Zaopiekuj się sobą
Wielospecjalistyczne spojrzenie na styl życia w chorobach autoimmunologicznych oraz wspierające hist
Chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Szczegóły produktu
- Oprawa
- miękka
- Autor/Redaktor
- Natalia Smęder
- Wydawca
- BookPlan.pl
Więcej informacji
| EAN | 9788397180000 |
|---|---|
| SKU | 101248711 |
| Liczba stron | 444 |
| Multiformat | oprawa miękka |
| Wymiary | 16.5x23.5cm |
| Język | polski |
| Oprawa | miękka |
| Autor/Redaktor | Natalia Smęder |
| Wydawca | BookPlan.pl |
| Producent odpowiedzialny | BOOKPLAN.PL Starowiejska 38 44-300 Wodzisław Śląski PL zimnyjk@gmail.com 509953525 |
Zaopiekuj się sobą
Zaopiekuj się sobą - odkryj nową perspektywę na życie z chorobą
„Zaopiekuj się sobą” to niezwykła książka autorstwa Natalia Smęder, która nie jest typowym poradnikiem medycznym. To inspirująca lektura dla tych, którzy pragną poznać, jak można żyć z chorobą autoimmunologiczną, a jednocześnie zadbać o swoje zdrowie i jakość życia. Autorka, pielęgniarka oraz specjalistka w dziedzinie tłumaczeń medycznych, dzieli się swoją wiedzą oraz osobistymi doświadczeniami, oferując cenną pomoc dla pacjentów i ich bliskich.
Praktyczne podejście do chorób autoimmunologicznych
Książka składa się z trzech części, które kompleksowo ukazują tematykę opieki nad chorym:
- Wywiady ze specjalistami: Eksperci dzielą się swoją wiedzą, oferując porady dotyczące diety, fizjoterapii i wsparcia psychologicznego.
- Historie pacjentów: Osoby z różnymi chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak Hashimoto, stwardnienie rozsiane czy toczeń układowy, opowiadają o swoich metodach radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
- Dzienniczek obserwacji: Przygotowany przez dietetyka narzędzie do monitorowania objawów, które pomaga lepiej zrozumieć reakcje własnego organizmu.
Natalia Smęder - autorka z pasją do zdrowia
Natalia Smęder jest absolwentką Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego oraz Uniwersytetu Wrocławskiego. Jej doświadczenie w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie oraz osobiste zmagania z chorobą autoimmunologiczną stanowią solidną podstawę dla treści zawartych w tej książce. Autorka pragnie, aby każdy pacjent zyskał nadzieję na skuteczne metody radzenia sobie z chorobą i mógł prowadzić pełniejsze życie.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
Książka „Zaopiekuj się sobą” to nie tylko poradnik, ale także inspiracja do działania. Dzięki przystępnemu językowi i braku medycznego żargonu, każdy może z łatwością przyswoić zawarte w niej informacje. Publikacja ta jest idealna dla:
- Osób nowo zdiagnozowanych, które pragną zrozumieć swoją chorobę.
- Bliskich osób chorych, którzy chcą wspierać swoich bliskich w trudnych chwilach.
- Osób zainteresowanych zdrowiem i urodą, które pragną zadbać o siebie w holistyczny sposób.
Nie czekaj! Odkryj, jak możesz poprawić jakość swojego życia dzięki wiedzy zawartej w „Zaopiekuj się sobą”. Ta książka to krok w stronę lepszego zdrowia, które można osiągnąć poprzez odpowiednie podejście do terapii i opieki nad chorym.
Recenzje (61)
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!
Zaopiekuj się sobą: Nowa perspektywa na życie z chorobą autoimmunologiczną
Książka autorstwa Natalii Smęder stanowi cenne źródło wiedzy i inspiracji dla osób zmagających się z chorobami autoimmunologicznymi oraz ich bliskich. Przedstawiając praktyczne podejścia, takie jak terapia Bowena, Tradycyjna Medycyna Chińska czy dieta po udarze mózgu, autorka łączy fachową wiedzę z osobistymi doświadczeniami, oferując kompleksowe wsparcie w trosce o zdrowie i jakość życia.
Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:
- Terapia Bowena: Poznaj delikatną, manualną metodę leczenia, która zdobyła uznanie zarówno wśród pacjentów, jak i specjalistów. Książka Juliana Bakera zawiera ponad 100 kolorowych zdjęć, które ułatwią zrozumienie tej skutecznej techniki terapeutycznej, pomagając w walce z bólem i problemami zdrowotnymi.
- Tradycyjna Medycyna Chińska: Odkryj starożytne tajniki zdrowego stylu życia i naturalnych metod leczenia. Georg Weidinger w przystępny sposób przedstawia, jak poranne rytuały, dieta oraz ruch wpływają na Twoje samopoczucie, oferując praktyczne porady dla poprawy jakości życia.
- Dieta po udarze mózgu: Kluczowy przewodnik dla osób po udarze, który skupia się na roli właściwego odżywiania w procesie rehabilitacji. Aleksandra Cichocka dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak dieta może wspierać wydolność organizmu i zwiększać efektywność terapii.
- Jod leczy: Poznaj moc jodu i jego niezwykłe właściwości zdrowotne. Lynne Farrow ukazuje, jak niedobór tego pierwiastka wpływa na choroby tarczycy, raka piersi i prostaty, oraz jak odpowiednia suplementacja może poprawić Twoje zdrowie.
- DMSO na powszechne dolegliwości: Odkryj potencjał naturalnego związku chemicznego DMSO, który od wieków jest używany w terapii różnych chorób. Evelyne Laye prezentuje metody jego zastosowania, łącząc naukę z medycyną holistyczną, aby wspierać zdrowie i regenerację organizmu.
- Ajurweda dla początkujących: Wprowadzenie do najstarszej medycyny świata, które pomoże Ci przywrócić równowagę ciała, umysłu i ducha. Susan Weis-Bohlen wyjaśnia, jak naturalne metody ajurwedy mogą wspierać zdrowie i dobre samopoczucie na co dzień.
- Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii: Odkryj naturalne sposoby na poprawę zdrowia i samopoczucia dzięki olejkom eterycznym. Erica Zieliński dzieli się praktycznymi poradami, jak wykorzystać aromaterapię do łagodzenia bólu, przeziębień i stresu.
- Jak czytać wyniki badań: Naucz się interpretować wyniki badań lekarskich, aby lepiej rozumieć swoje zdrowie. Zofia Ciecierska w prosty sposób wyjaśnia, co oznaczają wskaźniki i skróty, pomagając w świadomej kontroli nad własnym zdrowiem.
- Medycyna holistyczna Tom IV Układ oddechowy: Zgłęb tajniki technik oddychania, które mogą poprawić Twoje zdrowie i równowagę. Rosina Sonnenschmidt pokazuje, jak świadome oddychanie pomaga odkwasić organizm i wspiera naturalne procesy detoksykacji.
- Przewodnik tapingu dla każdego: Poznaj skuteczne techniki plastrowania, które mogą pomóc w leczeniu bólu i dolegliwości. John Langendoen prezentuje 80 sprawdzonych metod, które możesz stosować samodzielnie, aby poprawić funkcjonowanie swojego ciała.
Zaopiekuj się sobą