ZAWĘŻONE WYNIKI
Zostań swoim terapeutą
Redakcja:
Vital
Wydawca:
Vital
Masz dosyć gonitwy myśli i ciągłego napięcia? Brakuje ci motywacji do działania, a twoje poczucie własnej wartości pozostawia wiele do życzenia? A może szukasz sprawdzonych metod i praktyk, kt&oacu...
Książka (miękka)
do koszyka
30,69 zł
44,40 zł
Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych
Wydawca:
Vital
Jakie emocje Tobą kierują?Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są ...
Książka (miękka)
do koszyka
31,03 zł
44,90 zł
Dobry lęk
Redakcja:
Vital
Wydawca:
Vital
Borykasz się z problemami finansowymi, martwisz o zdrowie, odczuwasz strach przed ludźmi, pracą? Czujesz się spięty, przygnębiony, często się złościsz? Ta książka jest dla ciebie! Autorka przedstaw...
Książka (miękka)
do koszyka
44,64 zł
64,60 zł
Stresuj się... odpowiednio!
Wydawca:
Vital
Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna „złą&...
Książka (miękka)
do koszyka
34,14 zł
49,40 zł
Jak pokonać negatywne myśli
Wydawca:
Vital
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej...
Książka (miękka)
do koszyka
30,69 zł
44,40 zł
Psychologia pozytywna 100 prostych technik na każdą sytuację
Wydawca:
Vital
Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z większą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością? Sięgnij po...
Książka (miękka)
do koszyka
34,14 zł
49,40 zł
Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres
Wydawca:
Vital
Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjon...
Książka (miękka)
do koszyka
41,10 zł
59,50 zł
Uwolnij się od lęku i stresu
Wydawca:
Vital
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji ...
Książka (miękka)
do koszyka
48,09 zł
69,60 zł
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji
Wydawca:
Vital
Narastający stres, lęki, często też depresja. Kto z nas tego nie odczuwał? Żyjemy szybko, coraz trudniej nam zadbać o swój dobry stan psychiczny. Aby złagodzić objawy lęku i depresji, milion...
Książka (miękka)
do koszyka
48,09 zł
69,60 zł
Zdrowy umysł
Wydawca:
Vital
Według WHO, zaburzenia psychiczne są poważnym problemem, a depresja jest 20. przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, ceniony lekarz i psychiatra, postrzega choroby umysłu jako choroby mó...
Książka (miękka)
do koszyka
48,09 zł
69,60 zł
Adaptogeny od A do Z
Wydawca:
Vital
Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, że nasz organizm nie ...
Książka (miękka)
do koszyka
41,10 zł
59,50 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl