Gwarancja dostawy nawet na następny dzień! Zobacz więcej

Siła zdrowych nawyków żywieniowych

Chwilowo niedostępny

Ostatnie sztuki

Szczegóły produktu

Data wydania
3 kwi 2025
Format pliku
eBook (epub,mobi)
Autor/Redaktor
Dorota Sawicka

Siła zdrowych nawyków żywieniowych

Poradnik „Siła zdrowych nawyków żywieniowych – jak odżywianie wpływa na Twoje życie” jest cennym źródłem informacji dla każdego, kto pragnie zrozumieć, jak codzienne wybory żywieniowe kształtują nasze samopoczucie, energię i ogólną jakość życia. Książka omawia jak zbudować zdrową rutynę żywieniową, która wspiera zarówno fizyczne, jak i psychiczne aspekty zdrowia.?W poradniku przedstawiane są praktyczne wskazówki dotyczące tego, jak wprowadzać i utrzymywać zdrowe nawyki, które prowadzą do długotrwałych korzyści. Istotnym elementem jest także świadomość wpływu jedzenia na nastrój i zdolność radzenia sobie ze stresem. Dzięki odpowiadającemu potrzebom indywidualnego organizmu planowi żywieniowemu, czytelnicy mogą odkryć, jak wielką rolę odgrywa jedzenie w osiąganiu optymalnego zdrowia i harmonii życiowej.

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Książki tego autora
Road to assertiveness Part 1
19,99 zł

Brak w magazynie

Porady dietetyczne Dieta bez efektu jo-jo
19,99 zł

Brak w magazynie

Eating Disorders
20,00 zł

Brak w magazynie

Once there were people…
20,00 zł

Brak w magazynie

Zaburzenia odżywiania wilczy apetyt, ortoreksja, bigoreksja, hyperfagia
20,00 zł

Brak w magazynie

Egzystencjalizm i rozważania o duszy
20,00 zł

Brak w magazynie

Jak to jest z naszymi nastrojami?
20,00 zł

Brak w magazynie

Anoreksja. Bulimia. Wewnętrzny przymus nadmiernego jedzenia. Otyłość
20,00 zł

Brak w magazynie

Myśl pozytywnie
20,00 zł

Brak w magazynie

Dietary Handbook Without the yo-yo effect
20,00 zł

Brak w magazynie

Może Cię zainteresuje
Książki tego wydawnictwa
Jak szybko i skutecznie uczyć się języków obcych
30,00 zł
W głowie kota. Przewodnik świadomego opiekuna
29,00 zł
Antek. Syn Cergowej
25,00 zł
Piąte oko Mulukarima
30,00 zł
W cieniu zachodzącego słońca Tom 3
25,00 zł
Cierpka Słodycz Namiętny romans po trzydziestce
35,00 zł
Czas na sukces - praca i rodzina w harmonii
18,00 zł
W głowie psa. Przewodnik świadomego opiekuna
49,00 zł
Najbrzydszy pies w powiecie
10,00 zł
Fantastyczne motyle matematyczne. Utrwalamy liczenie w zakresie 50
10,00 zł

Recenzje (0)

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!

Siła zdrowych nawyków żywieniowych

Siła zdrowych nawyków żywieniowych