MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. Plan Daniela

Plan Daniela

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Plan Daniela

Czym jest Plan Daniela?

Przede wszystkim – to znacznie więcej, niż tylko dieta. To kompleksowy program, który zmienia całe życie, daje motywację do zmian.
Oparty jest na pięciu niezbędnych elementach:
Odżywianiu, Ćwiczeniach, Koncentracji, Wierze i przyjaźni.

Z pomocą światowej sławy ekspertów medycznych oraz specjalistów od fitnessu (Dr Daniel Amen i dr Mark Hyman są postaciami znanymi na całym świecie) Rick Warren opracował 40-dniowy plan, dzięki którym 15 tysięcy ludzi schudło w ciągu pierwszego roku łącznie sto siedemnaście ton. Jak to możliwe?
W przeciwieństwie do tysięcy książek dostępnych na rynku, Plan Daniela nie jest propozycją jeszcze jednej błyskawicznej diety. Nie wymaga on liczenia kalorii ani zmuszania się do ćwiczeń na siłowni! Wprowadzenie Planu Daniela w życie wymaga czasu.

Autorzy książki pokazują, że kiedy skoncentrujesz się na jego kluczowych elementach i będziesz realizował program krok po kroku, możesz odmienić swoje życie na zawsze.
W książce znajdziesz:
- Szczegółowy plan 40 dni zdrowego życia (tylko tyle potrzeba, by
zmieniło się całe Twoje życie!)
- Listę pomocnych, codziennych ćwiczeń gimnastycznych dla każdego
- Spis wielu dietetycznych i smacznych potraw oraz informacje o dobrych
i złych produktach
- Plan posiłków i propozycje ich podania
- Pomocne i motywujące cytaty z Biblii na każdy dzień
- Rozdziały poświęcone pięciu niezbędnym elementom planu (Odżywianie, Ćwiczenia, Koncentracja, Wiara i przyjaźń) i pomysłom na ich realizację.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Kuchnia Diety

Inni Klienci oglądali również

- 95 %
5,20 zł
103,95 zł
do koszyka

Polityka rachunkowości z komentarzem do planu kont dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych
Polityka rachunkowości dla jednostek budżetowych i dla samorządowych zakładów budżetowychKomentarz do planu kontPlan kont w przykładachStan prawny na 15 listopada 2010 roku
107,10 zł
119,00 zł
do koszyka

Plan nauki kandydata na aplikanta notarialnego
Jeżeli zerkasz na książkę Plan Nauki Kandydata na aplikanta notarialnego, to oznacza, że przed Tobą egzamin wstępny na aplikację notarialną, czyli chcesz wykonać pierwszy krok do uzyskania tytułu notariusza.My jakiś czas temu też przystępow...
54,72 zł
57,60 zł
do koszyka

Tworzenie planu medialnego A.27.3. Podręcznik do nauki zawodu Technik organizacji reklamy
Podręcznik skierowany do uczniów kształcących się w zawodzie technik organizacji reklamy. Realizuje treści z zakresu trzeciej części kwalifikacji A.27 (Organizacja i prowadzenie kampanii reklamowej).Publikacja wyczerpująco omawia zag...
- 35 %
17,52 zł
26,90 zł
do koszyka

Gdańsk Gdynia Sopot plan miasta w kartonowej oprawie 1:26 000
Gdańsk, Gdynia, SopotZdjęcie przy gdańskiej fontannie Neptuna, wejście na pokład Daru Pomorza w Gdyni czy spacer po sopockim molo? Papierowy plan Gdańska, Gdyni i Sopotu w trwałej i wygodnej kartonowej oprawie pomoże odnaleźć się w Tr&oacut...
- 35 %
12,97 zł
19,90 zł
do koszyka

Warszawa kieszonkowy laminowany plan miasta 1:26 000
WarszawaSpacer po Łazienkach, wizyta w Zamku Królewskim, mecz na Stadionie Narodowym – z kieszonkowym planem centralnych dzielnic Warszawy bez trudu trafisz do każdego miejsca w stolicy. Publikacja jest dwustronnie laminowana, ...
62,64 zł
69,60 zł
do koszyka

Hashimoto - skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą
Choroba Hashimoto to jedna z najpowszechniejszych chorób autoimmunologicznych XXI wieku. Cierpi na nią ponad 800 tysięcy Polaków. Czy również i ty? A może dopiero zauważasz niepokojące objawy, takie jak zmęczenie, ciągłe uczucie zi...
53,10 zł
59,00 zł
do koszyka

Droga do ruiny. Tajny plan globalnego kryzysu finansowego
Metody naukowe można stosować w ekonomii i uzyskiwać dzięki temu świetne wyniki, jednak większość popularnych ekonomistów to nie naukowcy, a dogmatycy. Zachowują się jak politycy, populiści albo propagandyści. Ignorują fakty, które nie po...
47,41 zł
49,90 zł
do koszyka

Mistrzowie drugiego planu.
Żyjemy w kulturze rywalizacji, w której należy ścigać się o „palmę pierwszeństwa”. Liczy się wyłącznie świętowanie zwycięstwa; pierwszeństwo w rankingu, najwyższy stopień podium. Bycie przywódcą, a nie zastępcą. Także wśr&oacu...
75,14 zł
83,49 zł
do koszyka

Your Soul Has a Plan
You were born with a plan that holds sacred contracts, soul talents, and karmic patterns to ensure you fulfill your life purpose. Now is the time to discove...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!