Joga w rytmie trance
Shiva Rea, okrzyknięta przez New York Times „najlepszą instruktorką fitness”, zaprasza Cię do celebracji życia i ruchu poprzez niezwykłe połączenie tańca i jogi. W pierwszym tego typu programie, łączącym w sobie ruch i medytację, odkryjesz na nowo coś, co umyka nam, kiedy dajemy się porwać codziennym sprawom, pracy i siedzącemu trybowi życia. Taniec to część naszej natury, a oddech jest naszym przyjacielem. Dzięki „Joga w rytmie trance” nauczysz się cieszyć ze swojego ciała poprzez naturalny, swobodny taniec. Przeżyjesz odnowę nie tylko duchową, ale przede wszystkim cielesną. W zależności od Twojego stopnia zaawansowania i czasu, którym dysponujesz, możesz skorzystać z gotowych zestawów ćwiczeń lub stworzyć swój własny.
-
Kategorie:
-
Filmy i muzyka
-
Język wydania:
polski,angielski
-
EAN:
5902026470018
-
Wymiary:
13.5x19.0cm
-
Waga:
0.08kg
-
Czas trwania:
2:11:00
-