ZAWĘŻONE WYNIKI
Moc wysokiej wrażliwości Wykorzystaj swój ukryty potencjał
Wydawca:
GWP
Czy masz wrażenie, że cechuje cię większa wrażliwość na doznania niż innych ludzi? Czy łatwo ulegasz przestymulowaniu lub wolniej przetwarzaszinformacje? Być może wciąż czujesz wyczerpanie, a inni ...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Oswoić potwora gniewu
Wydawca:
GWP
Ponad 50 ćwiczeń, które pomogą: zrozumieć uczucia, zachować spokój, radzić sobie z silnymi emocjami. Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – ...
Książka (miękka)
do koszyka
47,47 zł
49,90 zł
Wstyd i latający śpiwór czy wiesz po co nam wstyd?
Zabawy i ćwiczenia pomagające zrozumieć i oswoić emocje
Wydawca:
GWP
Wstyd i latający śpiwór opowiada o pożytkach, jakie wynikają ze zdrowego wstydu, a także o jego destrukcyjnej sile pojawiającej się wtedy, gdy wstydzimy się nadmiernie. Książka zawiera &bdqu...
Książka (miękka)
do koszyka
33,31 zł
34,90 zł
Paradoksalna Psychologia czyli zdrowy rozsądek na manowcach
Wydawca:
GWP
Często ulegamy potocznym, ogólnie przyjętym opiniom i schematom. Wiele z nich dotyczy ważnych spraw w naszym życiu. Dlatego właśnie warto wiedzieć, które z naszych przekonań jest traf...
Książka (miękka)
do koszyka
47,62 zł
49,90 zł
Życie ze złością
Odzyskaj spokój i kontrolę nad swoim życiem
Wydawca:
GWP
Każdy z nas od czasu do czasu się złości. Złość – jak wszystkie emocje – jest potrzebna i naturalna, a nawet pożyteczna. Wskazuje, że coś jest dla nas ważne, trudne lub bolesne, pomaga ...
Książka (miękka)
do koszyka
38,09 zł
39,90 zł
Alfabet miłości
Wydawca:
GWP
Książka „Alfabet miłości” otrzymała nagrodę w kategorii "poradniki" w plebiscycie "Najlepsza książka na jesień", nagrodę główną internautów w plebiscyc...
Książka (miękka)
do koszyka
38,09 zł
39,90 zł
Lęk przed opuszczeniem
Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrowy związek oparty n...
Wydawca:
GWP
Czy masz poczucie, że trudno ci zbudować bliską więź, gdyż stale powtarzasz te same błędy lub trafiasz na taki sam typ osób? Czy podtrzymujesz niezdrowe relacje w przekonaniu, że są...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Za zasłoną złości
Wydawca:
GWP
Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy relacje z ludźmi i niczego nie rozwiązuje. Ale nie wszyscy wiedzą, że istnieje też zdrowa złość – wspaniałe, potężne uczucie, które zmienia umysł ...
Książka (miękka)
do koszyka
37,78 zł
39,90 zł
Nie poddawaj się!
Wydawca:
GWP
Młodzi ludzie w okresie dojrzewania zaczynają surowo oceniać siebie, rodzinę i sens edukacji, wchodzą w konflikty z rówieśnikami i niejednokrotnie mogą mieć poczucie, że znaleźli się w tragi...
Książka (miękka)
do koszyka
33,31 zł
34,90 zł
Przetrwać burzę
Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys?
Wydawca:
GWP
Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą różne kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze t...
Książka (miękka)
do koszyka
42,87 zł
44,90 zł
Trudne pytania
Wydawca:
GWP
Dzieci zadają pytania, a nam trudno na nie odpowiedzieć. Strata, tęsknota, śmierć i choroba to nieodłączne części codziennego życia, które budzą silne emocje. Co powiedzieć dziecku? Ta książ...
Książka (miękka)
do koszyka
28,55 zł
29,90 zł
Bez kłótni ani rusz czyli kto lubi konfliktoluby
Wydawca:
GWP
Konflikty są nieodłączną częścią życia. Pozwalają nam lepiej rozumieć siebie i innych, poznać własne i cudze potrzeby oraz rożne sposoby widzenia świata. Czasem jednak konflikt przeradza się w ciąg...
Książka (miękka)
do koszyka
33,31 zł
34,90 zł
NORO-1
Bajka o relacjach i emocjach dla dzieci w spektrum auty...
Wydawca:
GWP
Czy zastanawiasz się czasami, skąd w nas tyle uczuć? Dlaczego wybuchamy złością, płaczemy z tęsknoty, milczymy, odczuwając smutek? I jak to jest, że wiemy, w jaki sposób się z kimś przywitać...
Książka (twarda)
do koszyka
48,18 zł
49,90 zł
Tajemnice pod lupą
Książka z ćwiczeniami Wiek 12+
Wydawca:
GWP
Życie nastolatków wypełniają małe sekrety i wielkie tajemnice, których skrywanie obciąża i pochłania mnóstwo energii. Zwierzanie się przynosi ulgę, ale jest ryzykowne. Poznanie...
Książka (miękka)
do koszyka
38,09 zł
39,90 zł
Wyzwanie: Rodzicielstwo
Jak poradzić sobie z emocjami, trudnymi myślami i stresem
Wydawca:
GWP
• Chciałabym po prostu zrobić sobie wolne i mieć święty spokój. Przytłacza mnie to, że wciąż jestem potrzebna.• Za każdym razem, gdy córka zachowuje się niegrzecznie w...
Książka (miękka)
do koszyka
56,12 zł
59,90 zł
Ponad DSM
Wydawca:
GWP
Psycholodzy i psychoterapeuci od lat skupiali się na diagnozach opartych na zespołach objawów, tworząc przy tym prężnie rozwijającą się dziedzinę wiedzy naukowej. Obecnie jednak takie podejś...
Książka (twarda)
do koszyka
114,45 zł
119,90 zł
Unikanie wycofanie izolacja Zacznij żyć życiem, którego pragniesz, dzięki technikom terapii TBT
Wydawca:
GWP
Czy unikasz osób, miejsc i sytuacji, które wywołują w tobie niepokój? Czy wycofujesz się z relacji i zajęć, które dotąd dawały ci radość? Czy izolujesz się o...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji
Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, ra...
Wydawca:
GWP
Skoro sięgasz po tę książkę, to jest bardzo prawdopodobne, że przytłaczają cię toksyczni ludzie w twoim otoczeniu. Niezależnie od tego, czy chodzi o apodyktycznego współpracownika, któ...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci Poradnik
Wydawca:
GWP
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują trudne doznania, to ich zachowanie i emocjon...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Budowanie pewności siebie.
Podejście skoncentrowane na współczuciu
Wydawca:
GWP
Żyjemy w świecie, który nieustannie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i dz...
Książka (miękka)
do koszyka
47,92 zł
49,90 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl