Walka jako metafora choroby, dość popularna także w przypadku depresji, spotyka się teraz z dużą krytyką. Zdaje się ona składać odpowiedzialność na barki chorego – jeżeli nie zdrowiejesz, to ...więcej »
Everyone says they want to be happy. But that's much more easily said than done. What does being happy actually mean? And how do you even know when you feel it?In Happy Derren Brown exp...więcej »
Innowacyjna metoda negocjacji.Wyższa forma negocjacji win-win.Jak w pięciu krokach dojść do porozumienia z każdym.Happy–happy to metoda osiągania porozumienia, którą ...więcej »
"Hela sama" to seria książek o małej dziewczynce, która każdego dnia uczy się nowych rzeczy. Książki zawierają bezcenną wiedzą w postaci poradnika dla rodziców, który...więcej »
Każdy chce być szczęśliwy – ale co tak naprawdę wiemy o szczęściu? Gdzie powinniśmy go szukać i czym ono w rzeczywistości jest? W poszukiwaniu odpowiedzi Jonathan Haidt, ceniony psychol...więcej »
Siódmy tom dzieł Sigmunda Freuda obejmuje wybór pism poświęconych zjawiskom histerii i lęku - sięga on zatem do samych korzeni psychoanalizy, od badania histerii zaczęła się bowiem hi...więcej »
Historie dotyku to zbiór 702 fragmentów poświęconych tytułowemu zmysłowi. Poruszając się na przecięciu prozy poetyckiej i eseju filozoficznego, autorzy opisują dotknięcia proste i czu...więcej »
Historie dotyku to zbiór 702 fragmentów poświęconych tytułowemu zmysłowi. Poruszając się na przecięciu prozy poetyckiej i eseju filozoficznego, autorzy opisują dotknięcia proste i czu...więcej »
Witajcie w „Hotelu dla Uczuć”! Tutaj wszystkie uczucia są mile widziane. Każdy z gości ma szczególne potrzeby. Złość na przykład jest bardzo głośna i wymaga dużej przestrzeni, w...więcej »
Witajcie w „Hotelu dla Uczuć”! Tutaj wszystkie uczucia są mile widziane. Każdy z gości ma szczególne potrzeby. Złość na przykład jest bardzo głośna i wymaga dużej przestrzeni, w...więcej »
When you feel anxious, angry, happy, or surprised, what's really going on inside of you?Many scientists believe that emotions come from a specific part of the brain, triggered by the wo...więcej »
Learn how to bring love and compassion into an angry situation.Many of us don't know how to handle strong emotions and our distorted perceptions can make us feel angry or filled with de...więcej »
How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. This book guides us in achieving ...więcej »
How to Sit is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. How to Sit provides explicit...więcej »
How to Walk is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.Focussing on mindful walking, ...więcej »
W książce zaprezentowano nowy model diagnostyczno-terapeutyczny w odniesieniu do nadpobudliwości psychicznej i nerwic. Zawarto w nim zarówno wyjaśnienie kolejnych etapów postępowania ...więcej »
Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy Twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile – nor...więcej »
Autorki książki próbują wyjaśnić, jak to się dzieje, że duńskie dzieci – i duńscy rodzice – są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Przekazują nam wiedzę o wychowywaniu dzieci, t...więcej »
As an old Korean saying goes...‘You learn to use gums in place of teeth.’Rhee Kun Hoo was in his seventies and retired from a prestigious career in psychiatry wh...więcej »
Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnęt...więcej »