strona 3 - Księgarnia PWN

59,90 zł

Zioła na odporność

Autor: Monika Fijołek

Wydawca: Esprit

Wszyscy przez cały rok chcemy się cieszyć dobrym zdrowiem. Coraz więcej osób pragnie również czerpać z naturalnych metod, które wspomogą nasz układ odpornościowy. Dr inż. Monika Fijołek, która od ...

Książka

54,90 zł

Badania z zakresu medycyny i dietetyki potwierdzają korzystny wpływ DIETY KETOGENICZNEJ na ludzkie zdrowie. Ma ona działanie profilaktyczne i lecznicze, a także pozwala zdrowo pozbyć się zbędnych k...

Książka (miękka)

54,75 zł

59,00 zł

Żywienie i suplementacja w sporcie

Autor: Massimo Spattini

Wydawca: Esteri

Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktó...

Książka (miękka)

88,41 zł

129,00 zł

Kuchnie świata w insulinooporności

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potra...

Książka (miękka)

58,66 zł

84,90 zł

Joga Iyengara w każdym wieku

Zdrowie, sprawność i pogoda ducha

Autor: Rita Keller

Wydawca: Galaktyka

Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje różne aspekty jo...

Książka

65,63 zł

99,00 zł

Kod ciała

Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

Autor: Bradley Nelson

Wydawca: Galaktyka

Organizm jest w stanie sam się uleczyć. Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie. Kod ciała to sposób, by „odkodować” te potrzeby. W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod e...

Książka

59,59 zł

89,90 zł

Lwice trenują inaczej

Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fi...

Autor: Stacy T. Sims, YEAGER SELENE

Wydawca: Galaktyka

Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że tak...

Książka

52,97 zł

79,90 zł

Ruch naturalny w praktyce

Autor: Le Corre Erwan

Wydawca: Galaktyka

W tej przełomowej książce autor opisuje zasady ruchu naturalnego i wyjaśnia, jak odtworzyć i rozwinąć umiejętności potrzebne do tego, aby być w pełni sprawnym, wydolnym człowiekiem.Najpierw d...

Książka (miękka)

79,48 zł

119,90 zł

- 46 % outlet

Ruch naturalny w praktyce - Outlet

Autor: Le Corre Erwan

Wydawca: Galaktyka

Książka (miękka)

64,75 zł

119,90 zł

Zacznij od siły.

Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Autor: Rippetoe Mark

Wydawca: Galaktyka

Książka Marka Rippetoe’a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, pr...

Książka

79,46 zł

119,90 zł

- 25 %

Fizjologia człowieka Podręcznik dla studentów wydziałów kosmetologii

Autor: Eugenia Murawska-Ciałowicz, Rafał Szafraniec, Marcin Zawadzki

Wydawca: Górnicki Wydawnictwo Medyczne

W podręczniku przedstawiono najważniejsze aspekty fizjologii człowieka, kierując się potrzebami odbiorców, którymi są przede wszystkim studentki wydziałów kosmetologii. Opanowa...

Książka (miękka)

56,25 zł

75,00 zł

- 25 %

Higiena Podręcznik dla studentów wydziałów kosmetologii

Autor: Eugenia Murawska-Ciałowicz, Marcin Zawadzki

Wydawca: Górnicki Wydawnictwo Medyczne

Współczesne trendy lansują wizerunek osoby pełnej wigoru, szczupłej, opalonej i wypielęgnowanej. Wszystko to można dostać w gabinecie kosmetycznym. Nie zawsze jednak, korzystając z usług kos...

Książka (miękka)

59,24 zł

79,00 zł

- 19 %

Poradnik dla krótkowidza

Autor: Janusz Czajkowski

Wydawca: Górnicki Wydawnictwo Medyczne

Zagadnienia: anatomia gałki ocznej, definicja i podział krótkowzroczności, przebieg kliniczny, profilaktyka, wyrównanie krótkowzroczności,ćwiczenia wzroku, leczenie zachowawcze...

Książka (miękka)

55,89 zł

69,00 zł

Pożegnaj wagę

Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu...

Autor: Ann Bailey, Joseph Ciarrochi, Russ Harris

Wydawca: GWP

Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania. Wykorzystując techniki zaczerpnię...

Książka (miękka)

57,18 zł

59,90 zł

Życie bez nałogu

Uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT

Autor: Troy DuFrene, Wilson Kelly G.

Wydawca: GWP

Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą wiele prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania, tkwienia w miejscu. Wiesz, czym są rozpacz, ...

Książka (miękka)

57,18 zł

59,90 zł

- 20 %

Zrób zjedz powtórz Składniki przepisy opowieści

Autor: Nigella Lawson

Wydawca: Insignis Media

Jedzenie jest dla mnie źródłem nieustających przyjemności: lubię myśleć o nim łakomie, głęboko się nad nim zastanawiać i czerpać z niego mądrość. Jedzenie daje mi otuchę, inspirację, sens i ...

Książka (twarda)

55,66 zł

69,99 zł

Recepty naturalnego samoleczenia ciała i duszy

Autor: Henryk Bieniok

Wydawca: Kos

TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM:– jak uniknąć wszelkich, nawet najcięższych chorób;– jak wygląda najzdrowsza dieta świata oraz zdrowy styl życia;

Książka (miękka)

54,15 zł

79,00 zł

Trener jogi

108 asan dla większej siły, elastyczności i wewnętrzneg...

Autor: Stephan Suh

Wydawca: Kos

Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ, kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność? Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem w...

Książka (miękka)

89,79 zł

131,00 zł

Moc na talerzu

Przestań jeść, zacznij się odżywiać

Autor: Mehmet Oz Dr

Wydawca: Laurum

Po przeczytaniu tej książki nigdy już nie sięgniesz po „śmieciowe jedzenie”. Wyobraź sobie, że istnieje złoty przepis na szczupłą sylwetkę, wysoki poziom energii i s...

Książka