Wszystko, co robimy w reakcji na bodziec, wiąże się z jakąś strategią.
Jak wybrać najlepszą?
Popularne powiedzenie „obyś żył w ciekawych czasach” nabiera dziś znaczenia bliższe...więcej »
Ludzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w prze...więcej »
Przez kobietę, o kobiecie, dla kobietyMiłość.... Która z nas nie chciałaby się w niej zanurzyć i żyć jej pełnią? Pełnią miłości do siebie, miłości do tego, co nas otacza, miłości do dr...więcej »
Relacje determinują nasze życieWięzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości ...więcej »
Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad m&...więcej »
Perfekcjonizm jest najprostszą receptą na wieczne nieszczęście! Tymczasem wielu ludzi w naszym otoczeniu wymaga od nas perfekcjonizmu. Rodzice, nauczyciele, trenerzy, przełożeni zachęcają do ciągłe...więcej »
Aby w czasach burzliwych zmian i szalonego postępu nie zostać z tyłu i wciąż czerpać satysfakcję ze swojego rozwoju zawodowego, trzeba bezustannie się uczyć. Wręcz dozgonnie przyswajać ...więcej »
Najsłynniejsze teorie psychologii – zweryfikowane w prawdziwym życiu! Słynne eksperymenty psychologiczne – od ego Freuda po pudełko Skinnera – zmieniły sposób, w jaki nauk...więcej »
Portret człowieka, który przez dziesiątki lat kształtował umysły polskich psychologów, który pobudzał ich do twórczej aktywności badawczej i praktyki psychologicznej, z ...więcej »
Autorki prezentowanych w książce tekstów pokazują wybrane problemy nierówności i dyskryminacji ze względu na płeć w polskim szkolnictwie wyższym na tle globalnym. W ciekawy spos&oacut...więcej »
Dbamy o kondycję. Dbamy o nią niezależnie od wieku, wykształcenia, płci. Coraz częściej, coraz mocniej, coraz bardziej świadomie. Na siłowniach, w klubach fitness, w strefach welness. B...więcej »
Meksykanin Jose Silva poświęcił kilkadziesiąt lat życia, aby zbadać granice możliwości umysłu człowieka. W wyniku tych badań powstał kurs trwający niespełna 50 godzin, podczas którego każdy ...więcej »
Wsłuchaj się w swoje ciałoZaopiekuj się nimPomóż muDowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyceWszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i...więcej »
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem?jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, któ...więcej »
NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a ka...więcej »
Odkryj, co jest naprawdę ważne, i wyeliminuj to, co nie ma znaczeniaZnasz zasadę 80/20? Zgodnie z nią 20 procent przyczyn czy też wkładu w przedsięwzięcie przekłada się na 8...więcej »
Psychologia: wprowadzenie to nowoczesny podręcznik autorstwa Edwarda Nęcki – wybitnego polskiego naukowca, twórcy oryginalnej teorii inteligencji i doświadczonego nauczyciela akademick...więcej »
Recenzowana monografia stanowi ważne kompendium wiedzy na temat postaw motywacyjnych polskich podatników. Zaprezentowane w niej badania mają duże znaczenie poznawcze oraz praktyczne. Monogra...więcej »
Recenzowana monografia stanowi ważne kompendium wiedzy na temat postaw motywacyjnych polskich podatników. Zaprezentowane w niej badania mają duże znaczenie poznawcze oraz praktyczne. Monogra...więcej »
Powiedz TAK – życiu, miłości i przebudzeniu. Z pełną świadomością, tak jak żyjemy, tak odchodzimy. PemaChödrön, autorka bestsellerowych książek, w książce Moc przebudzenia doradza, jak w nieustają...więcej »