Autorka dokonała przeglądu prac, w tym również własnych badań, by zwrócić uwagę na korzyści i zagrożenia płynące dla człowieka decydującego się na angażowanie swojego ciała i psychiki...więcej »
Nowa edycja popularnego poradnika napisanego przez znanego publicystę i autora ośmiu książek i kilkuset artykułów o zdrowiu. Publikacja zawiera 1000 porad przydatnych przy najczęstszych scho...więcej »
Dieta śródziemnomorska jest tradycyjnym sposobem żywienia ludzi żyjących w basenie Morza Śródziemnego. Cechują ją szczególne właściwości zdrowotne, które powodują, że ch...więcej »
Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zaws...więcej »
Gwarancja zdrowia i zgrabnej figuryZapraszam Państwa na zdrowa drogę życia - wystarczy nieco zjechać z autostrady, by zobaczyć inny świat, pełen życia i radości. Życzliwy świat stworzony dla ...więcej »
Zdrowie dziecka to temat, który u wszystkich świeżo upieczonych rodziców budzi najwięcej pytań i niepokojów. Chcąc wyjść im naprzeciw, wraz z ekspertem z Instytutu Matki...więcej »
Książka została wydana wspólnie z Wydawnictwem Studio Emka.Jeszcze dziesięć lat temu wydawało się, że dr Olivier Ameisen - wybitny kardiolog, profesor Weil Cornell Medical Colle...więcej »
"Zdrowie na własne życzenie" jest podręcznikiem, co oznacza, że po prostu powinien on być pod ręką, by w razie potrzeby służyć pomocą w podjęciu decyzji, gdy pojawi się dylemat: leczyć cz...więcej »
Z tej książki dowiesz się: - jakie powinnaś mieć podstawowe narzędzia do wykonywania makijażu - jak znaleźć dobry produkt w korzystnej cenie - jakie kolory cieni do powiek n...więcej »
Dr Mark Atkinson jest jednym z wiodących lekarzy medycyny zintegrowanej. Założyciel brytyjskiego College of Integrated Medicine, studiów podyplomowych oraz szkoleń dla pracowników słu...więcej »
Dorosłe dzieci alkoholików jak żadna grupa społeczna nie tylko ciągle budzą zainteresowanie terapeutów, klinicystów czy naukowców, ale powstają wokół nich liczne ...więcej »
Tomek i jego mama to dwie strony barykady. Ona walczy o to, by przestał brać. On wciąż próbuje wyzwolić się od narkotyków, lecz ciągle powraca do nałogu.więcej »
"Zdrowie na własne życzenie 2" jest kontynuacją wiadomości zawartych w pierwszej części "Zdrowia na własne życzenie". O ile pierwsza część mówi: co robić, to druga część ...więcej »
Celem książki jest wskazanie w jaki sposób minimalizować negatywne czynniki wpływające na zdrowie współczesnego menadżera równocześnie w trzech płaszczyznach: ciała, umysłu i z...więcej »
Alergia – choroba związana z postępem cywilizacji – staje się udziałem coraz większej liczby osób. Może pojawić się w każdym wieku i daje różne, często bardzo uciążliwe ob...więcej »
Zdrowie jest nie tylko stanem organizmu, lecz także kategorią pojęciową, którą najczęściej rozpatruje się w kontekście paradygmatu medycznego i psychologicznego. Łączne uwzględnienie tych po...więcej »
Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu ? wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgnąć po papierosa. Chociaż wiemy, że paleni...więcej »
Fitness – pojęcie, które szturmem wdarło się do siłowni na całym świecie i zrewolucjonizowało podejście do aktywności fizycznej. Co tu jest na rzeczy? Jak się ma ten cały fitness do st...więcej »
O książce:Jean Carper, znana autorka artykułów i książek o zdrowiu i żywieniu, wykorzystując ostatnie wyniki badań naukowych, ukazuje korzystne właściwości pięćdziesięciu pięciu powsze...więcej »