MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. Po pierwsze śniadanie

Po pierwsze śniadanie

(Miękka)

Jak jedzą szczupli.

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Po pierwsze śniadanie

Poradnik dla osób, które wypróbowały już różne diety, mają za sobą nawet konsultacje dietetyka i całkiem długie okresy uzyskiwania normalnej masy ciała. Przyda się także osobom szczupłym, żeby zrozumiały, co robią inaczej niż osoby z nadwagą, i zachowały dobre nawyki do końca życia. Nie proponuje diety cud, ale przemyślenie naszego sposobu odżywiania i wdrożenie kilku zasad, które zapewnią nam ładną sylwetkę, dobre samopoczucie i pozwolą uniknąć chorób metabolicznych. Książka dedykowana wszystkim mamom i babciom, które w trosce o dzieci i wnuki przekarmiają je, ulegając niekontrolowanym prośbom o słodycze i fast foody, a następnie z tą samą troską próbują odchudzać.

Renata Ruszniak, absolwentka Akademii Medycznej w Lublinie oraz Poradnictwa Żywieniowego i Dietetycznego Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Udziela porad w warszawskiej Klinice Medycyny Estetycznej Rclinic osobom zdrowym, z nadwagą, niedoborami witaminowo-mineralnymi, odczuwającym chroniczne zmęczenie, nadmierną potliwość, chorym na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, hipercholesterolemię, czyli wszystkim potrzebującym pomocy w zakresie zmiany stylu odżywiania.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Kuchnia Diety

Inni Klienci oglądali również

- 32 %
13,48 zł
19,90 zł
do koszyka

Moje Pierwsze 100 Słów Nauka
Kolejna książeczka z bestsellerowej serii "MOJE PIERWSZE 100" do nauki słów i poznawania świata przedstawionego na pięknych, kolorowych obrazkach. Teraz czas na wprowadzenie w świat nauki! 24 strony książeczki podzielone są na grupy te...
- 25 %
6,67 zł
8,90 zł
do koszyka

Angielski dla dzieci 11 Pierwsze słówka Ćwiczenia 6-8 lat
Książki z serii ANGIELSKI DLA DZIECI łączą zabawę z nauką. Zawierają różnorodne ćwiczenia ułatwiające przyswajanie języka angielskiego oraz słowniczek. Opierają się na wykorzystaniu pamięci wzrokowej, rozwijają umiejętności manualne i wspomagają...
- 28 %
65,04 zł
90,00 zł
do koszyka

Pierwsze Kontakty Polsko-Arabskie Tom 1 Transfer kultury arabskiej w dziejach Polski
Przedstawiamy pierwszy tom artykułów z serii wydawniczej Transfer kultury arabskiej w dziejach Polski pod redakcją naukową dr hab. Agaty S. Nalborczyk i dra Mustafy Switata. Seria ta prezentuje wyniki prac zespołu naukowców różnych...
- 38 %
10,33 zł
16,55 zł
do koszyka

Pierwsze kroki rysowania
Pierwsze kroki rysowania - to najlepsza książka do stawiania pierwszych kroków w nauce rysunku. Zawiera najciekawsze i najbardziej popularne ilustracje.Sposób narysowania danej ilustracji przedstawiony jest po kolei w czterech...
- 30 %
6,98 zł
9,99 zł
do koszyka

Moje pierwsze malowanki Dzikie zwierzęta Gruby obrys
Szukacie pierwszych kolorowanek dla maluchów z naklejkami? Sięgnijcie po serię „Moje pierwsze malowanki”! To kreatywne książki przygotowane specjalnie dla najmłodszych miłośników rysowania. Zawierają estetyczne i czytelne rysu...
- 25 %
40,24 zł
54,00 zł
do koszyka

Zarys konfliktów zbrojnych w Ameryce Południowej i Środkowej w XIX i pierwszej połowie XX w.
Na początek wieku XIX w Ameryce Południowej duży wpływ wywarł kryzys, który dotknął stare potęgi kolonialne – Portugalię i Hiszpanię. Wojny epoki napoleońskiej, które ogarnęły Europę, doprowadziły do upadku znaczenia tych dwó...
- 27 %
18,98 zł
25,90 zł
do koszyka

Pozwólcie dzieciom! Przygotowanie dziecka do wczesnej Pierwszej Komunii Świętej
Program skierowany jest do rodziców i katechetów. Jego głównym celem jest pomoc rodzicom w kształtowaniu duchowym dziecka oraz usystematyzowanie przygotowań do wcześniejszego przyjęcia przez nie sakramentu Komunii Świętej. Program ...
- 23 %
26,86 zł
34,99 zł
do koszyka

W cieniu drzew Pierwsza wiosna Tom 4
To ostatni komiks z serii „W cieniu drzew”, w której poznajemy zwierzęta i ich perypetie podczas kolejnych pór roku. Tym razem nadeszła wiosna! Zrywanie kwiatków dla mamy to ulubione zajęcie każdego dziecka. Chyba że dz...
- 36 %
42,01 zł
65,90 zł
do koszyka

Friday Księga pierwsza: Pierwszy dzień świąt
W pierwszym tomie arcydzieła gatunku young adult stworzonego przez uznanych twórców: Eda Brubakera (Zabij albo zgiń, Pulp, Criminal) i Marcosa Martína (The Private Eye, Daredevil), Friday Fitzhugh, nastoletnia detektywka, mierzy si...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!