Darmowa dostawa już od 99zł! » więcej

Trauma Bonding

Lauren Kozlowski

Chwilowo niedostępny

Ładowanie...

Szczegóły produktu

Data wydania
1 sty 2020
Autor/Redaktor
Lauren Kozlowski
Wydawca
Draft2Digital

Trauma Bonding

'If your relationship is so bad, why don't you just leave them?'


'If you were in such an abusive relationship, why did you stay with them for so long?'


'If you knew you were in a relationship with such a toxic person, why didn't you ask people for help?'

 

If you've ever been asked these questions, aside from being ignorant and hurtful, you'll know it's beyond frustrating. The answer to the above questions, whilst it's complex and often confusing, can be given with two words: trauma bonded.

 

If you find you're in a relationship that you know is so toxic that it's crushing your very being, but you can't bring yourself to leave, you may be in the clutches of a tight trauma bond. If you're constantly feeling on edge, forever working to appease your spouse to little avail and like you're constantly being chipped away at with their abusive behavior, then I can understand how emotionally shattering it feels to live this way. If in the same breath, it breaks your heart to even consider leaving them because you can't imagine life without them, then I can understand that feeling too; because I was trauma bonded to my abusive ex.

 

From my own personal experience and from the experiences other survivors have opened up to me about, this book will cover the following:

 

- What trauma bonding really is

- The 7 stages that lead to you becoming trauma bonded

- The parallels that Stockholm syndrome has with trauma bonding

- The 5 stages you go through when you come to accept you're trauma bonded

- The cognitive dissonance a trauma bond can cause

- Breaking free from the traumatic bond

 

This book will also include my own experiences and I'll draw upon those to help you really understand trauma bonding, and let you know that you're not alone in being shackled by this emotionally crippling bond. More importantly, this book will help you understand that the invisible chain that tethers you to your abuser can be broken.

 

Recenzje (0)

Trauma Bonding: Zrozumieć i pokonać toksyczne więzi

Jeśli zastanawiasz się, dlaczego trudne relacje często trwają mimo bólu i cierpienia, ta książka pomoże Ci zgłębić tajemnice traumy i emocjonalnych więzi. Odkryj, jak rozpoznać i przełamać toksyczne schematy, a także znajdź wsparcie w naszych rekomendacjach, takich jak "Baby Sleep Solutions", "Weight Lifting Log Book" czy "Dark Psychology and Manipulation".

Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:

  1. Baby Sleep Solutions: Odkryj sprawdzone 6 kroków, które pomogą Twojemu dziecku przesypiać pełne 12 godzin każdej nocy. Napisana przez mamę, ta książka skupia się na praktycznych i elastycznych rozwiązaniach, które szybko przyniosą efekty i pozwolą Ci odzyskać spokój.
  2. Weight Lifting Log Book: Chcesz osiągnąć swoje cele fitness szybciej? Prowadzenie dziennika treningowego to prosty sposób na zwiększenie motywacji i skupienia się na postępach. Idealne dla początkujących, którzy chcą zoptymalizować swoje treningi na siłowni.
  3. Play It Away: Szukasz skutecznego sposobu na stres? Ta książka oferuje sprawdzone metody radzenia sobie z codziennym napięciem i lękiem. Autor, Tony Robbins, dzieli się swoimi doświadczeniami i technikami, które pomogą Ci odzyskać spokój i równowagę.
  4. Dark Psychology: Poznaj taktyki manipulacji i perswazji, które są używane na ulicach i w codziennym życiu. Ta książka odsłania tajniki dark psychology, abyś mógł świadomie bronić się przed nieuczciwymi wpływami i manipulacjami.
  5. We Should Get Together: Jeśli chcesz zbudować głębokie i trwałe przyjaźnie, ta książka jest dla Ciebie. Dowiedz się, jak pokonać trudności w nawiązywaniu kontaktów, szczególnie po przeprowadzce, i ciesz się autentycznymi relacjami z innymi ludźmi.
  6. Would You Rather... ? The Romantic Conversation Game for Couples: Szukasz zabawnej i romantycznej gry dla par? Ta książka zawiera pytania, które pomogą Wam lepiej się poznać i zbudować jeszcze silniejszą więź podczas randek, wyjazdów czy wieczorów w domu.
  7. Love Money, Money Loves You: Odkryj, co money chce Ci powiedzieć i jak nawiązać z nim kontakt. Ta inspirująca książka opowiada o energii pieniędzy i o tym, jak przyciągnąć bogactwo, słuchając własnego wewnętrznego głosu i pozytywnych przekonań.
  8. 100 GREAT ITALIAN RECIPES: Marzysz o smacznych i zdrowych włoskich potrawach w domu? Ta książka to zbiór 100 przepisów, które pozwolą Ci przygotować autentyczne dania bez konieczności bycia mistrzem kuchni, oszczędzając czas i pieniądze.

Trauma Bonding