Jak pokonać stres
Autor:
Michał Zacharzewski,
Joy Langley
Redakcja:
Agata Muszalska,
Justyna Mrowiec,
Marcin Fabijański,
Marta Stochmiałek,
Renata Kicka,
Tomasz Zajbt,
Agnieszka Adamiak,
Magdalena Betlej
Stresu nie da się wyeliminować, ale można nim zarządzać.Wszyscy odbieramy dobre i złe bodźce. Odpowiadamy na nie mniejszą lub większą reakcją stresową. Organizm próbuje w ten spo...
więcej »