Informacja o cookies
Strona ksiegarnia.pwn.pl korzysta z plików cookies w celu dostarczenia Ci oferty jak najlepiej dopasowanej do Twoich oczekiwań i preferencji, jak również w celach marketingowych i analitycznych. Nasi partnerzy również mogą używać ciasteczek do profilowania i dopasowywania do Ciebie pokazywanych treści na naszych stronach oraz w reklamach. Poprzez kontynuowanie wizyty na naszej stronie wyrażasz zgodę na użycie tych ciasteczek. Więcej informacji, w tym o możliwości zmiany ustawień cookies, znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. Jak mądrze kochać
Powtórka przed sesją

Jak mądrze kochać

(Miękka)

Co zrobić, by nie zatracić się w uczuciach, nie zrezygnować z siebie i nie cierpieć

4.50  [ 2 oceny ]
 Sprawdź recenzje
Rozwiń szczegóły »
Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
Książka (Miękka)
2021
42,90 zł 30,79 zł
eBook (mobi, ePub)
2021
37,90 zł 34,11 zł
Cena katalogowa: 42,90 zł (- 28 %)
Najniższa cena z 30 dni: 30,67 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

30,79
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: w magazynie
Ostatnie sztuki
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Produkty dostępne w magazynie wysyłamy najpóźniej następnego dnia roboczego.
- Pozostałe zgodnie z deklaracją podaną na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
- Wszystkie terminy dotyczą dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy).
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 300 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 199,99 zł
200 zł - 299,99 zł
Dostawa 
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni
- ORLEN Paczka
9,99 zł
7,99 zł
1-2 dni
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
7,99 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
9,99 zł
2 dni
- InPost Paczkomaty 24/7
12,99 zł
10,99 zł
1 dzień
- Kurier DPD
12,99 zł
11,99 zł
1 dzień

Pobranie
do 199,99 zł
200 zł - 299,99 zł
Dostawa 
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
11,99 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
13,99 zł
2 dni
- Kurier
16,99 zł
15,99 zł
1 dzień
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Nowy portal dla psychologów »


Jak mądrze kochać

Dzięki tej książce dowiesz się, jak żyć miłością, ale się w niej nie zatracić. Nauczysz się, na czym polega zdrowa miłosna relacja, w której jest miejsce na wzajemny szacunek, rozwój i spełnienie.
Wielu z nas traktuje miłość jak ciężar, który dźwigamy, ponieważ nie wiemy, że można kochać w zdrowszy sposób. Zdarza się, że rezygnujemy z własnych potrzeb, byle tylko nie sprawić bliskiej osobie przykrości czy kłopotu. Niektórzy pod wpływem uczuć nieświadomie krzywdzą siebie bądź partnera, inni z kolei nadmiernie idealizują osobę, z którą żyją, albo rezygnują z własnego rozwoju w imię miłości. Wszystko to sprawia, że zmieniamy się we własne cienie…
Pamiętaj, że w zdrowym związku nie ma miejsca na męczeństwo, a jeśli musisz odsunąć własne potrzeby na dalszy plan lub niszczyć siebie, aby twój partner był szczęśliwy, twoje życie kręci się wokół niewłaściwej osoby albo to, jak postrzegasz miłość, doprowadziło cię we niewłaściwe miejsce. Wciąż jednak możesz to zmienić!
Walter Riso, psycholog z 30-letnim doświadczeniem i autor 25 poradników psychologicznych, w tej książce opisuje rozmaite trudne sytuacje, z jakimi spotyka się w życiu każda osoba, która jest, była lub będzie w związku. Przedstawia też sformułowane przez siebie zasady funkcjonowania w miłosnej relacji, które dotyczą w zasadzie nas wszystkich. Jego rozsądne rady i wskazówki, ilustrowane historiami pacjentów, skłaniają do przemyśleń na temat własnych przeżyć i inspirują do początkowo małych, a z czasem wielkich zmian.


Niezliczona liczba osób na świecie grzęźnie w gmatwaninie uczuć, oczekując odmiany swego losu i nie zdając sobie sprawy, że to one same muszą przeprowadzić własną rewolucję emocjonalną. Doświadcza tego każdy, kto na nowo sam wchodzi w związek zgodnie z własnymi potrzebami i podstawowymi przekonaniami, każdy, kto ją tworzy lub niszczy, korzysta z niej lub cierpi z jej powodu. Umieranie z miłości nie jest wam pisane ani zdeterminowane przez biologię, społeczeństwo czy siły pochodzące z kosmosu. Możesz ustanowić własne reguły i nie zgadzać się na bezsensowne cierpienie. Niech ta myśl wami kieruje.
(fragment książki)









Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 25 %
39,00 zł
29,25 zł

Pokonać siebie
Autor licznych publikacji, uczestnik prelekcji oraz wystąpień mających na celu budowanie w ludziach umiejętności właściwego i świadomego zarządzania samym sobą. Mówca oraz motywator, który w odróżnieniu od innych nie boi się najtru...
- 27 %
38,99 zł
28,52 zł

Zawsze będę Cię kochać
Patrzę na Twoje zdjęcia, takie wyraziste, takie realne, nic, tylko uśmiechnąć się do Ciebie i przytulić i nie pojmuję, że już Cię nie dotknę, nie porozmawiam z Tobą. Znowu obudziłam się o piątej rano i nie mogłam zasnąć, mimo ćwiartki relanium i ł...
- 32 %
42,90 zł
29,05 zł

Dopóki będziemy kochać
PRZEPIĘKNA HISTORIA O TYM, ŻE PRAWDZIWA MIŁOŚĆ ZAWSZE CIĘ ODNAJDZIE Anna Czarnecka, piękna dziennikarka, wyjeżdża do włoskiego zamku Miramare. Ta podróż wiele zmieni w jej życiu. W krótkim czasie na swojej drodze spotka kilku interesując...
- 36 %
49,90 zł
32,01 zł

Kochać mocniej
Brian Darby leży martwy na podłodze w kuchni. Jego żona, funkcjonariuszka policji stanowej, Tessa Leoni, twierdzi, że zastrzeliła go w obronie własnej, a sińce na jej ciele przemawiają za tym, że mówi prawdę. Dla doświadczonej detektyw D.D. Warren powi...
- 32 %
42,90 zł
29,05 zł

Zawsze będę cię kochać
Odwiedź ostatni Domek i pozwól sobie na chwilę wzruszenia!Daria od kilku lat tkwi w związku, w którym nie jest szczęśliwa. Narzeczony mami ją obietnicą ślubu i założenia rodziny, ale zdecydowaną większość czasu poświęca pracy...
- 30 %
39,90 zł
27,99 zł

Wystarczy kochać
Lucas wyrusza właśnie w swoją pierwszą dużą trasę koncertową. Towarzyszą mu ból złamanego serca po zdradzie dziewczyny, oddani przyjaciele z zespołu oraz pasażerka na gapę – młodsza siostra Aurora. Mierząc się ze sławą rodziców &nda...
- 31 %
39,90 zł
27,50 zł

Pozwól mi kochać
Przeciwności losu to nieodłączna część naszego życia. Wystarczy jedna chwila, by wizerunek i dobre imię, na które pracowaliśmy latami, rozpadły się na kawałki. Gdy bezwzględny los wystawia nas na kolejne próby, warto pamiętać, że każde, nawet najboleśn...
- 37 %
49,90 zł
31,37 zł

Seksownik czyli mądrze i pikantnie
Radość i satysfakcja z życia seksualnego. Czy to możliwe? Oczywiście, że tak! Katarzyna Miller, znana i lubiana psychoterapeutka, w rozmowach z dziennikarką Beatą Pawłowicz porusza wiele tematów związanych z intymną sferą życia człowieka, która mimo, ...
- 36 %
49,99 zł
31,94 zł

Jak wspierać i kochać kobietę, którą jesteś?
Chcesz być w końcu naprawdę szczęśliwa? Żeby to osiągnąć, musisz zrobić porządek w swojej głowie. Kolejne poradniki i podcasty nie pomagają? Wciąż tkwisz w miejscu? Cóż, przeprowadzanie rewolucji w życiu nie jest łatwe. Zaufaj autorkom profilu Pani Mot...

Recenzje (1):

Pisemne recenzje mogą być dodawane wyłącznie przez klientów zarejestrowanych w sklepie. Na liczbę gwiazdek wyświetlanych przy produkcie składają się również oceny produktów, dodanie których nie wymaga posiadania konta.

