Zrozumieć insulinooporność Podtytuł: Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym
Wydanie drugie – zaktualizowane i uzupełnione
więcej »
Wszystko, co robimy w reakcji na bodziec, wiąże się z jakąś strategią.
Jak wybrać najlepszą?
Popularne powiedzenie „obyś żył w ciekawych czasach” nabiera dziś znaczenia bliższe...więcej »
Start your journey to financial success with Female Invest's guide for safe, smart, and sustainable investing. This is an empowering and uplifting money manifesto, aiming to change the tides of fin...więcej »
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest – mimo zmian obyczajowych i coraz większej wiedzy. Często staje się narzędziem ma...więcej »
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony ...więcej »
Najsłynniejsze teorie psychologii – zweryfikowane w prawdziwym życiu! Słynne eksperymenty psychologiczne – od ego Freuda po pudełko Skinnera – zmieniły sposób, w jaki nauk...więcej »
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem?jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, któ...więcej »
NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a ka...więcej »
The only book new parents will need for the extraordinary first year of their baby's life. This comprehensive book covers every moment of the first twelve months of your baby's life - from their fi...więcej »
Embrace off-grid green living and imagine a more sustainable future with the original guide to self-sufficiency. For over 40 years, John Seymour has inspired thousands to make more eco-...więcej »
Powiedz TAK – życiu, miłości i przebudzeniu. Z pełną świadomością, tak jak żyjemy, tak odchodzimy. PemaChödrön, autorka bestsellerowych książek, w książce Moc przebudzenia doradza, jak w nieustają...więcej »
Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub pr...więcej »
Dzikie czy udomowione? Ile w naszym pupilu dzikiego żbika? Jak postrzegane były koty? Przynoszą pecha czy mają jednak boskie cechy? O czym myśli kot? I czy twój kot cię kocha? – czyli życie wewnętr...więcej »
All your gardening questions are answered in this updated classic guide to planning, planting, and caring for your outside space.Create and maintain your perfect garden with the world's...więcej »
Unlock your garden's winter potential and see the beauty and promise of the colder months with award-winning garden designer and author, Naomi Slade.There is so much to marvel at in a w...więcej »
This complete catalogue of all things canine is essential reading for dog lovers everywhere.From Beethoven to Toto, dogs have a special relationship with humans and are forever known as...więcej »
Turn your living space into an indoor oasis with the RHS's definitive guide to more than 330 house plant varieties.Take your house plant collection to the next level with RHS House Plan...więcej »
Understand key stages in your child's development and discover effective parenting strategies from experts in education and neuroscience.What Every Parent Needs to Know delves into the ...więcej »
What’s inside: A celebration of the lesser known Caribbean culture, rooted in tales and memories of the history and heritage of the eastern reaches of the Caribbean.The hidden Car...więcej »
Sumptuous Asian cooking has never been simplerJoin Verna Gao of @vernahungrybanana as she shares more than 70 of her all-time favourite Asian-inspired recipes. Whether you're craving 10...więcej »