Mój pierwszy dziennik uczuć
Autor:
Marta Knapińska-Chłodnicka
Dziennik uczuć jest metodą polegającą na obserwacji własnych emocji i uczuć oraz rozpoznawaniu sytuacji, które je wywołały. Może to służyć samopoznaniu, rozwijaniu samoakceptacji i nabywaniu...
więcej »