto myśleć mniej – wystarczy myśleć lepiej. To bezcenne lekcje wolności i odwagi, które leczą z odtwórczego myślenia i osamotnienia i dają siłę do działania w zamęcie współczesnego świata.