W dniu dzisiejszym kontakt z Biurem Obsługi Klienta jest możliwy jedynie drogą mailową.
Przepraszamy za niedogodności. więcej

MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie?

Chwilowo niedostępny

Ładowanie...

Szczegóły produktu

Data wydania
11 wrz 2023
Format pliku
Audiobook (mp3)
Autor/Redaktor
Kraus - Kowalczyk Natalia
Wydawca
Onepress

MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie?

Co robić, gdy od nadmiaru głowa (jednak) boli? Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej". Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszcie będziemy szczęśliwi. Staramy się więc ze wszystkich sił, sięgamy tej upragnionej gwiazdy i... w naszym poczuciu szczęścia nic się na dłuższą metę nie zmienia. Nigdy bowiem nie mamy wystarczająco dużo i nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, by spełnić własne oczekiwania. To błędne koło! W pewnym momencie zdajemy sobie sprawę, że "mieć" i "być" to nie są synonimy. Często posiadanie wręcz przeszkadza w pełnym przeżywaniu czasu, jakim dysponujemy. Tylko co można z tym zrobić? Zawrócić ze ścieżki z wielkim napisem "więcej" i nauczyć się MIEĆ MNIEJ. Jak autorka tej książki, która za jej pośrednictwem dzieli się sprawdzonymi w praktyce sposobami na to, jak uwolnić się od żądzy posiadania, by ŻYĆ PROSTO. I wreszcie SZCZĘŚLIWIE. "Mniej" stało się moim lekiem, moją terapią i antidotum na ciągłe poczucie lęku i dążenia do nieosiągalnej doskonałości. A przy okazji "mniej" pokazało mi, że dopiero kiedy odpuszczę i będę żyła w absolutnej zgodzie ze sobą, zacznę naprawdę żyć. ze wstępu

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Miej Mniej: Odkryj prostotę i szczęście w codzienności

W świecie, który zachęca nas do gromadzenia i osiągania coraz więcej, łatwo zatracić sens prawdziwego szczęścia. Ta książka to zaproszenie do refleksji nad tym, jak odnaleźć równowagę i cieszyć się życiem, skupiając się na tym, co naprawdę ważne. Przyjrzymy się inspirującym rekomendacjom i praktycznym wskazówkom, które pomogą Ci zawrócić ze ścieżki "więcej" i zacząć żyć pełnią, mając mniej, by zyskać więcej w sercu i codzienności.

Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:

  1. Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia: Ta książka pomoże Ci przełamać wewnętrzny opór i wyjść ze strefy komfortu, aby zacząć żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak pokonać zniechęcenie i rozproszenie, które często powstrzymują nas przed realizacją marzeń i celów.
  2. Przytul dziewczynkę, którą byłaś: Odkryj, jak ważne jest zaakceptowanie i wsparcie własnej wewnętrznej dziewczynki, by odzyskać spokój i równowagę. Ta książka pomoże Ci wybaczyć sobie przeszłe krzywdy i odnaleźć harmonię w sobie samym.
  3. Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku: Naucz się być swoją najlepszą przyjaciółką i pokochaj siebie taką, jaka jesteś. Ta publikacja pomoże Ci wyjść z impasu samokrytyki i zacząć żyć w zgodzie ze sobą, bez presji i lęku.
  4. Slow life w wielkim mieście: Zatrzymaj się na chwilę i zacznij cieszyć się życiem w zabieganym świecie. Ta książka zachęca do zwolnienia tempa i odnalezienia prawdziwej radości w codzienności, zamiast gonić za coraz to nowymi celami.
  5. Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawo: Poznaj tajniki rozpoznawania i wyrażania własnych emocji, aby lepiej radzić sobie z trudnościami. Ta książka pomoże Ci zbudować zdrowe relacje i zrozumieć siebie na głębszym poziomie.
  6. Wszystkie kobiety narcyza. Narcyz i jego ulubione typy kobiet: Zrozum, dlaczego przyciągasz toksyczne relacje i jak unikać pułapek narcyzmu. Ta publikacja pomoże Ci odzyskać pewność siebie i budować zdrowsze związki.
  7. Uwierz w siebie bardziej: Ta książka zmotywuje Cię do uwierzenia w swoje możliwości i odkrycia własnego potencjału. Dowiesz się, jak wiara w siebie wpływa na Twoje relacje, sukcesy i codzienne życie.
  8. Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru: Naucz się radzić sobie z nadmiarem bodźców i presją współczesnego świata. Ta książka pomoże Ci odzyskać równowagę i znaleźć czas na odpoczynek oraz refleksję.
  9. Mój przyjaciel lęk: Poznaj swoje lęki i naucz się z nimi współpracować, zamiast się ich bać. Ta publikacja pomoże Ci zrozumieć mechanizmy ataków paniki i odzyskać spokój w trudnych chwilach.
  10. Zagubiony podręcznik życia. Znajdź swoje miejsce na Ziemi: Odkryj, jak odnaleźć swoje miejsce i sens życia, mimo trudności i wątpliwości. Ta książka zachęca do refleksji i podjęcia działań, które pomogą Ci osiągnąć wewnętrzną harmonię.
Zobacz inne z tej samej serii

MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie?