Zrozumieć insulinooporność Podtytuł: Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym
Wydanie drugie – zaktualizowane i uzupełnione
więcej »
Wszystko, co robimy w reakcji na bodziec, wiąże się z jakąś strategią.
Jak wybrać najlepszą?
Popularne powiedzenie „obyś żył w ciekawych czasach” nabiera dziś znaczenia bliższe...więcej »
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest – mimo zmian obyczajowych i coraz większej wiedzy. Często staje się narzędziem ma...więcej »
'An extraordinary gem' - ABBY RAWLINSON'Beautiful and nurturing' - ANNA WILLIAMSONAre you searching for inner calm or hoping to deepen your self-love? Are you looking to understan...więcej »
As an old Korean saying goes...‘You learn to use gums in place of teeth.’Rhee Kun Hoo was in his seventies and retired from a prestigious career in psychiatry wh...więcej »
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony ...więcej »
Discover the keys to a life of success, fulfilment, wholeness and plentyWe live in a time of fear and insecurity, wrapped up in a mindset of lack, scarcity and limitation. Too often we ...więcej »
‘A sober, sensible voice in an often insane out-of-balance New Age World. An engrossing and thoughtful read.’ - NICK BREEZE WOOD, Shamanologist and editor of Sacred Hoop Magazine<...więcej »
The power of numerology opens your eyes to the importance of numbers in everyday life, this spiritually charged intel can be used as an influential self-help tool. You already believe, at least a l...więcej »
Are you struggling to still your mind? Discover the power of meditation and gently focus your mind for a happier and healthier life. You may already know that meditation and mindfulness can increas...więcej »
What is manifesting exactly? Essentially, manifestation is creating your life as you would like it to be, it is being a creative force in your own life. Everyday life can bring its own trials and t...więcej »
Unravel the hidden healing powers within you and reconnect yourself with the energetic world of chakras. What are chakras? Chakras are our body's spiritual centres, full of vibrating, healing energ...więcej »
The tarot cards are often seen as a mirror of what you are experiencing in your life. When a card comes up in a reading, it encourages you to look inside yourself to look for areas where this may r...więcej »
Wondering about life, finances, or career? Consult the runes and awaken your intuition - insight garnered from runes can be applied to many facets of life. Runes have long been used as tools for tr...więcej »
Najsłynniejsze teorie psychologii – zweryfikowane w prawdziwym życiu! Słynne eksperymenty psychologiczne – od ego Freuda po pudełko Skinnera – zmieniły sposób, w jaki nauk...więcej »
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem?jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, któ...więcej »
NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a ka...więcej »
How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. This book guides us in achieving ...więcej »
How to Sit is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. How to Sit provides explicit...więcej »