Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne
Autor:
Elizabeth Robbins Eshelman,
Martha Davis,
Matthew McKay
Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędz...
więcej »