Ebooki: Poradniki
ZAWĘŹ WYNIKI
Zielona herbata. Cudowny lek
Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Poznaj dobroczynne właściwości zielonej herbaty, jej działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i antynowotworowe. Dowiedz się, jak picie zielonej herbaty pomaga walczyć z różnymi dolegliwośc...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Antykoncepcja
Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Doskonały poradnik dla wszystkich chcących świadomie wybierać i stosować najkorzystniejsze dla siebie metody antykoncepcji i planowania ciąży. Książka zawiera informacje o cyklu menstruacyjnym, jaj...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Joga. Mudry. Mała joga dłoni
Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Ksi...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Potrawy z rusztu i grilla
Kuchnia polska. Poradnik
Wydawca:
Literat
Seria:
Kuchnia polska
W obecnych czasach grillowanie to jeden z bardziej popularnych sposobów spędzania wolnego czasu. Grillujemy w gronie rodziny, z grupą przyjaciół. Nie jest to już tylko szybki, ciepły ...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Szybkie czytanie. Sukces w nauce
Encyklopedia zdrowia
Wydawca:
Literat
Dzięki temu poradnikowi nauczysz się prostych i skutecznych technik szybkiego czytania. Dowiesz się, jak poszerzać pole widzenia, wyeliminować błędne nawyki, czytać fotograficznie i znaleźć dla sie...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Surówki i sałatki
Kuchnia polska. Poradnik
Wydawca:
Literat
Seria:
Kuchnia polska
Surówki i sałatki to dania uniwersalne: szybkie i łatwe do przygotowania, niezbyt kosztowne, smaczne i bardzo zdrowe. Mogą stanowić przekąskę, przystawkę, dodatek do dania głównego lu...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego
Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czyt...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Ciasta z owocami
Kuchnia polska. Poradnik
Wydawca:
Literat
Seria:
Kuchnia polska
Wszyscy lubimy ciasta i ciasteczka. Słodkie wypieki to najbardziej popularny z deserów. Czasami jednak obawiamy się, że mogą zawierać zbyt dużo kalorii, węglowodanów czy tłuszczu. Jed...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Zdrowe odżywianie. Przepisy antynowotworowe
Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także prz...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Potrawy mięsne
Kuchnia polska. Poradnik
Wydawca:
Literat
Przedstawiamy sprawdzone przepisy na dania z różnych rodzajów mięs i drobiu. Znajdą tu państwo ciekawe pomysły na codzienne posiłki oraz spotkania i uroczyste przyjęcia w gronie rodzi...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Potrawy z ryb
Kuchnia polska. Poradnik
Wydawca:
Literat
Seria:
Kuchnia polska
Dania z ryb to jedne z najbardziej zdrowych i wartościowych posiłków. Są przeważnie lekkostrawne, niskokaloryczne i bardzo pożywne. Ryby są bogate w białko, witaminy (m.in. A, D i z grupy B)...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Mowa dziecka do 6. roku życia. Ćwiczenia usprawniające
Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Ten poradnik skierowany jest przede wszystkim do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swoich dzieci. Wiele ciekawych dla siebie informacji znajdą tu również ...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Nadwaga. Zdrowe diety
Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Praktyczny poradnik, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia i opis najskuteczniejszych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorską, Michae...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Seria:
Porady lekarza rodzinnego
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasa...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Jak pisać listy po niemiecku. Korespondencja oficjalna. Korespondencja handlowa
Wydawca:
Literat
Praktyczny poradnik prezentujący zasady pisania listów oficjalnych, półoficjalnych i handlowych po niemiecku, przydatne sformułowania oraz wzory listów. W rozdziale pierwszym p...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Formy wypowiedzi pisemnej
Wydawca:
Literat
Książka, która powinna znaleźć się w biblioteczce każdego ucznia. Poradnik ten powstał, by pomóc w redagowaniu prac pisemnych. Zawiera opracowania wszystkich form wypowiedzi obowiązuj...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Ponad 1000 najlepszych SMS-ów dla Ciebie
Wydawca:
Literat
Krótkie i dłuższe, zabawne i poważne SMS-y na różne okazje: urodziny, imieniny, rozstania, zaproszenia, przeprosiny i wiele innych. Ciekawa szata graficzna. Polecamy również e-...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
Jak pisać listy po niemiecku. Korespondencja prywatna
Wydawca:
Literat
Praktyczny poradnik prezentujący zasady pisania listów prywatnych po niemiecku, przydatne sformułowania oraz wzory listów. Omawia etapy pisania listu, jego budowę, sposoby rozpoczynan...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
ABC piłki nożnej dla dzieci 6-14 lat
Moje hobby
Wydawca:
Literat
Seria:
Moje hobby
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dotyczący podstaw gry w piłkę nożną – doskonała książka dla wszystkich zainteresowanych futbolem, początkujących piłkarzy – chłopc&oacu...
eBook (pdf)
Produkt niedostępny
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl