ZAWĘŻONE WYNIKI
Origami dla wszystkich - Outlet
Wydawca:
Literat
Wydanie dwukolorowe, przedstawiające modele do składania dla dzieci.Znajdziesz tu m.in.: modele Kostki, Myszki, Podniebnego Skutera, Ozdobnego Świecznika, Pojemnika, Żuczka…Do ks...
Książka (miękka)
do koszyka
8,05 zł
14,90 zł
Pierwsza pomoc - Outlet
Porady Lekarza Rodzinnego 133
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Doskonały, przystępnie napisany podręcznik zasad udzielania pierwszej pomocy opracowany przez doświadczonego specjalistę, z uwzględnieniem najnowszych zaleceń Europejskiej Rady Resuscytacji. Zawier...
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Uczenie się... a pamięć - Outlet
Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się i skutecznego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki i co jeść, by poprawić ko...
Książka (miękka)
do koszyka
2,11 zł
3,90 zł
Zdrowe odżywianie Rośliny strączkowe - Outlet
Porady Lekarza Rodzinnego 140
Wydawca:
Literat
Odkryj zalety roślin strączkowych. W tym poradniku znajdziesz również sposoby przyrządzania i inspirujące przepisy.
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Zrób to sama Szydełko Zabawki - Outlet
Wydawca:
Literat
Seria:
Zrób to sam
Do samodzielnego wykonania szydełkiem:wążkrólikpiesekświnkamotylekkuramałpkamiśkot
Książka (miękka)
do koszyka
6,97 zł
12,90 zł
Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego - Outlet
Porady Lekarza Rodzinnego 151
Wydawca:
Literat
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa – opisa...
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego - Outlet
Porady Lekarza Rodzinnego 150
Wydawca:
Literat
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu.
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Śpiewnik - Outlet
Niezapomniane piosenki
Wydawca:
Literat
Śpiewnik zawiera zbiór piosenek na każdą okazję: kolonie, obozy, wycieczki, ogniska i spotkania towarzyskie. Duża czcionka ułatwia korzystanie z książki.
Książka (miękka)
do koszyka
3,73 zł
6,90 zł
Masaż relaksacyjny całego ciała
Porady Lekarza Rodzinnego 166
Wydawca:
Literat
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasa...
Książka (miękka)
do koszyka
5,20 zł
5,99 zł
Odchudzanie Ćwiczenia
Porady Lekarza Rodzinnego 170
Wydawca:
Literat
Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę mater...
Książka (miękka)
do koszyka
5,20 zł
5,99 zł
Prostata - Outlet
Porady Lekarza Rodzinnego 164
Wydawca:
Literat
Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krokoweg...
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Misie. Szyjemy ubranka
Proste wzory i wykroje
Wydawca:
Literat
Szycie ubranek może dostarczyć wiele radości i być wspaniałą rodzinną zabawę. Wykorzystując ciekawe i proste pomysły z tego poradnika, razem z dzieckiem wykonasz pana misia i panią misiową, a nastę...
Książka (twarda)
do koszyka
17,72 zł
29,99 zł
Kolorowanki dla dorosłych Motywy roślinne i mandale do zabawy i dla relaksu
Розмальовки для дорослих. Рослинні мотиви та мандали дл...
Wydawca:
Literat
Kolorowanki dla dorosłych – nowy sposób na relaks, odstresowanie i świetną zabawę, teraz również w wersji polsko-ukraińskiej.
Książka (miękka)
do koszyka
9,13 zł
14,90 zł
Kurs rysowania Podstawowe techniki Zwierzęta
Wydawca:
Literat
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym praktycznym poradniku szybko nauczysz się rysować ulubione zwierzęta w charakterystycznych dla nich pozach. Autor w przystępny sposób krok po k...
Książka (miękka)
do koszyka
10,28 zł
17,90 zł
Zioła, przyprawy, odporność - Outlet
Porady Lekarza Rodzinnego
Wydawca:
Literat
Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak wzmacniać odporność organizmu naturalnymi sposobami, jak wykorzystywać na co dzień lecznicze właściwości ziół i przypraw (m.in. jeżówk...
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Zdrowy chleb - Outlet
Wydawca:
Literat
Poradnik zawiera łatwe i sprawdzone przepisy na chleb, bułki i pieczywo z różnych stron świata, przedstawia wykonanie krok po kroku oraz cenne wskazówki, jak piec chleb w domu, m.in. ...
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Masaż leczniczy kręgosłupa - Outlet
Wydawca:
Literat
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady,...
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Refleksoterapia stóp - Outlet
Wydawca:
Literat
W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na g...
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Zdrowe odżywianie Surówki i sałatki - Outlet
Porady Lekarza Rodzinnego 128
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Surówki i sałatki to dania uniwersalne: szybkie i łatwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i bardzo zdrowe. Mogą stanowić przekąskę, przystawkę, dodatek do dania głównego lu...
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
Stretching Rozciąganie - Outlet
Porady Lekarza Rodzinnego
Wydawca:
Literat
Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
Książka (miękka)
do koszyka
2,65 zł
4,90 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl