MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Filmy i muzyka
  3. Jari Love Aerobik od stóp do głów

Jari Love Aerobik od stóp do głów

(Film)
0.00  [ 0 ocen]
Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »

  • Druk: 2015

  • Seria / cykl: CHIC

  • Dystrybutor: Mayfly

  • Typ oprawy: plastikowa

Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Jari Love Aerobik od stóp do głów

Nowy, dynamiczny zestaw ćwiczeń od Jari Love zawiera zbijające kalorie układy cardio, energetyczny blok taneczny oraz wzmacniające ciało ćwiczenia siłowe. Pokonasz efekt „plateau”, zwiększysz metabolizm, zbudujesz mięśnie i szybko spalisz tkankę tłuszczową.

Badania pokazały, ze najlepszym sposobem na utrzymanie dobrej formy jest robienie tego, co sprawia przyjemność. Dzięki różnorodności układów, energetycznej muzyce i możliwości dostosowywania treningu do własnych preferencji „Aerobic od stóp do głów” jest idealnym sposobem na osiągnięcie wymarzonych celów.

„Aerobic od stóp do głów” to kolejna część GET RIPPED!, wielokrotnie nagradzanej serii treningów autorstwa Jari Love – właścicielki klubu fitness, autorki największych magazynów poświęconych dbaniu o kondycje oraz trenera z ponad dwudziestoletnim stażem.

Dodatkowo:
Porady, jak pokonać efekt „plateau”; trzy bloki ćwiczeń, które mogą być wykonywane oddzielnie, razem lub według własnych preferencji; zegar wskazujący czas, który pozostał do końca ćwiczeń.

  • Kategorie:
    1. Filmy i muzyka
  • Język wydania: angielski,polski
  • EAN: 5908312742524
  • Wymiary: 13.5x19.0cm
  • Waga: 0.07kg
  • Czas trwania: 1:15:00
  • Nośniki:
    • #1: (DVD VIDEO)
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 29 %
24,68 zł
34,99 zł
do koszyka

Eter
Początek XX wieku, Podole. Lekarz (Jacek Poniedziałek) pasjonuje się eterem – substancją uśmierzającą ból i odbierającą świadomość, tajemniczą i śmiertelnie niebezpieczną. Gdy ofiarą jej działania pada młoda dziewczyna, lekarz zostaje skaz...
29,99 zł
do koszyka

Pierwszy człowiek booklet+DVD
„Sekwencja księżycowa filmu wręcz zapiera dech!” - Ty Burr, The Boston GlobeNagrodzony Oscarem reżyser Damien Chazelle („La La Land”) i gwiazdor Ryan Gosling ponownie łączą siły by wspólnie opowiedzieć pasjonu...
- 39 %
304,17 zł
499,00 zł
do koszyka

BOX "100 na 100"
36 płyt CD z nagraniami wszystkich utworów z listy „100 na 100”. Aż 60 rejestracji zostało wykonanych na zlecenie PWM-u, a w to gigantyczne przedsięwzięcie zaangażowali się najwybitniejsi polscy artyści. Pozostałe nagrania zostały po...
44,99 zł
do koszyka

Radio WAWA - Zawsze polska muzyka
Radio Wawa znane jest nie od dziś z niezwykłego zaangażowania w popularyzację polskiej muzyki. Słuchacze tej rozgłośni mogą każdego dnia obcować z najlepszymi przebojami zarówno wielkich gwiazd jak i młodych artystów. Ogromna dawka tych h...
- 38 %
17,76 zł
28,50 zł
do koszyka

Dziecięce przeboje 14 najpopularniejszych piosenek dla dzieci
Czternaście najbardziej znanych piosenek dla dzieci w melodyjnej i rytmicznej, łatwej do powtórzenia i zatańczenia interpretacji Andrzeja Gorączkowskiego, Pawła Godlińskiego i Marka Kisielińskiego. Płyta odznacza się bogatą aranżacją utwor&oacut...
- 29 %
31,73 zł
44,99 zł
do koszyka

Kolęda na cały rok!
Kilka miesięcy po śmierci Taty odważyłem się otworzyć teczki z jego maszynopisami, które rzetelnie archiwizował przez lata. Może chciałem pobyć z nim sam na sam, bo nie mieliśmy zbyt wielu do tego okazji. Może chciałem go lepiej poznać. Znalazłe...
- 37 %
25,00 zł
39,90 zł
do koszyka

Oblicze Jezusa DVD
Czy możemy zobaczyć twarz niewidzialnego Boga? Czy na chuście z Manoppello i Całunie Turyńskim Zbawiciel zostawił nam swój wizerunek? Czy Jezus chciał, byśmy już tu, na ziemi, mogli oglądać Boskie Oblicze? W poszukiwaniach odpowiedzi na te pytan...
- 29 %
17,68 zł
24,90 zł
do koszyka

O Ludwiku van Bethovenie
Ciocia Jadzia zaprasza do wspólnego słuchania muzyki.01 ? „Dla Elizy” (bagatela a-moll) WoO 59 3:23*Alfred Brendel ? fortepian 02 ? Menuet G-dur nr 2, op. WoO 10 2:34Arthur Grumiaux ? skrzypce, Istvan Hajdu ? ...
- 52 %
21,50 zł
44,99 zł
do koszyka

1000000 fanek nie mogło się mylić!
CD 11. Bez braw na finał2. Gdzie one są?3. Czarny śnieg4. Ale afera!5. Droga do Chin6. Ogień jest w tobie7. Oszalałem8. Miłość z walkmana9. Zwykła historia10. Wszystko się zdarzy na plaży

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!