MENU

Pełnia twoich możliwości.

(Miękka)

Jak osiągać swoje życiowe cele i pozostać szczęśliwym

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Pełnia twoich możliwości.

Jak kształtować charakter i nawyki, by w zdrowy i trwały sposób wykorzystywać swój potencjał? Znasz te chwile, gdy próbujesz połączyć karierę z pasją i życiem prywatnym. Pojawia się wtedy stres i frustracja, bo wielozadaniowość to iluzja i po dłuższym czasie negatywnie wpływa na nasz dobrostan. Przemęczenie w każdej dziedzinie prowadzi do wypalenia, a to wpływa negatywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale również relacje z najbliższymi. Niestety osiąganie celów i realizowanie marzeń często kosztuje nas tyle, że tracimy poczucie szczęścia i motywację do dalszego rozwoju. Dzięki tej książce dowiesz się, jak najefektywniej korzystać ze swoich sił umysłowych i fizycznych. Na podstawie osobistych doświadczeń oraz rozmów z najwybitniejszymi sportowcami, pisarzami i ekspertami w różnych dziedzinach autorzy stworzyli idealny przepis na rozwój. Jednym z jego najważniejszych elementów jest... umiejętne odpoczywanie, bo nasz umysł jest jak mięsień – wymaga regeneracji, która pomoże mu wytrzymać obciążenia. Pozostałe składniki odkryjesz w tej książce! Bez względu na to, czy chcesz przebiec maraton, podnieść swoje zawodowe umiejętności na mistrzowski poziom czy napisać bestsellerową książkę, zasady leżące u podstaw sukcesu są takie same i każdy z nas może je opanować. Nie czekaj i poznaj je już dziś.

  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788381351393
  • EAN: 9788381351393
  • Liczba stron: 288
  • Wymiary: 14.4x20.5cm
  • Waga: 0.45kg
  • Tytuł oryginalny: Peak performance
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

34,22 zł
46,20 zł

Cele osobowe i rzeczowe w konfliktach zbrojnych w świetle prawa międzynarodowego

Książka Cele osobowe i rzeczowe w konfliktach zbrojnych w świetle prawa międzynarodowego to pierwsza na polskim rynku monografia wskazująca dopuszczalne prawnie cele w konfliktach zbrojnych zarówno o charakterze międzynarodowym, jak i niemiędzyn...
28,56 zł
44,90 zł

To Twoje życie

Od ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. A może być ono naprawdę cudowne! To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a czasem nawet i rozbawić. Jeśli się wahasz – wskaże właściw...
33,49 zł
44,80 zł

Kolektory słoneczne i fotoogniwa w Twoim domu

W książce przedstawiono sposoby wykorzystywania energii słonecznej, różne rozwiązania techniczne instalacji solarnych, ich parametry techniczne, sposoby projektowania, montażu i przykłady rozwiązań w budynkach, a także najważniejsze wskazó...
11,42 zł
16,90 zł

Łamigłówki i krzyżówki dla Twojej główki

Łamigłówki i krzyżówki dla twojej główki to zbiór zadań logicznych i kreatywnych ćwiczeń dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. To niemal 160 stron doskonałej zabawy i nauki! Znajdują się tu rebusy, labirynty, ...
37,64 zł
54,50 zł

Mudry, czyli zdrowie w twoich rękach

Twoje dłonie posiadają wyjątkowe umiejętności samouzdrawiania! Wystarczą proste gesty dłoni – mudry – które odblokowują energię przepływającą w meridianach. Wykorzystując jogę dłoni możesz wyeliminować nie tylko zmęczenie, kłopoty ze...
21,79 zł
26,90 zł

Ku twej wieczności 5

Niesio i Pioran zostają rozdzieleni na wyspie Jananda, stanowiącej miejsce zsyłki dla przestępców z całego świata. Jedyną ich nadzieją na ponowne spotkanie jest zwycięstwo Niesia w wielkim turnieju i objęcie stanowiska lidera żyjącej tam społecz...
44,85 zł
59,99 zł

Kobieta która widziała zombie Kiedy zmysły stają się twoim wrogiem

Podróż do tajemniczego świata ludzkich zmysłów Zapach porannej kawy, dźwięki ulubionej piosenki, miękki koc otulający ramiona… Rejestrujemy otaczający nas świat i nawet nie zwracamy na to uwagi. A co jeśli nasze zmysły ...
39,76 zł
49,99 zł

Twoja anatomia

Pierwsza książka dla młodych czytelników napisana przez autora głośnych bestsellerów Będzie bolało i Świąteczny dyżurCzy zastanawiasz się czasem, jak działa twoje ciało?Ludzkie ciało bywa niesamowite, fascynujące i...
19,18 zł
24,90 zł

W twojej książce jest potwór

O nie! W twojej książce jest potwór! Autor ulubionego przez dzieci Gwiazdkozaura tym razem stworzył książeczkę do wspólnego czytania przed snem. Angażująca historia z każdą stroną udowadnia, że na papier...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!