Wgląd wyd.2
Fascynująca, osobista relacja z podróży i życia w buddyjskich klasztorach w Tajlandii. Opisująca bezpośrednie doświadczenie praktyki duchowej, której korzenie sięgają tysięcy lat. Przedstawiająca współczesny i dawny buddyzm, współczesną i dawną Tajlandię.
To niezbędna lektura dla wszystkich, którzy chcą lepiej poznać buddyzm, Tajlandię i jej mieszkańców. Dla praktykujących medytację i podróżujących do Azji Południowo-Wschodniej.
Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak dojechać, żyć i praktykować w klasztorach w Tajlandii.Książka zawiera CD z nagraniami medytacyjnymi.Tomasz Kryszczyński ? psycholog, od lat zajmuje się praktyką medytacyjną. W różnych klasztorach buddyjskich spędził łącznie kilkanaście miesięcy, badając i doświadczając osobiście życia we wspólnotach monastycznych. W trakcie licznych podróży do Tajlandii poznawał praktykę duchową mieszkańców tego kraju. Jest nauczycielem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ? Redukcja stresu oparta na uważności) i MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy ? Terapia kognitywna oparta na uważności).
-
Kategorie:
-
Książki »
-
Literatura faktu
-
ISBN:
9788378564706
-
EAN:
9788378564706
-
Liczba stron:
192
-
Wymiary:
14.5x20.5cm
-
Waga:
0.25kg