Ta antystresowa kolorowanka dla dorosłych pozwoli ukoić skołatane nerwy. Niezwykły zbiór pięknych, misternych ilustracji zachęci cię do kolorowania i rysowania – dzięki temu pozbędzies...więcej »
Podręcznik zawiera kompletny zestaw narzędzi, technik i informacji niezbędnych w pracy coacha. Zaprezentowano w nim istotę i zasady coachingu wraz ze wskazówkami dotyczącymi konkretnych sytu...więcej »
Stella DiMare – psycholożka społeczna i dziennikarka – wpasowując się w światowy trend – wybrała 48 rysunków z motywami kwiatowymi, zwierzęcymi oraz abstrakcyjnych, tworząc...więcej »
Jak odreagować codzienne napięcia i stresy?Po prostu zacznij rysować i kolorować! Wybierz obrazek z motywem kwiatowym oraz ulubioną technikę: mazaki, kredki, gwasz, pastele… Potem doko...więcej »
Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…Uważność uspokaja życie…Wycisz swój umysł, odrzuć lęki i zmartwienia i bądź szczęśliwy i naładowany dobrą energią, ożywiają...więcej »
Ponad 30 obrazków do odwzorowania i pokolorowania!Antystresowe obrazki do dokończenia i pokolorowania pozwolą ci się zrelaksować. Wybierz inspirujący cię rysunek i odwzoruj go z pomocą...więcej »
Jak odreagować codzienne napięcia i stresy? Po prostu zacznij rysować i kolorować! Wybierz inspirujący cie obrazek oraz ulubioną technikę.W trakcie kolorowania powróci spokój i ...więcej »
Jak odreagować codzienne napięcia i stresy?Po prostu zacznij rysować i kolorować! Wybierz obrazek inspirowany przyrodą Amazonii oraz ulubioną technikę: mazaki, kredki, gwasz, pastele… ...więcej »
Poznaj odprężającą moc rysowania! Chwyć flamaster lub kredki i przenieś się w niekończącą, odstresowującą podróż przez czarno-białe obrazki, które dzięki tobie nabiorą pięknych barw. ...więcej »
Poznaj odprężającą moc rysowania! Chwyć flamaster lub kredki i przenieś się w niekończącą, odstresowującą podróż przez czarno-białe obrazki, które dzięki tobie nabiorą pięknych barw. ...więcej »
Koloruje cały świat.O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat.Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…Mindfulness uspokaja życie…Mindf...więcej »
Koloruje cały świat.O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat.Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…Mindfulness uspokaja życie…Mindf...więcej »
Najbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale nie chcą, żeby życie im uciekało. Chcą wyzwolić się ze stresu i ...więcej »
Dialektyczna terapia behawioralna, stworzona z myślą o leczeniu osobowości chwiejnej emocjonalnie, okazała się skuteczna w leczeniu wielu schorzeń psychicznych, zwłaszcza tych charakteryzujących si...więcej »
Uwielbiam rysować. Jest w tym coś równie magicznego jak w medytacji. Myśli stają się swobodne, umysł łagodnieje, ciało się rozluźnia.Milknie hałas, a Wzburzone Morze codziennych ...więcej »
Niniejsza książka, niczym współczesna wersja średniowiecznego iluminowanego bestiarium, zawiera ponad 100 rysunków do pokolorowania. Przedstawiają one bogaty i zróżnicowany zes...więcej »
Niniejsza książka odwołuje się do opisanego przez Platona mitu wspaniałej „zaginionej wyspy” Atlantydy, która pogrążyła się w wodach oceanu. Ponad 250 zawartych w niej rysunk&oac...więcej »
Niniejsza książka przypomina starożytną formę arabesek, w których elementy geometryczne i roślinne tworzą kręte, ozdobne, symetryczne i splątane wzory. Kolekcja 80 kreatywnych ilustracji to ...więcej »
Totalny relaks!Odreagujcie całodzienny stres dzięki dwóm tytułom z relaksującej serii „Kreatywne kolorowanie dla dorosłych“.Jeśli poczujecie się zainspirowani, możeci...więcej »
Totalny relaks!Odreagujcie całodzienny stres dzięki dwóm tytułom z relaksującej serii „Kreatywne kolorowanie dla dorosłych“.Jeśli poczujecie się zainspirowani, możeci...więcej »