Publikujemy wszystkie recenzje produktów, zarówno pozytywne, jak i negatywne. Jeśli wiemy, że produkt został zakupiony przez recenzenta, oznaczamy to ikonką

Najnowsze | Najbardziej pomocne

Miłość to jedno z tych uczuć, które sprawia, że ​​odczuwamy radość, ale temu uczuciu może również towarzyszyć smutek. Nasz uśmiech zdradza, gdy kogoś lubimy, kiedy się zakochujemy, kiedy wszystko wokół nas cieszy i jest zniewalające. Smutek zaś nas odurza, zwłaszcza wtedy, gdy towarzyszy mu rozstanie, kiedy w związku jesteśmy traktowani niezbyt dobrze lub po prostu przeczuwamy, że miłość się wypaliła.



Rady Waltera Riso pomogą nam mądrze kochać. Ponadto dzięki książce dowiemy się co zrobić, by w uczuciach się nie zatracić, by nie zrezygnować z siebie i co za tym idzie nie cierpieć.


Miłość nie powinna być cierpieniem. Nie powinniśmy usychać z miłości. Miłość romantyczna ta, która może wszystko, która wszystko zwycięża, jest ideałem, na który należy patrzeć z bardziej racjonalnego punktu widzenia. Miłość to dzielenie się, to bycie sobą i to, że druga osoba nas szanuje. To bycie niezależnym, a jednocześnie w zdrowej relacji. Miłość to trudna równowaga między byciem sobą a byciem z kimś.


„Nie ma znaczenia, jak bardzo cię kochają, ale w jak to robią”. - Walter Riso



Argentyński psycholog Walter Riso w wielu swoich książkach analizował uczucie miłości, a jego podręcznik, „Jak mądrze kochać” jest szczególnie interesujący. Walter Riso zastanawia się nad wszystkimi błędnymi przekonaniami, które prowadzą do tego, że często tracimy głowę z miłości i zaczynamy niszczyć siebie. Przeanalizujmy każdą z jej zasad i wskazówek, aby dowiedzieć się trochę miłości. Jak nie umierać z miłości – bo przecież kochać to znaczy żyć pełniej i lepiej. Przecież miłość nie powinna być toksyczna lub chora. W zdrowej miłości nie powinno być miejsca na zwątpienie ani tym bardziej męczeństwo. Tutaj nie chodzi o to, by w imię miłości wyrzec się siebie, lub cierpieć tylko dlatego by nasz partner był szczęśliwy. Jeśli tak jest, to należy sobie uświadomić, że nie jest to dla nas właściwa osoba.


Po formalnym przedstawieniu zasad już w samym wstępie do książki następuje ich szczegółowe rozwinięcie, zakończone krótkim streszczeniem i bibliografią.

Warto przyjrzeć się problemom i zasadom, warto je również wprowadzić w życie. Mają one posłużyć nam jako schematy uodparniające czy też czynniki ochronne. To taka lista zasad emocjonalnego przetrwania, które pozwolą nam kochać i czerpać z miłości radość.


Jak czytamy w książce: „każde przeczytane w książce zdanie i akapit wpisuje się w dekalog odporności emocjonalnej mającej na celu wsparcie ciebie w przekroczeniu ograniczeń tradycyjnej miłości i przywróceniu wartości godnego życia”. Bo przecież każdy z nas zasługuje na miłość, ale na taką, która buduje, a nie skazuje na unicestwienie. Taką, która nie pozwala zapominać o sobie i nie daje siebie zatracać na rzecz drugiej osoby – "ukochanej osoby". Nie umierać z miłości to umieć zrezygnować z każdej relacji, która nas krzywdzi i ogranicza.


Książka pomoże nam w stworzeniu zdrowego związku. Stworzy również doskonałą refleksję, by zadać sobie pytanie, czy należy kochać za wszelką cenę? Poznamy tutaj zasady, które pomogą nam zrozumieć sytuację, w której być może obecnie się znajdujemy – zasady, dzięki którym nie będziemy umierać z miłości. Zdobędziemy wiedzę na temat tego, by miłość nie stała się dla nas nieznośnym ciężarem. Dowiemy się jak żyć miłością, ale się w niej nie zatracać. Poznamy, czym jest zdrowa relacja, taka, która dodaje skrzydeł, a nie je podcina.

Ocena: