Nakarmić swoje demony - Outlet
Stworzona przez Tsultrim Allione pięciostopniowa metoda "karmienia demonów" wywodzi się z tradycyjnej buddyjskiej praktyki czie, ale nie jest praktyką religijną i nie wymaga znajomości buddyzmu. Stosowana jest przez profesjonalnych psychoterapeutów, psychologów, lekarzy i doradców. Dzięki niej każdy może stać się swoim własnym najskuteczniejszym terapeutą.
Demony są w nas. To nasze lęki, zazdrość, uzależnienia. Prowadzimy z nimi ciągłą walkę, a one nie znikają. W miejsce odciętej głowy smoka wyrasta nowa. A gdyby tak karmić demony, zamiast z nimi walczyć? Autorka przekonująco pokazuje, że współczucie i rozumienie to lepsza droga rozwiązywania konfliktów. Tych wewnętrznych i tych zewnętrznych. Gdyby przyjąć tę nową strategię w stosunkach społecznych, świat miałby szansę na pokój. Nie musimy na to biernie czekać. Możemy zacząć od siebie.
Hanna Samson - pisarka, psycholożka
-
Język wydania:
polski
-
ISBN:
9788394427153
-
EAN:
9788394427153
-
Liczba stron:
242
-
Wymiary:
13.5x21.0cm
-
Waga:
0.26kg
-
Tytuł oryginalny:
Feeding your demons